佐藤直子official blog – 佐藤直子のテニスがすべて

今日のTIUの練習に井上明里プロが来てくれました。
女子ダブルスのコツを教えて欲しいと思って、私が頼みました。

学生たちも喜んで指導を受け、学生に進歩が見られたので、私も満足しています。

できればまた来て欲しいと思っています。佐藤直子

一昨日、常盤会という学習院女子部の会で、彬子女王殿下をお招きして「日本美のこころ」という講演会がありました。

彬子女王殿下の「赤と青のガウン」という本を、テニス部の先輩の山口さんから回ってきて読んでいます。

これがとても興味深く、是非お話を伺いたくて学習院創立100周年記念会館正堂へ行きました。

「日本美のこころ」の講演は興味深く、学びの場となりました。

少し早く会場に着いたので、学習院大学のテニスコートを見に行ったら、丁度対抗戦をやっていました。

帰りには母校の学習院女子中等科、高等科の門の前を通り過ぎて、この門から何回猛ダッシュで教室まで走り込んだことか。と懐かしく思いました。
毎朝、テニスの朝練をしていたので、始業時間にギリギリのタイミングで教室に滑り込みました。
お陰様で足が鍛えられました。佐藤直子

昨日の朝練は、立教の原田さんとやりました。
今私は足底筋膜炎なのでそれを庇っていろいろと痛いところが出てきています。
ダメージを大きくしないように気をつけないとね。

全くテニスをしないとほかの筋肉が落ちてしまいそうな気もするし、心肺機能も低下するような気がするし。

難しいところですね。佐藤直子

昨日、本日と、JTA（日本テニス協会）の指導者研修会が板橋の味の素ナショナルスポーツセンターでありました。
朝から夕方までで、あまり座り慣れない私は腰が痛くなりましたが、すごく面白く、興味深く、役に立つ研修会でした。
昨日は遠藤愛ちゃんのコンプライアンスに関する講義、竹内映二くんの「女子テニス選手の育成」こちらはオンコートもありました。
本日は「日本サッカー協会における女子選手の医・科学的サポート」「トップジュニアの心身の健康について」「女性アスリート・選手の育成について」など。
時々新しい知識を入れないといけないと思って、崖から飛び降りて申し込みをして参加しました。
コンプライアンスにしても「知らなかった」では済まされないことを、学生にも伝えないといけないとしみじみ思いました。佐藤直子

そういえば、髪をまた短く切りました。

プレジールの多田さんが、かっこよくしてくださっていましたが、私はサッパリ系が好きなので、単純なヘアスタイルに戻してもらいました。
私には、髪の長い人の気が知れません。
走り回ると目に髪が入るし、髪を洗ってから乾かすのにもすごい時間がかかりますよね。
その時間が惜しいのです。

いつも美容院へ行くと、髪を染めてカット終わりまで2時間かかります。

いつもどうにか30分ぐらいでできないかなと思っていますが、無理ですよね。（笑）佐藤直子

土曜日には母のダブルスの日でした。

母はダブルスには参加しませんでしたが、ボレーで缶に当てました。
私とのボレー＆ストロークで、いつも100往復ぐらいできるのに、40球ぐらいで早々と缶に当ててしまったので、「はい、おしまい！」とコートサイドのベンチに座ってしまいました。（笑）

神宮の銀杏並木は、今が最高です。
車道に写真を撮ろうとする人々が出ているので、運転は気をつけなくてはなりません。

でも本当に「

東京国際大学硬式庭球部では、この時期、基礎練習に軸を置いています。
東京国際大学の選手にはロブは上げられない＝スマッシュをコートのどこからでも叩ける。という状況を作り上げたくて、スマッシュの練習もたくさんやっています。

練習としては最高メニューでやっているつもりですが、後は実戦ですね。
たくさん試合をやってあらゆる状況で自分の最高のパフォーマンスが出来るようになって欲しいです。

近頃、練習を終えて帰る頃は、もう寒くて手が冷たーくなってしまいます。

正に、夏から秋を通り過ぎて冬になってしまいましたね。佐藤直子

今日は診察の日でしたが、先生に痛い言葉を言われてしまいました。
「スポーツ選手は老いを受け入れることができない。」
です。
まさにその通り！
私もそろそろ諦めればいいのに、まだ学生とさえも戦って勝ちたいと思っているのです。
そのために朝のストレッチ、腹筋背筋腕立てもやっているし、毎日少しず練習しないと下手になると言う恐怖心があります。
舟木先生のお言葉は重いです。

今日は、ちょっと久しぶりの診察でした。
実はちょっと仕事がハードな日が続いたせいもあるのか数値が少し悪くなってしまいました。
診察が終わってから母に
「それがね、レッスン会を10時から12時までやって、急いで服を着替えて13時から15時までトークショーをやって、飛び出して空港に向かって羽田空港まで帰って。みたいな生活をしていたから、ちょっとハード過ぎたかな。だから薬の量が増えちゃった。」と告げると、母は、
「直子、大丈夫よ。そんなハードなことをやったら、若い人だって、病気になって当然よ。心配することないわ。」
というので、私も
「そーだよね。これからハードな日を無くせば大丈夫だね。」
と、なんか変だなと思いながらも明るくなりました。
やっぱり、なんか変ですよね。佐藤直子

御所はとても美しく、心も洗われました。
私はしばらく大変なことが多かったので、とても貴重な安らぎの時間でした。

時にはこういう時間を作らなくてはいけない。と、しみじみ思いました。佐藤直子

朝食は京都のMAKIというコーヒーショップで中野先生と一緒にとりました。

食パンの中をくり抜いてサラダが入っていて、くり抜いた部分をトーストしてあるのです。
それが美味しい。
人気で、時には長い列に並ばなくてはいけない店だそうです。

その後、久し振りに御所の中を案内してくれました。

蛤御門には、長州藩でしたっけ？が打ち込んだ銃の弾の跡が残っています。

日本にもそんな時代が、しかもすぐそこにあったのですね。

今の平和に感謝ですが、世界ではいろいろな戦いが今現在続けられています。

スポーツを通して平和を！とは思いますが、なかなか上手くいきません。佐藤直子