カテゴリー別アーカイブ: テニスコーチ

ヒーロー杯の季節は、台風の季節でもある

毎年、毎年、台風が近づいてはヒーロー杯を脅かす

おはよう

また月曜日がやってきて
あたらしい一日の
はじまりだね

どんな
ドラマチックなことが起こるか

胸が
ワクワクします

楽しいこと
嬉しいこと
美味しいこと
感動しること
思い遣り、労ること

これらのことが
いっぱあり
幸せな一日になるとおもいます

しかし
意に介さぬ
思いもよらぬ出来事や
怒り、悲しみ、無駄、失敗、嫉妬が起こったとき

あえて
試練を与えた神様に感謝です

もっと
成長しろ

もっと
強くなれ

もっと
愛情のある人になれと

壁を与えてくれる

チャレンジの一日が始まるかもしれません

どんな日が来ても感謝です

今日と言う
一日を
楽しみたいとおもいます

いつもとかわらぬ
仕事や生活のなかから

小さく輝く
幸せを、みつけだしたいと思います

さ～
今日と言う
一日の
はじまりです

ヒーローの奥さんのミミは、全てが正反対

外向きで開拓するのが好きなヒーローと
家でリラックスしてるのが好きなミミ

野菜が好きで、家庭料理が最高と思ってるヒーローと
ファーストフードのA&Wやマックが好きなミミ
お酒の飲めないヒーローと、酒豪のミミ

見知らぬ土地を歩いたり、旅好きのヒーローと
知ってる所が落ち着き、旅してもホテルに居るミミ

１００メートルを13秒で走るミミと
走るのは遅いけど、どこまで走っても疲れないヒーロー

テレビの映画やドラマの好きなミミと
テレビよりも、本を読んだり、書くことの好きなヒーロー

自分からは企画しないけど、任されてしまうミミと
無いのなら、作ってあげよう、企画大好きなヒーロー

全てが正反対で、理解は出来ない！
だけど、ヒーローのやりたい事は、自由にさせてくれる、

ヒーローがミミに出来ることは。話を聞いて上げるぐらいだね、

聞いてても、理解出来ないので、反論は避けて聞くだけ、
勝手に喋って、勝手に結論を出す、なので聞くに専念する

話すとストレスが発散出来るし、頭が整理されるんだね、
何も共通点の無い二人ですが、聞くだけで上手く行くのなら安い

なまじっか、理解してるつもりになると、想定外の事が起きると
パニックになってしまう、親子や恋人も一緒だね〜！

女性は理解出来なくて当たり前だから、

常に話を聞いてあげようね

直接は教えてない他のスクールのレッスン生から
『ヒーローコーチー、テニスって難しいですね～』
って、よく言われる

『テニスは難しくない　難しくしてるのは自分の頭かもね～』

って言う

テニスは、シンプルだ、
ストロークもしっかりスピンをかけ、
下から斜め上に押し出すだけだし
スライスも、面を上向にして、前に押し出すだけだし

ボレーも、面が向いてる方に、飛んで行くだけだし

スマッシュやサーブなんて、ボールを思い切り
叩きつけるだけだし、何も難しいのは無い

只、皆の頭が、カッコよくしようと
手首を反したり、誰かの真似をしようと考えたり
勝ちを意識してプレッシャーがかかったり
考えすぎて迷いながら打ったり
気持ちの切り替えが出来なくてミスを招いたり
思い切り難しいコースを狙おうとしたりするから、ミスになる

ヒーローは、初心者が来ても
２時間以内で、試合をさせる

新中学１年生が、入って来て、
素振り１時間、球拾い１時間なんて、させないし、勿体無い
早く、試合に慣れて、試合に必要な練習をさせたいからね～

何の為の練習か？って言う事が解ってからやるのと、
練習の為の練習、只厳しく、動くだけの練習なんて
あんまり、試合に役にたたないけど
それをして、不思議に満足したり、強くなったと思うけど
それでは、試合に勝てない！

勿論、勝つ事が凄い事ではない
闇雲な練習をするんではなく
目標を定めた、試合に必要な練習をする

『あの人、練習と試合では別人みたい』って良く聞く
そう、ならないように、

『練習した事が、試合で活かされてるね～』って
言われるように、したいね！

『鳥の声に耳を傾ける』
朝早く、スズメが集団で鳴いてる時ば
今日いちにちが、慌ただしくなるんだよね、

テニスコートで草刈りをしていると
白鷺が舞い降りて、近づいてくる
こんな日は、会いたい友達が訪ねてくる

上空を、隼が旋回してる時は、交通事故や
スピード違反に、要注意なのだ、
サイドミラーで後ろをみると、白バイがいたり
検問していったりするんだよね

駅に向かう途中で、カラスが話かけるように
近づいてくると、出来るだけ違う路線を使ったり
違う交通手段に変えたりする、

メジロが、部屋の中に飛び込んできて、騒ぐと
誰かが病気になることを教えてくれる、
健康に少しでも不安のある人は、精密検査を受けさせる
腎臓病や子宮がん、乳がんが見つかり
早期発見が出来た、

ツバメの季節には、出会いと別れもあるね
鳥だけじゃなく、動物たちは語りかけているのかも？
それに耳を傾け、観察する事で、助けたり
助けられたりすると思うし、目覚めの朝に
どんな鳥の声が聴けるかも楽しみだ。

『テニス人造人間ヒーロー』

道を歩いていると車が近づいて来る

ナンバープレートがぼやけて見えない

所がある一定の距離に近づくとハッキリ見えて来る

その距離２４ｍ、不思議とこの距離になると見える

何故だ？って考えたら、テニスコートの長さだって思った

身体がテニス人造人間ヒーローになっている、職業病だね、

もしかして他にもって探してみたら、あるある！

ダブルスで真後ろで打つパートナーの姿が映像として見える

足音や呼吸音や打球音で映像が出来て来る

後ろからジュニアがボールを当てようとして狙ってるのも見える

見えない物が見えるようになっている、

１００ｍ走などの短距離を頑張ったら足が攣る

所が、左右に６ｍ、前後に６ｍは２時間走り続けても疲れない

体力があるのかと思ったらそうでもない、

テニスコートの外にでると、からっきし体力が無い

肺も心臓も、骨も筋肉も、みんなテニス仕様になってるのだ

こうして、テニス人造人間ヒーローは作られた、

ほんと、習慣って恐ろしいね～

時々は、山にハイキングに行かないとね～

時々は、ちがうスポーツにもチャレンジしないと

心も人造人間になってしまいます

遊んで、テニスが強くなる方法があれば
コートの外でも、強くなれる

例えば、鬼ごっこは、スタミナをつける
タフな試合で勝つ為には、体力が無いと乗り切れない
心臓が飛び出るぐらい、一生懸命逃げるなかから
みんな、恐ろしいほどのスタミナをつけるんだよね～
警察と泥棒・カンケリ・陣取り、サッカーなどもスタミナ系かな？

次に、スプリットステップを教えるには
ケンケンパーが一番良いし
サーブ＆ボレーを教えるには、達磨さんが転んだ
ダッシュ＆ストップのトレーニング系です

ボレーや勇気を教える為には、ドッジボールが良い
ラケットを使い、スポンジボールでドッジボールも楽しいよ

スマッシュを教えるのに、バレーボールが良い
バレーのスパイクは、肩を作るし
手の感覚から、ラケットの感覚に移行すれば
いいスマッシュが打てるよ、それにサインプレイなど
オープン、クイック、ブロード攻撃をすると
どんなボールも、スマッシュ出来るよ

サーブを教える時は、野球やダーツが良いかな？
まずは、コントロールが大事で、
次に、コースの組み立て、球種、間合いなどを教える
シュート、スライダー、フォーク、ジャイロを組み合わせると
テニスでは、スライス、スピン、フラットなど、入りやすい

遊びや、他のスポーツも、テニスに役立つ

思い切り遊びなさい
思い切り勉強しなさい
色んな事を、思い切り、一生懸命やってね～♪

『五獣の拳の精霊たちがヒーローの頭に舞い降りた！』

昔々、テニスを始めて２年が経ったある日
ジャッキーチェンの五獣の拳って映画を見た
凄く面白くて大笑いしたのだが、その夜中、寝てると
五獣の拳の精霊たちが、ヒーローの頭に舞い降りた

『五獣の拳をテニスでやれ！』って
なんじゃ？こりゃ～？？

龍の精霊が言うには
泥沼から、空に向って飛ぶ
テニスでは、ヘビートップスピンショット
力強く全力で回転を掛け、雲に向って打つ
落ちたボールは、高いバウンドでコートの外に追い出す
一撃必殺ではないけど、確実で安定したショットになる

蛇の精霊が言うには
ヘビは地をシュルシュルと這いしつこくて執念深い
テニスでは、コートをシュルシュルト這うような
スライスショットで粘り、ジワジワト締め付けていって
最後は、鎌首を擡げて飲み込む
前後左右に揺さぶり、ドロップショットで決める

虎の精霊が言うには
虎は、一撃必殺、木陰に隠れて、待ち伏せし
獲物が近づいてきたら、一発で急所に噛み付きしとめる
テニスでは、コースをよんで、カウンター一発で決める
サーブも決めに掛かるけど、返って来たボールは一撃で決める

豹の精霊が言うには
豹は、一撃では決めきれないけど、運動量とスピードに物を言わせ
相手を、ジワリジワリと自分のペースに持ち込み、止めを刺す
走って走って、相手を振り回し、疲れさせてから決める

鶴の精霊が言うには
鶴は翼があり、飛んでいって相手をやっつける事が出来る
此れはサーブ＆ボレーに通じるんだよ
サーブを打ったら鶴のように優雅に、長い足で３歩進む
相手のリターンがサイドに低く沈む所を、２歩で飛びつき
面を作り、コースをつく、打ち終わると同時に、
打ったボールを追いかけるように３歩進む
返って来たボールを決める！

夢で見た、五獣の拳の精霊たちから習ったテニスを
忘れないように、直ぐに日記に書きました

それから、特訓
夢で見た五獣の拳が、一つずつ出来ていき
後は、此れのコンビネーション
龍で外に追い出し、蛇でアプローチ、鶴で決める
相手のファーストサーブは、豹で交わし、セカンドは虎で決める

また、相手のパターンも凄く解りやすくなった
この人は、龍だ、蛇だ、鶴だって、瞬時に解る
そして、相手の苦手なパターンも解ってくる
虎に弱い人、豹に弱い人なんてね～

テニスは、いたる所にヒントがあるから
貴方の、精霊を見つけてごらんね～！

今の時代
人間としての、第一目標を忘れていると思う

それは、何か

答は　『幸せになる事』

こんなの、当たり前の答で、バカバカしいよ！
なんて、考えてる貴方？
ノン　ノン

『私達、幸せになります。』なんて
結婚式の時にしか、聞かなくなったな～

では、結婚式後は、幸せか？
新婚旅行で、ヨーロッパやリゾート地へ
帰ったら、新居へ、家具も欲しいし、車も欲しい
大きな液晶薄型TVも欲しい
欲しい物を手に入れると、次の新型車が欲しくなる
子供が出来て、子供達も新しいゲーム機
新しいゲームソフトが欲しくなる

欲しい、欲しい、欲しいの欲望になってないか？

確かに、欲しいのが手に入った時、一時的には幸せになる
だけど、それが当たり前になった頃には、幸せを感じなくなる

新聞広告には、やたらと、癒しグッズの店や、エステ、
マッサージ屋さん、耳かき屋さん、キャバクラなんて
乗っているけど、そこでサービスを受ける事が幸せなのか？
テレビでも、当たり前のように、店を紹介してるけど
これで良いのか？よく解らないな～

マスコミと言う仕事は
欲しい、欲しいと言う欲望を、あおるのが仕事なんだよね
だから、それに乗せられないように生きて行くのって
凄く難しいかもね

さて、本題の
『幸せとは？』心の満足って事かな？

日々の生活で、心の満足を探し上手な人が幸せな人で

心の不満足を探し上手な人が不幸せな人
心が不満足だから、足りない分を、
欲しい欲しい病になったり、外に求めたり
人から奪い取ったり、恨めしく思ったり
八つ当たりしたり、ひどい時は犯罪へと繋がる

ヒーローにとっての心の満足とは、

一番は、みんなが笑顔になる時、心がほんのり幸せを感じる

だれかが昨日より今日、成長したり達成感を感じたら共鳴する

誰かの思いやりや、心遣いを感じたり見たりするだけで心が熱くなる

どんなに疲れて居ても、子供達の寝顔に癒される

一緒に語れる友人や家族が居るだけで、勇気百倍で頑張れる

食べるのがあるだけで、ありがとうって感謝の気持ちがいっぱいになる

だから、幸せって普通の所にあるんだよね、見つけ上手になろう

何故、小さい頃から、家庭や学校や社会で
『幸せを探す』事を教えないんだろう
これが、人間として一番大事な事だよ

これを家庭でも、学校でも、社会でも教えないから
心の不満足な人が増えてきてると思う。