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こんにちわ、小野です。

ついに９月に入りましたね！
この暑さもあと１か月・・・と思っています。
段々と涼しくなってくれ！

さて、先日フロントスタッフさんに勧められてスイーツを買いました。

コンビニのスイーツで、TV番組でシェフ達から高評価が出た商品です！
どら焼きで中身はホイップクリームですが重くない！むしろ軽い！
ぱくぱく食べれてしまうくらい美味しいです！
餅っとした生地でちょっとクリームが硬めなところがまた美味しいです。
帰ったら冷蔵庫にあったら幸せです。

金澤です。

まだまだ暑い日が続きそうですね。
今年は例年よりも暑い夏だったとお天気ニュースで言ってました。
ですよね、という感じです。

さて、ストリングキャンペーン。

ストリングを張り替えると打ち味も大きく変わります。
色々なストリングを試してみるのも楽しいですよ。
また、ストリングと共にグリップテープも変えましょう。
見た目が綺麗でも・・・結構汚れているものです。
購入して頂いたグリップは、ご希望であればコーチスタッフが巻替えます。

さてさて、焼き鳥。
業務スーパーで５０本入りの焼き鳥を買ってみました。

これで1,500円くらいだったと思います。
（安過ぎじゃない？）
ホットプレートで軽く焼き目がつくぐらい焼いて食べました。
ふむ・・・結構いける。
自分で焼くのも楽しくていいですね。
おススメです！
（けどちょっとお肉が小さいので、次回は「ジャンボ焼き鳥20本入り」の方にしたいと思います）

それでは！

★秋の入会キャンペーンはじまります！★

こんにちは！

平です！

久しぶりに地元埼玉県の越谷市
(越谷レイクタウンがある所です。
とんでもなく広いです！)
の南越谷阿波踊りに行ってきました
！

本場の徳島と高円寺の阿波踊りとあわせ、日本三大阿波踊りの１つなんです。

今年はコロナもあり、３年振りの
開催。
毎年75万人は訪れるという越谷市の
ビッグイベントなんです！

踊り子さんの衣装も華やかできれいで、堪能してきました！

このイベントが終わると越谷市民は
夏の終わりを感じます。

ただまだまだ暑い日は続く予報です。

熱中症対策を万全にテニスを楽しみ
ましょう！

ヤットサー、ヤットサー♪

金澤です。

本日は少し暑さが和らいだ様な気がします。
それでも水分補給は必須です。
十分注意して過ごしましょう。

ちなみに私、昨日はお休みでした。
外も暑かったので、ずっと、ずーっと家にいました。
夕方に15分だけ外出。
近所のスーパーとコンビニに行って夕飯＆晩酌の準備。
なんて・・・・なんて勿体ない休みの過ごし方でしょう。
反省です。

さて、ストリングキャンペーン。

前回のキャンペーンで張り替えてない方は、この機会にお張替えをおススメします。
新鮮がストリングでプレーしてくださいね。

さてさて、8/28（月）
私、弊社の会議の為、レッスンはお休みとなります。
11：00初級クラス　→　山本コーチ（橋本校）
12：30はじめてクラス　→　山本コーチ（橋本校）
13：15はじめてクラス　→　山本コーチ（橋本校）
参加予定の皆様、宜しくお願い致します。

それでは。

こんにちは、小野です。

最近はセミの声も聞こえなくなってきて、夏も終わりが
見えてきたと思いきや、今年の夏は長そうです。
体調を崩さないようにしましょう！

休み日はもっぱらスニーカーばかりでしたが、
さすがに今年はサンダルを買いました！

足を全部出すは怖い！踏まれたら痛いし！全体が隠れる物にしました。
なかなか履きやすく、いい物が買えました！
では！

金澤です。

まだまだ暑い日が続きます。
水分補給を沢山しましょう。
先日、草トーに行ってきました。
シングルス３セットを行い、6リットルくらい飲みました。
それでも帰りに脚と腕が攣ってしまい、バイクを運転できない状態に。
休憩してから帰りましたが、結構危険を感じましたね。
あ、試合結果ですか？
もちろん優勝には絡んでいません。（悲）

さて、ストリングキャンペーン。

張り替えると気持ち良くボールを飛ばせます。
9月期に入るとNEWボールになります。
それに合わせてのお張替えをおススメします。

さてさて、ピーマンの肉包み。
肉の塊（ハンバーグでもつくねでも）を用意します。

こんな感じです。

ピーマンを半分に切って、出来たら冷やしておきます。

氷で冷やしました。

ピーマンに肉を載せます。

とても美味しい。
『孤独のグルメ』で紹介していた料理を再現してみました。

先日作ったピーマンの肉詰めよりも簡単で美味しかったと思います。
お試し下さい！

それでは。

こんにちは！
　
平です。

この時期はお風呂でシャンプーで
髪の毛と眉毛を両方ゴシゴシと
洗ってます。

じゃないと眉毛がかゆくなってくるんですよね。

眉毛太いあるあるです。

さて先日は初めてB’zのライブに行ってきました！

そのパフォーマンスはまさに圧巻で
、開いた口が塞がりませんでした。

格好良すぎでした！

こんにちわ、小野です。

テニス中にやけにグリップが滑るなぁーと感じ
グリップを巻替えました。
今までは格安グリップ巻いてましたが、汗で滑る！
そこで品質を良い物にチェンジ！汗の吸収が違いますね。
全然違います！店頭で販売しているクイックドライがおすすめです。

巻き始めもいつも同じ場所、重なり具合も均等に！
小野は綺麗に巻きます！いつでも巻きますよ！

ストリングキャンペーンもやってますよ！

金澤です。

まだまだ暑い日続いてますが、少しピークは過ぎたような気がします。
それでも油断は出来ません。
十分注意してテニスを楽しみましょう。
ちなみに、私のテニス後の楽しみは・・・

ドクターペッパー。
社員食堂の自販機にあるのですが、ついつい買ってしまいます。
痩せないわけです・・・。

さて、ストリングキャンペーン。

ストリングの張替えと同時にグリップの巻替えも如何ですか？
グリップは汗を吸ってますので、定期的に巻き替えた方が衛生面でも安心です。
私達は1週間くらいで巻き替えてます。
新しいグリップは滑らないので快適です。
ご相談はコーチスタッフまで。

さてさて、焼き肉。
夏バテを解消しようと、家焼肉をしました。

思いっきり食べてやろうと気合を入れて臨みました！（痩せないわけです）
結果は・・・半分も食べられずギブアップ。
２０年前だったらきっと残さなかったんだろうなぁ・・・。
そんな事を思いながら、洗い物をした夏の午後でした。

それでは！

こんにちは。

平です。

フロントにある塩分タブレット。

自分も塩分補給で塩分タブレットを
摂っているのですが、これが
ジュニアの子に人気です。

「もっと食べたい！」って声を
よく聞きます。

あんまり食べると塩分過多になっちゃうよぉ。

ほどほどにね。

心配されていた台風はどうやら関東は直撃は避けましたね。

この後は台風一過で暑くなるのかなぁ。

皆様も体調に留意し、無理のないようにテニスを楽しみましょう！