熱中症注意

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暑いですね。

今日は、頑張りすぎると間違いなく熱中症になりますよ。

真鍋ちゃんと長瀬君との2対1の練習をしました。

いつもなら、2対1の2の方は大っ嫌いなのですが(ボールが2回に1回しか来ないからね)、今日はアキレス腱を守るためにガチッと足首にテーピングをしていてあまり動けないので、ずっと2の方に居させてもらいました。

もうそろそろ全快かなという感じです。

熱中症にならぬよう、ちょこちょこと水分補給をしました。佐藤直子


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 14:25 | コメントをどうぞ

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