寒い時は！ストレッチ！新年会！

金澤です。

寒いですね。
気温が低いと怪我をしやすくなります。
準備運動、整理体操をしっかり行いましょう。
レッスンに入ってる方は、合間に軽いストレッチを入れて下さい。

さて、新年会。
先日、勤務地が近い社員で新年会をしました。

分かりますか？
石橋コーチと久保コーチです。
懐かしいですね。
・・・私の立ち方、なぜモデル立ち！？

それでは！