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こんにちは。沖です。
毎朝、起きると花粉が気になるこの季節です。
花粉対策は毎朝のルイボスティー！本当に効いているのか
不明ですが笑

さて、3月末で卒業した中込コーチの慰労とエール、感謝を込めて
食事会をしました！
こんなメンバーです！

どうですかー？
異色なメンバー？笑
タイプはそれぞれですが、私達は皆んな仲間ですから
こういう会は普通なんです
とにかく、「中込コーチ、いつでも最高‼️」

そして、話題は変わって・・・
今年で2年目に入るパスタ（自己）研修ですが
2025は「ラグー（煮込み）パスタを極める！」課題で
精進していこうと思います。
因みに昨年は「パスタの基本を学ぶ」で、パスタ作りの
仕組みが理解できました。
今年は少しジャンプしていきます

相変わらず大好きな「牡蠣と春菜のニンニクパスタ」

それでは！

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