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『小禄中女子テニス部活動総会』
コロナの影響で部活動総会が、今日になってしまった
例年、体育館で学校の部活生全員が集まり、
外部コーチは、委任状を頂き、教える事が出来るが

今回は、各部活で教室に集まり、校長先生の方針とか
顧問の目標とか、会計報告とかがあって、コーチからの言葉となる

外部コーチのヒーローです、髪は金髪ですが、いたって真面目です
父母の皆さんは、中学一年生を経験するのは初めてか？
兄弟がいると3～4回経験出来ると思います、

ヒーローは中学一年生を46回経験しています、2年生も、3年生も
高校生・大学生・社会人・そしてお年寄りまで、

どの部活をやってる人も、授業の後の楽しいけど、超キツイ練習
それを経験しているのです、子供を育てようと思ったら
壁を取り除いて上げるのではなく、壁を乗り越える方法を自ら学ぶ
楽しい事をしてる、遊んで見えるけど、部活とはそういう場所なのです

教えて居て全てに共通する事があります、
それは、頑張る力が身に付いたら、自信になり、
全ての事において全力を出す癖がつく、それが習慣です

中学時代に、この癖をつけると、高校も大学も楽に感じます
大人になって仕事しても、結婚しても、頑張る習慣が身についてるので
いろんな壁を乗り越えられます

ヒーローは、中学生の成長スピードを教えて居て凄く感じます
この超面白いドラマを、父母達と共有していきたいです、
時間の許す限り、コートに来て、子供達の成長を見て欲しい
一緒にドラマを作り上げて下さい、って話しました。

今年の2年生は部員が2人しかいなく、心配してたけれど
1年生が16人も入ってくれてホッとしました、
経験者はゼロだけど、遣り甲斐がありますね！

10年くらい前にタケシの、世界仰天ニュースを見てたら
ほんとに、ビックリしました

自分の経験は、間違ってないんだと実感しました

テレビでは、母のお腹の中に居た記憶を持ってる幼児が３０％も居た、

それどころか
『お母さん、女の子が、お腹に居るね』って、言い当てる子、
『赤ちゃんの足、壊れてるねん』って幼児に言われて、
生まれて来た赤ちゃんが、ホントに障害を持ってたり
左のオッパイしか飲まない赤ちゃんが、右に乳癌を感じてたり

幼児の頃って、見えないものが見えたり、感じたり
経験しない、怖い夢を見たり、現実に起こったり

また、５０年前の記憶を持つ少年が出てきて
第二次世界大戦の話しをしたり、パイロットだった記憶により
今も、パイロットを目指す夢を持ってたり

右脳と左脳が情報を共有しない間の
幼児の頃って、人間と前世の記憶を持ってるのかも知れないね

普通は、精子や卵子を作るようになる頃には
全て、忘れるみたいけど、ヒーローの頭は、幼児と一緒なのかな？
右脳左脳が連結してるか、こんどＭＲＩ撮って調べてみようかな？

人間が、過去の記憶を持つって事は、生まれ変われるって事で
生まれ変わったとしても、過去の記憶が嗜好を決め、方向づけ
生き方や、仕事を選ぶ

前世で、完成された技術を養って亡くなった人が
生まれ変わって、その技術に出会えた時
素晴らしい才能を発揮する、それが、才能と言われてるものかもね

イチロウや松井は、もしかして、宮本武蔵と佐々木小次郎かもね
人を切るのじゃなくて、現代では、ボールを切ってるだけかも？

あなたの前世は、何だったかな？
それを知って、今を作り上げれば、才能が開花するかもよ

ヒーローは、芭蕉の弟子の、河合曽良だと思う？
ほんとは、幕府の命で隠密だったかもね～
各地の地理や民情を調べる諸国巡検使に抜擢されたしね

今でも、全国に友人や縁ある人が、いっぱいいるんだと思います

サーブ＆ボレーを教える前に

『だ～るまさんが～、こ～ろんだ』をやります

さ～行くよ
みんな、ベースラインに並んで
ネットを触ると合格だね
頑張ってよ～

『だ～るまさんが～、こ～ろんだ』
こりや～カナタさんが動いたよ
全員でスクワット１０回して、最初からやり直し

『だ～るまさんが～、こ～ろんだ』
動く人、居ないな
『だるまさんが、ころんだ』
こりゃ～ヨウ子さんが動いた
全員で、スクワット

『だ～るまさんが～、こ～ろんだ』
『だるまさんが、ころんだ』
『だるま、ころんだ』
『こ～ろんだ』

オイオイ４回では、ネットまで来ないとね！

よ～し、それでは、
言葉に合わせるんじゃなくて、
だ～が、始まったら、３歩前に進んで
スプリットステップで止まる

これを、３回繰り返すよ～

ほら、見てごらん、ネットの前まで来てるでしょう
沢山動こうとする方が、意外と進まない、
大またの９歩で十分なんだよね～♪

それでは本番
ラケット持ってねぇ
サーブを打ったら、だ～がはじまり
ボールが飛んでる間に３歩進み
ボールが落ちる瞬間が　こ～ろんだ、のだ！
スプリットステップしてるから

相手の打つ所が解り
行く方向の足を、大きく踏み込み、次の足で飛びつく
横に、２歩以上は動かない
打ったら前に、１・２・３スプリットステップ
ファーストボレーはレッドゾーンだから
面だけ作って、コースを狙う

相手が打つのが見えるから
甘いボールが来た時は、前に３歩、それ以上は動かない
ロブが後ろに上がった時、５歩以上は動かない

打ったら、１・２・３で、決め！

さ～できるかな？

テニスの面白さは、プレイだけじゃなく
出会いにもある

スクール生を46年間、募集した事がほとんど無い

出会った人だけで、十分だと思うある事件があった

今から３３年前
教え子のへーアーサロン、チャンピオンで、
朝子さんが、『コーチ、髪染めても良い～』って言われて、
ちょっとぐらい、良いかなと思って染めて貰った

髪を触られると、気持ち良いので、直ぐに寝てしまう

ハッと気づいて、鏡を見たら、自分が金髪になっている
『オイオイ、此れは、派手すぎるでしょう～』
『大丈夫だよ、今から、色を入れるからね～』って

又、ウトウトから、睡魔がやってきて、眠りに落ちる
『コーチ出来たよ、ちょっと派手だけど、カッコイイよ』

鏡の中の自分を見たら、自分じゃない？
漫画に出てくる、蛍光キミドリの髪の人が立ってる
唖然としてると、朝子さんが、
『派手すぎだったら、明日、色濃くするからね～』って
オイオイ今じゃないのかよ～と思いながら、レッスンがあるので諦めた

コートに行ってみると

『コーチ、面白い！』って髪を触ってくる人
コーチを見て、後ずさりして、家に帰る人も居る
此れは、面白いって思った

外見が変っただけで、心は変らないのに去っていく人が居る
なんだか寂しいね～、
逆にこんなに変わってもついて来てくれる人もいる、
感謝だね！これからはちゃんと、心を見てくれる人を探そうと
思うようになった

そしてあらゆるヘアースタイル、カラーにチャレンジした

他のスクールでは、募集って形だけど
ヒーローでは、大人の場合は、探すって形になったんだよね！
だって、一生付き合って生きたい人を教えたいと思うから
転勤して辞めても、結婚しても、スクールを止めても
付き合っていけるのが嬉しい～

勿論、出会って直ぐに離れていく人も居る

髪の毛金髪のヤンキーオヤジで、濃い怖い顔で
凄く厳しい練習をして、笑ってるから、
余計に不気味に感じるようにしてる、
これがヒーローの入会テストになるのかな？

お陰さまで、素晴らしい人達を見つける事ができました
テニスのレッスンでも、全国から呼ばれるようになって来たし
全国から沖縄に逢いに来てくれるようになった、

教え子も親友も宝物を探すように、
少しずつ増えていければ、それで良しですね！

まだ逢えてない親友さん、探して逢いに行くからね
お楽しみに～❤

「小禄中女子テニス部活帰りに上江田コーチ宅訪問！」
昨日からの雨で、テニスが出来るか？心配してたけど
コートコンディションはばっちり、部活練習が出来ました

練習後に空を見ると真っ黒、ヤバイと思ってたら雨が降り
ちょうど、上江田家が近いので寄る事にした、

「おーい、今日行くからね～」ってのは、いつもなく、
突然やって来て、適当に過ごす、上江田コーチが寝てたら
ソファーで横になってゲームしてたり、子供達がいたら
一緒に遊んだり、起きたらヒーローが居るのでビックリするけど
毎度毎度の事だから、これが普通なのか？

勿論、他の人の家では、こんな事ないけどね
いつも、ご馳走になってるから、たまにはご馳走したいと思い
昼ご飯誘ったら、オッケイって事になり、魚屋さんのやってる食堂へ
所が、車が行列してるので、適当に他の店探しに探検だ、
って事で、とんかつ太郎に行った

沖縄の揚げ物でカラッと上がったの食べた事が無いんだよね
トンカツは県外の専門店が絶対美味しいと思う、
いい肉使っている割に、上げが甘い感じ、

沖縄の人は、これが普通と思っているから、客はいっぱいでした
その後、沖縄県議選、行ってきました

雨だしコロナだし、投票率が悪そうだから、
組織票のある、自民が有利かな？

お～い、１８歳～３５歳の若者たちよ、選挙に行こう
未来は君たちのものなのに、諦めたらおしまいだよ
住みよい日本にして、君たちの子供達にバトンタッチ出来るよう
今、踏ん張らないと可哀そうな世界になるよ

「大人の為のテニスレッスン！」
大人達は、それぞれの仕事場でストレスを抱える
なので、テニスは上達と発散の場でもあるのだ、

習いに来て、難しい事を、あれやこれやとやると
仕事でもストレス、テニスでもストレス、家庭でもストレスに
なってしまうので、ややこしい事は一つだけにして、
残りは、ストレス発散と、きついけどストレスフリーの練習

これにより達成感と一つの学びを習得してもらう、
こんな練習が一番テニスを長く続けるコツだし、
家庭円満になる秘訣だと思う

土曜日は、ぽつりぽつりの雨、出来るか心配だったけど
大勢集まってくれて、よい練習をしてた、
所が、1時間半を過ぎたあたりで、大雨が降りだし直ぐに止み
練習再開したら、雨が降り出し、直ぐに止み、練習再開したら
また雨が、今度は直ぐに止むだろうと練習を続けていたら
バケツをひっくり返したような大雨になり、避難
クラブハウスで、雨の話で盛り上がる、
雨でビショビショなのに、全員がハイテンションになるって
面白いな～、大人も子供も一緒だと感じた日でした、

どうにか出来てくれてありがとう、
その後落雷注意報が出て、良く出来たと思いました
家に帰って家族に、こんな話をしてる姿が目に浮かびます。

部活始め！
小禄中女子2年生達は、九州大会に選ばれたのに、
新型コロナウイルスで、中止になり行けなくなり
長引く、学校閉鎖などで、ダラダラと過ごした結果
今日の部活始めで、ガビ～ン状態、動けないし、
ボールがスイートスポットに当たらない、
何処に飛んでいくか分からない、
気分はネガティブになり、やる気が出せない、

これって病気ですね、それも慢性病、
このまま行ったら、全ての事に怠慢になってしまう、

立て直すのって意外と大変かも知れないな～

今頃は、中体連総体があって、優勝目指して頑張ってたのに
あまりにも可哀そうなので、地区大会はやるらしいです

ヒーローも楽しい思い出で卒業させてあげたいので
8月8日と9日にジュニアヒーロー杯を企画しています、
これが3年生達との最後の想い出になるのかな？

それまでに、気力、体力、テニス、勉強と成長させて行きたいな

コロナで練習出来ない期間中どうする？

ヒーローは、自宅のベランダにミニコートを作って
個人レッスンをしていた、

横７ｍ、縦３，５ｍの小さなコートなので、
常に、イメージ力を鍛えながらの練習でした、

iPadで、試合の音響を付けて、選手が打つタイミングで
ボールを手出し、何度も繰り返しているうちに、
なんで、そこに打ったか？打たされたか？
ミスをしたか、ミスをさせられたか？が解かってくる、

練習してるジュニアも、拍手喝さいの効果音で
感情がたかぶり、熱くなって来るのが解かる

土砂降りの雨の為にレッスンが中止になった時

コロナで学校閉鎖などになった時にはどうするか？
ヒーローのミニコートにも通えない時はどうするか？

家でぐーたらしてないで、イメージトレーニングをすると
ほんとに強くなる

一流の選手は、時間が空いてる時や
コート、控え室などで、
次の試合やゲームの流れを
頭の中で常にイメージしているのだ

普通の生活でも
皆、よくイメージしてるよね
『今日は、ＯＯ先生の授業か？つまんないな～』
なんて、思ってると、他の授業も、勉強も、
友達と遊んでいる時も、給食までもが嫌になる
「大嫌い、苦手」この意識は、
人の能力を引き下げてしまいます。

逆に「面白い!!とか大好き」と思うと
集中し能力は上がっていくから不思議だよ！

今は言う事を聞かない、ジュニア達だけど
後１０年後の完成した姿をイメージすると、面白い
今、強い選手も、皆、子供の頃は、こんなだったな～
と逆算出来るから、可笑しくなる

それでは、宿題

ディウスコートで相手がファーストサーブをセンターに打って来た
リターンからの、自分の得意な決めのパターンを４つ書け
１）
２）
３）
４）
アドコートで相手がセカンドサーブで、サイドに打って来た
これから、自分の得意な決めのパターンを４つ書け
１）
２）
３）
４）

次に自分のサーブ
センターに打った後の組み立てパターンを３つ書け
１）
２）
３）
サイドに打った後の組み立てパターンを３つ書け
１）
２）
３）
ボディーに打った後の組み立てパターンを３つ書け
１）
２）
３）

これ等を書いた後、イメージする

すがすがしい７月
場所は、ロンドン郊外にあるウインブルドンのセンターコート
決勝の相手は、フェデラーかナダル
大観衆の拍手の中、控え室から飛び出す
ケント公爵夫妻、膝を軽く曲げ、会釈
場内にアナウスが流れ、選手を紹介
『予選から勝ち上がって来た、脅威の新星、日本のＯＯさん』
拍手と大歓声が起こり、地面が揺れてる感じだ、
ウォーミングアップ中に、試合方式などが告げられたあと、
審判が降りてきてコイントス、
さぁ～君ののサーブ

さっきの宿題のパターンを使いイメージして試合を進める

心臓ドキドキしてるかな～？
息が荒くなって、血圧も上がってるかな？
手に薄っすらと汗が滲んで来てるかな？

この変化がある人は、正しくイメージが出来てる人

変化の無い人は、もう少し集中だ！

女子は３セットまで、
男子は５セットまで、頑張れ～

やった～、3時間40分の大接戦で優勝だ

ケント公爵夫妻を迎えての表彰式、
チャンピオンに贈られる優勝カップ、
スタッフの整然とした動きやおそろいの制服
カメラのフラッシュの輝き
鳴り止まない拍手の渦、
そして、勝利者インタビュー2分間スピーチ
『　　　　　　　　　　　　　』
ちゃんと言えたかな？

此処までイメージ出来たら、ウインブルドンは近いね

そして、此れを、音響に合わせて、3時間40分
シャドーテニス出来る人は
確実に強くなり優勝するかもね、
だって、毎日フェデラーやナダルと試合が出来るんだからね

『私達が当たり前だと思ってる事が、ほんとは奇跡かも？』

動画でみたのだが、１５年ぶりに聴力を取り戻し、
息子の声を始めて聞いた母親の感動って素晴らしい、

音が聞こえるって、当たり前だと思ってるが、人によっては当たり前じゃない
目が見える事も、歩くことが出来る事も当たり前じゃない、

食べるものがある事も、好きなのをチョイス出来るのも、
好きな時に食べられるのも、100年の歴史しかない、当たり前ではない、

嫌いでも、勉強が出来る事も、スポーツを出来る事も
仕事を選べる事も、仕事を強要されることも無いのは当たり前じゃない

祖父や祖母が居る事も、父や母が居ることも
家族や兄弟が居ることも、当たり前じゃない、
だって、その間の誰かが事故ったり、病気で子供が出来なくなったら
自分はこの世に存在しない

自分の地位が守られて居ることも、社会で安全に暮らす事も
選挙権を持って社会に影響を与える事が出来るのも当たり前じゃない

芸術で表現出来る事も、音楽を楽しむ事も
自分の選んだ宗教をする事も、自由に言いたいことが言えるのも
全然当たり前じゃない

愛する人が居ることも、人を自由に好きになる事も、
思いやりを受けたり、与えることも、全て当たり前の事じゃなく
超幸せな事なんだ

美味しい空気や水がある事も、山や森の自然がある事も、
植物や動物が居ることも、地球という星に生命がある事も、
当たり前じゃないんだよね！

５０億年の生命の進化で、突然変異の繰り返しで生まれた世界、
数億の精子が競争して、ひと月に１度生まれる卵子と結合する奇跡、
７０億居る人間の中から芽生える、友情や愛情、
それらは、全て当たり前じゃないんだよね、

だから、全てに感謝して、全てを大事にしたいね。

愛情にも色んな種類があるけど
共通して言える事は、
あって当たり前と思う時から愛は歪んで行くと思うよ！

昔父ちゃん母ちゃんとよく喧嘩した、
何でで怒るの？何で解ってくれないの？
何時も自分本位の愛を求めていたのかな？
自分を愛してくれる事が当たり前だから
色んな事を求めていたのかな？

だけど父母とも亡くなって
当たり前だった愛も無くなった！

過去を思い起こせば
わがままな自分を一生懸命育て上げてくれた！
何で怒らしたのかな～？
何で解って上げられなかったのかな～？なんて
失って始めて解った気がする！

親の愛
夫婦の愛
子供からの愛
恋人同士の愛
友情の愛
仕事への愛
同志の愛
師への愛
教え子への愛
自然への愛

皆には失って気づくのではなく
あって当たり前の愛だと思うのでは無く
一つ一つの愛に感謝を感じる人になって欲しい

何時も迎えに来てくれる人の愛に感謝

何も言わなくてもちゃんと家事をしてる母に

食材を育ててくれた農家の人に

美味しい空気を生み出す森林や海に

バイタリティーを与えてくれる友人に

満足や生活を生み出す仕事や父に

側に居るだけで癒してくれる愛してる人に！

それらの総ての愛に感謝！

有難うって言おうね！
失ってからは遅いんだぞ～、
後悔しか残らないよ！

今日も一日テニス出来て楽しかったね～
だから照れずに「ありがとう！」って