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『中体連総体、石嶺中頑張りました♬』
今年一月にあった中体連の大会の時に、
小禄中の隣にテントを張ってたのが、石嶺中だった

小禄中には、ヒーローや金城コーチ、
ヒーローのお手伝いで、上江田コーチや
ヒカルコーチ、アキヒトコーチがいて賑やかだった、

隣のテントは寂しそうだったから、声をかけてみた、
『どこの中学なの？』『石嶺です！』って清々しく言った、
顧問の先生が出てきて、『うちの部員たちは皆、一生懸命で
頑張りやさんですけど、教える人が居ないんです、
誰か頼める人いませんか？』って言われて、
なんだか恥ずかしくなって来た、

小禄中が勝ったの負けたの、優勝しただのに一喜一憂してた、
それが、教える人も居なく、自分達で頑張ってる学校もある

そう言えば昔は、部活を作りたいって言う所に出向いて教えた、
首里中、松城中、城北中、石嶺中、安岡中、中西中、那覇中、
小禄中、港川中など、コート作りから、先生達の顧問育成もした、

なんか、力になれる事は無いか？と思い、
『じゃ〜、知り合いのコーチを紹介しましょうか？』
『是非お願いします、火曜日の部活が良いですね、』
んん〜火曜日？県のコートも市のコートも休みで
ヒーローはガット張りや事務系の仕事や企画をしてる日
『火曜日なら、私が教えに行きます。』って事で決まった、

２月から教え他のだが、2〜3人は打てる子が居るが
動きもポジションも全然出来ないし、テニス用語では伝わらない
お陰で、新しい表現の仕方を発見出来た、これが面白い、
部員達もどんどん上手になって、中体連総体をむかえた、

そして初の一回戦突破、ダブルス1・2とシングルス1で勝利、
次は、優勝候補の首里中、此処も絶対落とさないシングルス1・2が居る
ダブルスをどうにか取りたい、取れるとしたら、これしかない
そう言う布陣で臨んだが、流石に強い、負けました、
試合後、報告に来た顔からは、大粒の涙がポロポロ、よく頑張った、

ミーティングの時、近年久しくの勝利って喜んでいるのを見て
教えていて良かったと思いました。

『中体連総体だ、惜しくもまけました♬』
毎朝、5時半に起きて、6時から朝練、
部員達の重たい身体と心を、たった一時間で軽くする

終わったかと思うと、大会会場へ直行して
割り当てられた20分の公式練習、

父母達も朝早くからテントを設営したり頑張る、
ホント、親の愛情を感じるね、だけど、自分が中学生の頃は、
感謝や愛情を感じ切れなかったし、認める事も照れくさかった
一生懸命背伸びして、徐々に成長するんだよね。

団体戦は第一シードだけど、実力的には五番手ぐらいかな？
二回戦は、余裕で勝てたけど、ベスト4をかけて沖繩尚学と、
春の大会では勝てたけど、組合せ戦略で勝った、
何しろ、シングル1・2が絶対に勝てない相手、
それに、ダブルスを一つ取りに来てる、

うちのシングルス2は、春に転勤で県外へ
ダブルス1も足の筋膜炎で、練習が不足状態だった、

唯一の希望は、一年生の一人が成長して来た所、
彼女は練習してる時も、ボール拾いをしてる時も一生懸命で
勉強も出来て 、友達おもいで、責任感もある、
もし、2対2になった時は掛けてみようと思った、

ダブルス1・2が取り、シングルス1・2が落とし
シングルス3で勝負が決まる、前半は伸び伸びしリード
後半、徐々にプレッシャーが出てきて逆転されたけど
良い試合だった、

これは勿論、ヒーローの責任、『皆さん、ごめんなさい！』
って謝ったら、『許してあげる』との事
三年生、最後の大事な試合、勝たせて上げたかった！

『ハワイからクリストファー来沖、ヒーローと小禄中の練習！』
今日は、ヒーローJrの練習がある為に
小禄中の練習は、上江田コーチにお願いした、

うちのチビジュニア達は、ボールを早く拾わないと
罰ゲームって言うと、あえて遅く拾い罰ゲームをしたがる
お前らMか？なんて言いたくなる
以外と苦しいのを楽しんでいるんだよね

お前ら、これしろ、あれしろって言ってもほとんど聞かない
これやりたいあれやりたいと駄々をこねる、構って欲しい病
自分達で好きな事をやれば？ってさせると
１０分もしないうちに飽きた〜って呼びに来る

そうなんです、コーチとはプログラムの達人なのです、
フォアーハンドストロークを教えるだけで、１００通りの
教え方を持ってて、人数により、レベルにより、
球種により、コントロールにより、伝えたいポイントにより選択

また、みんなの体力により、レッスン時間の配分により
モチベーションの高さにより、性格やプライドにより、
集中力や飽きの状態により変わって来ます

それを、本人より先に読み取って、次のプログラムを選択します
但し、無闇矢鱈に変えてたら、子供達はストレスを感じます

基本的には、この子がピークを迎えた時のレベルト年齢を想像して
それから逆算し、1年後はこれぐらい、一月後はこれぐらいって
数字的にも、プレイや体力やコントロールや精神的にもアップする
そう言う目標を持って教えるのです

今日のナイターにはハワイから来たクリストファーも参加して
楽しい練習が出来た、四年ぶりに会ったけど、顔は全然変わって無く
懐かしい〜、テニスも頑張ってるみたいで、
ヒーロー杯のカップからはじまり、トロフィーが貰えるようになった
シャイだけど、テニスになると真剣に一生懸命に頑張っていた、
チサトも初参加で楽しんでいました

『第18回石嶺中部活レッスン』
火曜日は、石嶺中部活を教える日です、
レッスンも18回目を迎え、三年生達にとって
最後の練習になるかも？って思うと気が抜けない
頑張って、一生懸命に教えた、

試合に出ない二年生も、ボール拾いばかりでは
やりがいが無く、可哀想なので、合間に特訓、
倒れない程度に振り回しをした、

レギュラー組は、ダブルスチームからポジションチェック
まだまだ完璧では無いが、いい感じで行っている

シングルスチームは、ロングラリーをやってからの試合
勝ち抜き戦をやった、凄く伸びて来た娘もいて面白かった

中学を卒業する時に、ヒーローは、みんなに卒業アルバムを
プレゼントしているが、三年生は、教えて四ヶ月ぐらいで
写真も思い出も少ないので、写真を撮った、
何時も終わる頃は、暗闇になるので早めに撮ったよ！

一年生は、ボール拾いでは可哀想なので、筋トレと
応援の練習を頑張った、照れずに出来るかな？

練習終了後、何故かどど〜んと疲れた
最後になるかも？って気合が入り過ぎたかも？

『一年生の時、ピヨピヨで入って来た子が、もう三年』
テニスのテの字も知らないで入って来た新入部員達が
今では3年生で逞しくなって来て 最後の地区大会を迎える
ヒーローが教えて２２０回目の練習が、今日終わった、

自分が育てた子で、可愛くない部員は居ない、
一緒に過ごした練習やサマースクール、雨が降った時の勉強会
ヒーローの家でのお泊まり会、料理一品持ち寄りパーティー
ヒーロー杯やジュニアヒーロー杯での大活躍
中体連の地区大会で奇跡の優勝、祝勝会などなど思い出がいっぱい

途中で転校になったミズホ、ユキエ、モモンガとモエ
昨日鹿児島のモエと電話で話ししたら、超懐かしかった、
みんな元気で頑張っている、

さ〜、今週金曜日から始まる中体連総体、
どんな活躍をしてくれるか？楽しみですね〜♬
まずは、県大会を目標に、ヒーローも部員達も頑張ります。
新たな素晴らしい思い出を作ろうね〜

午前中は小雨の中、小禄中部活をやった、
まずは、怪我をさせ無いためにウォーミングアップ
脈拍を１３０まで上げる、次にダッシュ系の練習、
シングルスチームの振り回し、
ダブルスチームのポジショニング
合間に一年生を打たせてと大忙しなのです、

試合が間近なので、レギュラー中心の練習になるけど
気合が入って無い時は、直ぐに休ませて一年生を教えます
頑張る人に、少しでもチャンスを与えたいからね、

練習後に、ダブルスとシングルスの試合、
シングルスメンバーは実力伯仲で誰を出したらいいか？
悩みどころですね、

18時から、父母達による、大会に向けての栄養会が開かれた
中体連の大会、しっかり頑張ってね〜♬って励ましの会だ、
ヒーローもなかなか父母と話せ無いので、チャンス
この機会に練習の理解と考え方を伝えた、

部員達からは、前年度、父母会長で頑張った有島氏に
記念品がプレゼントされた、本当に部員達と一緒に
声を張り上げ応援したり 、コートの草刈りも頑張った！
ヒーローも感謝でいっぱいです、

上江田コーチも、自分の娘達が卒業した後も、
仕事の合間をぬって手伝いに来てくれて、超嬉しい
部員達も、あのカン高い声に癒されるみたいですね♬

19時から大人のレッスン予定でしたが、雨で中止になり
部員達とも、父母達とも、楽しく交流出来て良かったですね。

『サンデーズ ビーチテニス レッスン』
今日はビーチに早く行って準備してたら、
ジュニアの頃教えてた、サキと友達が来てくれた、
３人でラインを引いてると、ナリコ、ジュン、ユウタが来た
ウォーミングアップしてると、ヒカル、リョウ、タロウ、マモル
トウコ、リンペイ、コウヘイがきた、

タロウさんとヒカルで、大人達を教えて
ヒーローはジュニアの特訓、動けなくなるまで特訓した

五年生のユウタをコーチにして隣のコートでレッスンさせて

ジュン、リョウ、ヒカル、ヒーローでダブルスの振り回し
ひとカゴ終わるとローテーションしての特訓、
みんな上手になったなぁ〜
最初の頃は勝ったり負けたりだったが、今は勝てない
いいショットが来るし、目がついていけない
それでも、教える立場上、逃げ腰は許されない
頑張りました、

ヒーローの仕事は、メンバーを幸せにする事
ビーチテニスを通じて、子育て相談室や、進路相談室
結婚相談所、ウエディングプランナーもやる、
何でも御座れ！ですね♬

ユウタがコーチ、シングルスやろうって誘いに来た、
こいつらにも、将来は追い越されるから、
勝てるうちに勝っておかないとね〜って、思い切り叩き潰した、
後1年後は、負けるだろうなー、
八月の大阪遠征もみんなで行くとの事、頑張ってるよー、

ヒーローはジュニアのヒーロー杯と大人のヒーロー杯があるから
行けないので、沖縄から、応援しています。

人は調子の良い時ばかりじゃない
時には落ち込む時もある！

２０数年前に教えていた人から電話が来た、
『逢いたいから、来てくれない？』って事で気軽に行ったら
長い間、病気だったらしく、すごく痩せてた、
そのせいで悩み落ち込んでいた、
これは、直ぐに帰られる状態じゃ無い、
じっくり聞いてあげないとね〜

病気で落ち込む？
人間関係で落ち込む？
仕事で落ち込む？
恋愛で落ち込む？
勉強で落ち込む？
テニスが思う様に行かなくて落ち込む？
他人に何か言われて落ち込む？
自分に対して落ち込む？
他の人と比べて落ち込む？

んんんんん～落ち込む原因っていっぱいあるね
だから落ち込むって、まいどの事なんだ！

その為、
憂さ晴らしにお酒を飲む？
友達と語り合う？
妬け食いでもする？
違う事に興味を摩り替える？
徹底的に落ちこむ？

ん～～～～～ヒーローはどちらでも無いな～
最初にする事は、皆の笑顔を思い出す！

ジュニア達の顔、
ヒーローのメンバー
赤十字の皆
日本全国、世界の至る所にいる友達
ヒーロー杯に出てきてくれる皆！
好きな人！

ま～こんなには思い出さないけど
その中その状況により数人の笑顔！

すると何か落ち込んで居る自分が可笑しくなる
こんなに素晴らしい人達に囲まれているのに
こんなにほんとは幸せなのに
こんな小さな事で
不幸なんて思っている自分に
なんで～いいさ～ って思う

もう一つは『全ての事を受け入れる』
病気になったら戦うしかないと思うし、
貧乏になったら、無駄をなくす様にするしか無い、

それでも、1人の応援が居れば頑張れる、
落ち込めるって、まだまだ余裕があるんだよね
本当に困ってる人は、落ち込む暇も時間も金も無い
自分が止まった瞬間に、みんなに迷惑をかけるって必死なんだ！
余命何日かの人は、１分1秒も無駄にしたく無い、

だから、落ち込める人は幸せなのだ、

顔を上げて周りを見渡してごらん
貴方を心配してる人、元気付けようと思ってる人
病気を治してあげたいと思うドクターやナース、
愛情いっぱいの家族、みんなが気遣い応援してる
頑張れ〜

『第１６回石嶺中部活レッスン！』
石嶺中を一番最初に教えた時は、これはどうなるんだろう
って思ったけど、10回目を越えた頃から、勝てるかも？と
思える様になって来た、二年生もだいぶ伸びて来て
全員が強くなったのが嬉しい、

石嶺中は那覇市の中心から、少し外れた所にあるのだが
素朴な感じで、素直によくきく、これが結果に現れるのかも？

4時前に、ダブルスのメンバーが4人集まったので、即レッスン
ポジションの確認と相手の目の見方をやって、ボレーコース打ち
何度も同じコースに打ってるうちに面を覚える、
上江田コーチと二人で、マシンガンを打つ様にボールを送る、

二年生2人が、一生懸命ボール拾いをしてたので、
みんなが来る前に特訓、頑張る人に得させる、
皆んな平等なんて、一度も思った事が無い

自分の力で不平等を乗り越えないとね〜♬
基本練習が終わり、試合形式は上江田コーチにお願いして
ヒーローは壁打ちしてる一年生を教えに行った、

ただ、ずるずると壁打ちしてても飽きて来る、
相手を想定した、壁打ちのゲーム形式をおしえる、

10回ラリーが続いたら15ー0って感じで試合、

フォア＆バック交互にラリーして、ミスした方が負け

地面に叩きつけ10回スマッシュを打てたらポイントって感じで教えた
さいごにフォア＆バックを５０回続けたら、アイスって言ったら
全員できました、大赤字じゃ〜♬

午前中はインターハイの応援に行ってきて、
午後17時から、チビジュニアのレッスンをした、
基本練習をみっちりやった後に、コーン倒しの練習

パワーのある6年男子よりさきに、5年生の女子が三段を倒した
中々倒せなかったのに、メビウスショットを教えたら
一発で吹き飛ばした、遠心力の力、恐るべしですね、

空を見上げたら、黒い雲がゴロゴロと鳴りながら近ずいてくる
なんかヤバい雰囲気、小雨だった雨も本降りになった、
『今日は、これで中止〜！』って言ったら
もっとやりたいコール！ダメダメ終わり〜って家に帰り
テレビを見たら雷警報が出ていた、やっぱりいい決断だった、

雨が降り続き、ナイターも中止になった所で、
上原さんから電話がなった！
『コーチに会わせたい人が居るから、時間あるね〜！』って
テニスも出来ないし、小禄赤嶺のセルポアへ一緒に行った、
店内は大人の雰囲気でいい感じ、2時間、食べ飲み放題で2800円
安くて美味しく最高でした、

上原さんの友達も来て、テニス談義で盛り上がり
木曜日の大人のレッスンに来る事になりました、
今日は、この人と逢うために雨が降ったのかもね〜
縁というのは不思議なもの、出逢わせてくれた上原さん、ありがとう！