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この頃暑い暑いと言いながら
慣れてきた感じがある竹内です

今月期は「サーブ」がテーマですね

大事なことは

「サービスボックスに入れること」

です

まずはこれです
いくら速くても
入らなかったら
意味がありません

ただ…

ふわっとしたサーブだと
入ってもリターンの人に
バシッと打たれてしまいます

なのでゆっくりでも回転をかけたサーブを
打てるようになってもらいたいです

回転をかけるには
「コンチネンタルグリップ」
という持ち方が大事になってきます

こんな感じの持ち方です

なかなか持ち方に慣れないかもしれませんが
そのうち慣れますよ

ぜひトライしましょう
慣れるまでは挫折しそうになると思います
それを挫折しないよう協力するのが
コーチの仕事です
ぜひ頼ってください

では
たまには真面目なブログを書いた
竹内でした

あっ
ジュニアの親御様へ

シューズキャンペーンやってますので
ぜひこの機会にテニスシューズに
してください

では

あっ

たびたびすみません

今日のコーヒーはこれです
上手かった

では

まさかのこの時間に…
今日は色々とあり
バタバタしておりました

テニスコーチって
レッスン以外の仕事もあるんですよ

コートでテニスしてる時間以外は
休憩だと思ってませんか？

ご飯食べたり
コーヒー飲んだり
YouTube見たり
お昼寝したり

ねっ、忙しいでしょ
前もこんなことを書いたような…

なので私がレッスン終わって
速攻コートが出るようなことがあれば
「あっ、コーヒー飲みに行くんだな」
と思ってください

ってかそうなんです
私はコーヒーが大好きで
家で豆を挽いてコーヒーをいれるほど
コーヒーが好きです

前はマシンもあったんですけど
壊れてしまったので今は手挽きで

休みの日にカフェに行くのも好きで
スタバ
コメダ
武蔵の森
は割と行きます

そういえば、この前の休みの日
どこのカフェに入ろうかなぁと考えてて
パッとスタバに入ったら
「コーチ？」
と言われパッと顔を見たら
前職で教えていたジュニアの子が
アルバイトで働いていました

「もうそんな歳かぁ」って思ったのですが
教えていた子がしっかり働いてる姿を見て
成長を感じました

人の成長を感じられたときって
テニスコーチやっててよかったな
と思います

僕も日々成長出来るよう頑張ろうと思います！！
まずはレッスン終わったら超ダッシュで
コーヒーを飲みに行くことから頑張ります
優しい眼差しで見守ってください

最後にめっちゃ真面目なお話を。
ここ最近、色々な方に
「〇〇を気をつけようと思ってやりました！」
「これはどうかなぁと思って試してみたんだよ」
と言われることが多いです
とても嬉しいことですし
真剣に取り組んでいただいて
「もっと頑張ろう」
っていつも思っています！

テーマを持つことって
上達・成長のためには
とても良いことです！！

一緒にどんどん成長していきましょう

おーしまです。

私自身は感じていませんが、皆さんからは
「見るたびに黒くなってない？」と言われます・・・。
黒いですか？

と！いうことで、本日はジュニアクラスのお話を。
大井町のジュニアクラスはカテゴリーが5つに分かれており、
使用するボールも異なります！

・Kid　　レッドボール※写真左
・Jr1　　レッドボール
・Jr2　　オレンジボール※写真左から2番目
・Jr3　　グリーンボール※写真左から3番目
・JrT　　イエローボール(ノーマル)※写真右

年齢や技術力によってクラスが設定されていて、
使用するボールによってコートの大きさも変わるので、
はじめてテニスをする子にとってはとても安心な環境が準備されています。

テニスで爽快な汗をかいてみませんか！？

こんちは
こんばんは

竹内です

梅雨のまっただなのか梅雨明けしたのか
よくわからない天気ですね

とりあえず暑いってことは確かで

こまめな水分補給をして
テニスを楽しみましょう

そういえば、このブログを見てくださっている方が増えてきて
とてもありがたく思っております

1位取りたい…(笑)

「コーチ、この前のブログおもしろかったよ」
「竹内コーチ、よくくだらないこと書くねー」
「村田コーチはブログ書かないの？」

色々とご意見をいただけてありがたく思っております
私に関してはタメになることからならないことまで
幅広く書いていこうと思います

「暇だなぁ。あっブログ誰か更新してないかな？」
って覗きに来てくれることがうれしいです

また見にきてくださいね

最後にまじめな話を

今週、私のクラスでは「ハーフボレー」を練習したのですが
ハーフボレーにしようかローボレーにしようか
悩むところってありますよね

私は
「ハーフボレーで打つ準備をして、手前で落ちなさそうだったらローボレー」
っていう風にしています

参考にしてみてください

ではまた

やばくないですか
この暑さ…

梅雨入りしたと思ったら
もう梅雨明け？

よくありますよね
「実は2,3日雨に梅雨明けしてました」
っていう後出しジャンケンみたいな梅雨明け宣言

最近の天気予報のアプリもそうですよね
雨が降ってから天気予報が変わるっていう…

まぁぼくらテニスコーチは
天気予報アプリ3〜4個見て
雲の様子
風と風向き
湿度
勘
で天気を見極めますからね
すごいでしょ

あっ、話を戻すと

熱中症に気をつけながら
テニスしないと
ってことです

ちなみに
喉が乾いたら
すでに黄色信号です

喉が乾く前に
水分補給をして
つねに喉を潤してください

テニスする日の前日夜に
しっかり水分を取っておいて
当日朝もしっかりと飲んでおきましょう

できたら塩分補給もしてください
梅干しや塩飴
なんかもいいですね

ぼくの最近の飴は

です

食事だけで塩分補給が間に合わないので
これでなんとかしてます

もし何か良いものがあれば
教えてください

written by たけうち

おーしまです！

皆さん【実業団】という言葉を聞いたことはありますか？

テニスにおいて実業団とは会社組織に属し、社名を背負って試合を行う総称を指します。

そんな実業団チームは日頃、皆さんと一緒にテニスをしています！
そう！レッスンを行っているのです！

我々の実業団チームは昨年“SDCホールディングス”という名で出場し、予選を突破！
なんと全国へ歩を進めたかと思えば、アッという間に準優勝と素晴らしい戦績を残しました！

さて今年は“SDCホールディングス”、2チームが試合に出場します！

ファーストチームは昨年の成績があり、予選は免除されます。
〈※全国大会は8月〉
セカンドチームは予選からスタートし、全国を目指します！

本日6月14日(土)・15日(日)、大阪府にあります　マリンパーク・北村　で行われます！

ぜひ応援よろしくお願いします！！

Good morning

連日投稿です
竹内です

月曜担当ですが
まぁそんなところは気にせず

「雨だからコーチ暇なんでしょ？」
「レッスンしてなかったらどうせボーっとしてるんでしょ？」

そう思いますよね

そりゃそうですよね
コーチ＝テニスですものね

そりゃ雨の日はテニスはできないですからね
でもコーチってレッスン以外も仕事がたくさんあるんですよ
僕クラスになればレッスンは全仕事量のうちの15％ですからね

パソコンの文字盤をカタカタしたり
スタッフとおしゃべりしたり
他事業所のコーチは何してるかなーって電話したり
雨やまないかなぁって雲の様子を見たり
水分補給を忘れないように1時間に1回はコーヒーを飲んだり

ねっ？忙しいでしょ？

なので雨の日＝コーチは暇
なんて思わないでくださいね

さてさて、そろそろ本題です

大人クラスの皆様

ちょっとお願いがございます

これからもっと大井町のスクールを良くしていって
皆様がもっと楽しめる場所にしていきたいと思ってます

そこで皆様に「アンケート」を取らさせていただけたらと思います
マストではなく任意ですし匿名です

本日もしくは明日より各レッスンでアンケート用紙を配布いたしますので
お答えしていただけたら幸いです

アンケート回収ボックスはフロント前の長机に置いてありますので
そちらに入れていただけたらと思います!!
いただいたご意見は今後のスクール運営の参考にさせていただきます

これね

こどもクラスの皆様および親御様

キャンプのお申し込みはされましたか？
もうすでに申込が多数いらっしゃいます

「かわいい子には旅させよ」
みんなでの衣食住はこれからの人間形成でプラスになりますし
一生の思い出になります

悩んでいるなら行かせましょう

では、また登場しまーす

GTの竹内です

えっ？GTが何かって？

月曜担当(GETSUYOU TANTOU)
略してGTです

どうでもいいですね

さて、なんか梅雨入りしそうですね
すっきりしない天気だったり
雨が降ったり

この時期はしょうがないですが
テニスやりたいですよね

そういえばガット張替えた方
ラケットを購入された方
グリップを交換された方
何もされなかった方
どうもありがとうございました

新しくしたものを使ってテニスをすると
気持ちいいですよね

キャンペーン期間中でなくても
商品は販売していますので
お困りになった際はコーチに相談して
購入してくださいね

雨の日は外テニスはできないですが
動画を見てイメージトレーニングしたり
短いものを持って素振りをしたり
できることをしましょう

くれぐれも傘を持った際に
テニスの素振りをしないように

素振りをしてしまったそこのあなた
あなたはテニス中毒ですよ(笑)
私もその1人です

梅雨の時期はＤＤＳ！！
できるときにできることをしよう！！

では

おーしまです。

テニスをプレーする方の大多数の方が履いている“テニスシューズ”。

スニーカーなどと違い、つま先が強く靴底は各コートの種類によって適正に対処できるよう
考えられた作りになっています。

〇オールコート用・・・地面にくっつき蹴り出しやすい構造
〇オムニ／クレー用・・・滑りにくい構造
〇カーペットコート用・・・引っかからないような構造
※（〇グラスコート用）・・・芝専用のシューズ

大井町はオムニコート（砂入り人工芝）になりますので、
適正なシューズはオムニ／クレー用になりますね！

各シューズの特徴を抑えてもらい、足に合ったシューズでプレーすることで、上達のきっかけ作りとなるでしょう！

ぜひシューズの相談もしてくださいね！！

お待ちどー様です

だいぶ待ってたのでは

朝から何度もブログを見にきたのでは
ないですか？

「全然更新しねーじゃねーか 」
と思ってたのでは？

私がブログ更新を忘れるはずが
ありません

私が忘れるときは
スマホの電池がなくなったとき
だけです

まぁ99%ないと思うので
ご安心ください

さてさて、今日はみなさんどちら？
という感じでご質問です！！

「得意を伸ばしたい？」
「不得意を伸ばしたい？」

これはどちらも正解です
どちらが間違いというわけでは
ありません

ただ、こういうデータがあるそうです
「人間は得意を伸ばすことで結果が出る」

テニスに置き換えると
「苦手なショットを練習しなきゃ」
となりますが
「苦手なショットは捨てて得意なショットを磨こう」
という方がテニスが伸びるということみたいです

まぁ確かに得意なこと、好きなことを
やってるときって楽しいし
頑張ろうってなりますよね

ということで僕も好きなことや得意なことを
どんどん伸ばしていこうと思います

僕の最近好きなことは
「ウィスキーを炭酸水で割って、1人でSNSの動画を見ること」
です

好きなことはどんどん伸ばしていこうと思います

最近飲んだウィスキーはこれです

皆さんもどんどん好きなことや得意なことを
どんどん伸ばしていきましょう

もちろん、苦手なことを克服するのも
大切な時間ですので
そちらにも時間を割くのも良いですよ