皆さん、こんにちは。
沖です。
昨日とはすっかり変わってしまった気温。
寒波襲来のようです 
先日は年一回のハードな日がありました。
そうです。唯一休肝日となる人間ドック日です。
そんな辛い日だったので、ご褒美としてパスタを作りました（笑）
(いつも作ってますが・・・ 
）
今回はボロネーゼ。動画で予習をして、買い物～料理へ・・・
ひき肉ではなく、「大豆ミート」！！
これは本当に美味しい！し、体にいい 
おススメです。
成功のポイントはローズマリーなどのハーブを入れて味に深みを出すアクセント！！
「最高です！！」※自画自賛（笑）
次回も辛いことがあったらご褒美に料理時間を作ります 
それでは！！
