こんにちは!
平です。
秋になると休みの日、晴れていたら
サイクリングに出かけることが多いです。
自分の住む浦和は坂が多いので、
思い切って買った電動自転車で
快適にサイクリングしています。
海なし県の埼玉人は、湖という言葉に弱い。
彩湖というのですが、きれいでしたよ。
紅葉も始まってました。
スポーツの、テニスの秋ですね!
こんにちは!
平です。
秋になると休みの日、晴れていたら
サイクリングに出かけることが多いです。
自分の住む浦和は坂が多いので、
思い切って買った電動自転車で
快適にサイクリングしています。
海なし県の埼玉人は、湖という言葉に弱い。
彩湖というのですが、きれいでしたよ。
紅葉も始まってました。
スポーツの、テニスの秋ですね!
こんにちは、小野です。
秋が深まってきましたね。
紅葉の色味が濃くなってきました。
松坂牛のお供です!
豪華!
ラー油が結構辛い!
もう一つの方は、高菜とネギが入っているのかな。
これも美味い!
白米が進みます。
これぞ食欲の秋!
もうすぐ12月かぁ~
それでは!
こんにちは!
平です。
突然ですが、
大井町に新たなコーチが加わりました!
村田コーチです!
黒いメガネがチャームポイント。
趣味はドライブで知らない街を
散策するのが楽しみだそう。
とても優しそうなコーチですよ。
皆様、これからよろしくお願いします!
こんにちは、小野です。
だんだん冷えてきましたね。
冬はになると鍋とかが増えてきますよね。好きな人は・・・
おでんとシチューは苦手です。ごはんのおかずにならないから・・・
鍋もあまり好きではないです。野菜が入っているから・・・
星乃コーヒービーフシチューハンバーグドリア
これだ
これなら家で作れそうだ!まだ作っていませんが休みの日に作ってみようと思います
では!
金澤です。
最近は気温もだいぶ下がってきて冬が近づいていることを感じます。
・・・秋はとても短かったですね。(ほとんど感じなかった・・・)
寒くなると身体も温まりにくくなり怪我をしやすくなります。
準備体操は入念に行いましょうね。
さて、年末年始特別レッスン。
ご予約は11/16(土)からです。
気になるところはご予約くださいね。
プライベートグループレッスンは1~4名でお申込みできます。
お好きなテーマでレッスン可能です。(コーチと相談してください)
それでは!
こんにちは!
平です。
少し前にはセミが鳴いてると思ったのに、もう11月も半ばです。
朝晩はだいぶ冷えてきましたね。
こんな日はたまに無性に食べたくなる
カレーです。
家ではあまり作りません。
洗うのが面倒で。。
そこで近所のカレー屋さんに行ってきました。
出来たてのナン、美味しいなぁ。
こんにちは、小野です。
今週は秋晴れですね
夕方はガックっと気温が落ち風が冷たい
今年はGOTEXのアウター買っちゃいました
先日の休みに買い物帰りに星乃コーヒーに行きました。
ちょっと都会が離れた場所に行ったので店内は落ち着いた雰囲気でとてもいい感じ、
もちろんパンケーキも食べました
たまにはコーヒーを飲みに行くだけの休日いいですね
ラケット&ストリングキャンペーン中です。
ストリング即張りも対応できるので、コーチに相談して下さい。
ラケット選びで悩んでる方も、合ったラケットをチョイスします!
お待ちしています!
では!