日別アーカイブ: 2024年6月1日

探し物はなんですか?

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 06:03 | コメントをどうぞ

心拍数

心拍数をしばらく上げていなかったので(約29日間)、いつもなら私の心臓がビクともしない練習で、最近はハアハア言っていました。 このところ少しずつあげているので、まあまあ楽になってきました。 こういうものはいっぺんに上げよ … 続きを読む

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 05:17 | コメントをどうぞ