筋トレ

前腕と手首を鍛えている。
鉄アレイ。

44

理由は・・・あまりない。
何となく。(^^)
ソファの横に置いているから。

こんなのもある。
ダンベル。

22

しばらく前に長男が買い、
カラダを鍛えていた。

プレート(小)1kg×2

33

プレート(大)2.5kg×2

11

シャフト2.5kg(?)
合計すると9.5kg?
シャフト3kgで10kgかな?

今は次男が筋トレやっていて、
羨ましいボディに変わっている。

いいなぁ。
ちょっとやってみようかな~っと思う日々。
d(^_^o)


カテゴリー: ダンベル, 筋トレ, 鉄アレイ | 投稿者DRK 09:11 | コメントをどうぞ