土曜日の午前中に小学3年マホの個人レッスン
何を教えるかと言うと、正しいフットワーク
スタミナ強化メニュー、パワー強化メニュー
攻撃的スピンのフォアハンドストローク
徹底的守備の片手バックハンドスライス
フラットサーブとスライスサーブになる
マホは3年生なのに6年生の勉強をしてるぐらい
頭がいいので、いろんな質問を投げかけて来る、
それに対して返答していくから、1時間の練習が
2時間になるけど、凄く面白い、
聞きたい事や、言いたい事が頭の中で高速で回転してるので
早口過ぎて活舌が悪いので発声練習から始める
あ・い・う・え・お・あ・お・か・き・く・け・こ・か・こ～と
アナウンサー並みに腹式呼吸で発生
隣の大家さんも、大笑いしている、
テニスでもハードヒットする時には呼吸を使う
また、集中力を上げる為に脈を上げる時にも使う
ポイントが終わり、次のショットまでの時間に
休息と戦略とを行う時に呼吸を整える
テニスのほとんどは、呼吸で出来てるから
これを制する事がテニスの上達になるんだよ
もう一つ大事なのが見る事、
人間の目は、他の動物と違って白目の部分が多い
これは目でコミュニケーションをする為なんだ、
例えば目でコミュニケーションをとるのが凄い人は
前オバマ大統領、演説の時、全体を眺めたかと思うと
右側の聴衆に語るように話、次は左側の聴衆に語る
一分間に何度も左右正面と向きを変える事で
聴衆が、自分に語り掛けてくれるように感じるんだよ
目を見ると、悪だくみをしてる人は目が落ち着かないし、
噓をついてる人は目をあわさないようにしているのと
嘘がばれないように緊張してるから、唇が渇き、
舌でぺろぺろ濡らしている、
テニスでも相手の目を観察すると
ストレートに打つ時は目でコースを確認したり
いやに力が入って居る感じだよね、
目は口程に物を言うとはこの事だから、
目を極める事が、人生の勝利のポイントかも？
普通は小学3年生に話す内容ではないけど
ちゃんと理解してくれる頼もしい女の子です
マホの将来、ドクターXになるか？
または、世界的指導者になるか？楽しみです
テニスは生涯続けて欲しいですね( ´∀｀ )
