久し振りの練習

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能登和倉国際女子オープンテニスの最中は、ほとんど自分の練習はできませんでした。
そして、自分の練習をしてみたら、現役選手達に比べてえらい下手で、(まあ当然ですけどね)がっかりしました。

しかも、なんと、身体の色々な筋肉が痛くなりました。
握力も腰、膝も!
やっぱり身体は使い続けていなければすぐ衰えますね。

また少しずつ筋肉を作って行って、元に戻します。佐藤直子


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 22:32 | コメントをどうぞ

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