こんにちは！村田です！
かなり久しぶりのブログ更新になってしまいました…
まずは遅ればせながら、本年もよろしくお願いいたします
今年はもう少し登場頻度を上げられるよう頑張りますので、温かく見守ってください。
さて、今日のお題は
今月の初級テーマでもある
「ストロークのコントロールアップ」です。
コントロールが安定しないと聞くと、「当て方」や「フォーム」を気にする方が多いですが、私がまず見るのは打つ前の準備です
準備が遅れると、体が止まり、最後は腕や手先で調整する形になります。
そうなると、毎回インパクトが変わり、狙ったところに飛ばすのは難しくなります。
逆に、早めに構えて余裕を持てると、
体全体でスイングでき、ラケットの軌道も安定します。
結果として、無理に狙わなくても自然とコントロールが良くなっていきます。
コントロールアップの近道は
「早く準備して、慌てず振る」
まずはラリーで同じコースに3球続けて返すことを意識してみてください
p.s.
気づけば大井町に着任してもうすぐ1年になります。
日々レッスンに来てくださる皆さまのおかげで、充実した時間を過ごすことができています。
いつも本当にありがとうございます。
これからもテニスがもっと楽しくなるお手伝いができるよう、精進していきますので、引き続きよろしくお願いいたします！
