こんにちは、小野です。
ついにきました この暑さ
ネッククーラーや塩分タブレットが必要です! 水分も水だけでなくポカリなどがいいです テニス後に冷たいポカリを飲むと体に染み渡る感じしますよ。 全然甘ったるく感じないので飲むことをおすすめします 。
では!
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