ウォームアップでメデシンボールゲームをしました。
1番大きなチーターライオンチームと1番小さなひよこさんが3人加わり、 他のチームにもバランスよく人数を合わせてやりました。
結構盛り上がったので、明日もやろうかな。
レッスンの後、ポカリスエットゼリーで運動終了後30分以内の栄養補給をしました。佐藤直子
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