タグ別アーカイブ: メンタルが強くなる

「サッカーの指導者が気づいた面白いこと」

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それは、「サッカーは教えれば教えるほど下手になる」という事実です。

一生懸命子ども達に教えこむ指導者が子ども達をダメにしている

光景をたくさんみてきました。

指導者としては、子ども達にしっかり教えなければいけないと

考えるのは自然なことだと思います。

「ボールはこうやって蹴るんだよ。ドリブルはこうやってするんだよ。」

と手取り足取り教えます。

しかし、子ども達はできないんです。指導者はできるようになるまで

一生懸命教えようとします。でも、子ども達はプレーしたい。

できなくてもプレーしたいんです。

指導者は一生懸命、ダメなプレーを直そうとしてくれます。時には厳しく。

「何度も同じこと言わせるな。しっかりやりなさい。」と。

そんなことを繰り返していくうちに子ども達は主体性を失います。

言われたとおりにやらなければ、練習しなければ、失敗したら怒られる。

そしてだんだんサッカーが楽しくなくなってしまいます。

子どものやることを強制し、矯正することによって好奇心は失われ、

主体性は失われます。そして言われたことしかできなくなります。

つまり子供達自身が自分の頭で考えることができなくなります。

ですが、サッカーは状況に応じて考えて判断することが求められます。

それができない監督の指示がなければ動けない指示待ち人間になります。

これではダメなのです。

教育の本質は、教えることではなく、主体性を育むこと

日本ではまず相手がいないところでの練習を始めます。

ボールの蹴り方、止め方から指導します。作法から入るのです。

一方でブラジルやアルゼンチンなどのサッカー大国は、

まず試合をやらせます。サッカーを「体感」させるのです。

相手が邪魔をする中で、上手くボールをゴールまで運べないことを

最初に体感させるので、子ども達に考えはじめるのです。

「どうやったら相手を避けられるかな?」

「どうやったらゴールまでいけるかな?」と。

この違いが面白い現象を生み出します。

「日本人は練習ではものすごく上手いけど、試合では下手くそ」

海外の強い国の選手は、「練習は下手くそだけど、試合だと上手い」

人間は他人に何事も教えることはできないガリレオ・ガリレイの言葉

「ただ、自分の努力でそれを発見するのを、手助けするだけだ」

子どもの可能性を伸ばすということは、主体性を育むことであり、

それは好奇心を刺激してあげることなのだと思うのです。

ですから私たち大人が子ども達の成長を促すためにやるべきことは

強制や矯正ではなく、好奇心をくすぐる仕掛けと、自分で考えること、

判断することを習慣付けてやることなのだと思います。

サッカーもテニスも、勉強も仕事も、子育ても家庭も一緒だね〜

教育の本質は、教えることではなく、主体性を育むことを基本に考え

応援して行くことが大事だよね、

これが他人の子供に対しては、合格点の場合が多いが

自分の子供に対してが、我慢出来ずについつい口が出てしまう

子供の主体性より、自分の主体性を押し付けてしまう

子供を分かっている、奥様を分かっているつもりになっているが

家族には感情が入り過ぎて、ほとんど分かっていないと言っていい

だから、「他人の子供を叱るような気持ちで、言葉を選べ」

「他人の奥様に説明するように冷静に伝える」

感情が高ぶった時は、そういう意識がひつようだよね!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 23:14 | コメントをどうぞ

「表情筋の衰え!」

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テニスのレッスンの時に、6年生の男の子が

「コーチ、目がたれて来ている!」って言っていた、

どういう意味か?理解出来なかった

 

ある時、ミホが「コーチ、一緒に写真撮ろう」って来たので

ミホの真似して、いろんな表情をしようとしても

顔が強張って、表情があまり変わらない、

 

写真を見てびっくりした、

自分では、いろんな表情をしているつもりだったのに

表情筋が全然動いていないんだよね

 

そういえば近頃、笑顔だけしかしてこなかった、

 

悲しい顔、怒った顔、困った顔、美味しい顔、不味い顔

不思議そうな顔、思案中な顔、嘘をつく顔、悪巧みの顔

こういう顔を見せないで、全てを笑顔でやっていたかも?

 

人間の顔は、動物の中で唯一、顔が毛でおおわれていない種族なのだ、

それは、表情でコミュニケーションを取ると言う事が出来る為なのに

ヒーローは猿レベルまで、表情のコミュニケーションをとってない

 

もしかして、感情が伝わってなかったかもしれない

 

「コーチ、目がたれて来ている!」って言ってたのは

表情筋が使われてなく、うわ瞼がたるんで来たという意味か?

それにしても、よく観察しているな~

 

表情筋を意識して鍛えて、さまざまな種類の表情が出来ると、

誰かと話しているときでも自然と表情豊かになるよね。

 

良い笑顔を自然に作れるようになれば、ジュニア達にも

今よりも、感情が伝わるかもしれないね

 

ジュニア達から学ばせていただきました、ありがとう( ´∀` )❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 00:20 | コメントをどうぞ

「夢を追いかけて幸せになれ!」

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定年退職してカフェをひらいた教え子

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沖縄固有の山葡萄、琉球ガネブでワイン造りに挑戦している親友

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テニスコーチから福祉の道へ方向転換した親友

何歳になっても、夢へのチャレンジ嬉しくなります、

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夢をおいかけ女性パイロットになった教え子

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イギリスの大学を卒業して、世界に役立ちたいという教え子

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フランスで養蜂家をしながらジュニアにテニスを教えている教え子

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市会議員になって、コロナ対策で走り回る教え子

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市会議員になって、沖縄の子供達の未来を作る活動をしている教え子

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現場監督になってオリンピックに貢献した教え子

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ボートレーサーになって一着とったよって言う教え子

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ユーチューバーになって、契約が取れた教え子

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受験勉強したわけでもないのに、中学受験見事合格した教え子

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大学で活躍すると思われる教え子

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自分の目指す大学に合格し、秋にロシア留学予定の教え子

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絶対に獣医に成れると思う教え子

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幸せな家庭を築きたいと頑張っている教え子

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公認会計士を目指している教え子

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テニスが強くなり頑張っている教え子

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フロリダのIMGアカデミーにテニス留学している教え子

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まだまだ夢の半ばに居て悩んでいる教え子

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絶対に学校の先生にむいていると思う教え子

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高校生を教えたら、就職後に結婚して子供が出来て

その子供にテニスを教えて2代目になり

今は、子供の子供がテニスに通っているから3代目の教え子になる

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教え子達が各学校のテニスの指導者になり

今は教え子達がライバルであり、よき友だ

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夢も目標も達成度も、それぞれだけど、

目指して頑張っている姿は、年齢を問わずカッコいい!

ピカピカに輝いて見える、

 

ヒーローの仕事は、みんなが幸せになってくれる事、

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やりたい事が見つかり、それを達成する為の道しるべになる事

テニスを通じて、学ぶことや、工夫することの喜びや、

努力したら出来るんだって事を実感させること

 

その通過点に勝利や優勝は落ちているだけなんだよね、

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教え子たちにとって、一番大事なのは

夢や目標があり、心身ともに健康で幸せな事

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目先の勝利に目がくらむより、人間的成長を目指そうね!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 11:43 | コメントをどうぞ

「部活再会!」

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新型コロナ蔓防が解除され、部活が日曜日から再開しました

久しぶりに教えると、体力は落ちているし、ボールが真ん中に当たらない

2段階ぐらい落として練習を始めました、

 

折角レベルアップしたのに、また下がるの繰り返し

やる気になったかと思えば、また蔓防で休みなんて可哀そう過ぎる

 

ヒーローでも、日本縦断テニスやヒーロー杯や中体連が出来ないと

全ての事が億劫になり、ヤル気がなかなか出なくなる

そういう自分に負けたくないから、今出来る事を一生懸命にやるを心掛けている

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新型コロナなんて、誰のせいでもないし、その環境を受け入れるしかないから

自分が出来る事を工夫して、縄跳びでも良いし、素振りでも良いし

クラブやスクールに通うでも良いし、走るのもいいよね、

 

同じ環境に置かれても、伸びる人と、落ちる人に分かれるから

ピンチをチャンスに変えられる人に育って欲しい、

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いつもなら、テニスの練習や試合で教えられるけど、

今年度の2年生、1年生に伝えられているか?心配です

 

テニスを頑張った3年の先輩達は2人とも高校合格したし

みんなも、テニスも勉強も頑張って欲しい

そして、自分の夢を叶えて欲しいと思っています

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2年生達を応援できるのも、後4カ月ぐらいしか残されてないので

ヒーローも頑張ります、

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 07:51 | コメントをどうぞ

「男子の教え方、女子の教え方」

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チビッ子達でも、男の子と女の子の教え方は、全然違います

男の子達は、常に面白い事は無いか?好奇心旺盛に見つけ出します

そして多少危険でも面白さが勝って行動してしまいます、

 

だから自分で危険なものに挑戦すると事故に合うので

コーチの方から適度に危険で挑戦的トレーニングや罰ゲームを入れます

男の子達は、危険や挑戦を楽しむ事が成長に繋がります、

 

所が女の子達は、危険で挑戦的トレーニングを好みません

同じ罰ゲームをしても、コーチや仲間との心のやり取りを楽しみます

なので、女の子の感受性をくすぐる事で成長させるのです

 

男の子達は「俺が一番」カッコいい所を見て見て攻撃します

女の子たちは、こんな事やりたいとかまってかまって攻撃をします、

 

そして興味や好奇心は、それぞれの子で違います、

果たして、この子のキーワードは、何処にあるのか?

いろんな事をさせながら、話しながら見つけるのです、

 

キーワードを手に入れると、心の扉を開く事が出来て、

眠っている才能を掘り起こす事が出来ます

 

教えるって、常に実験なんですよね

どうしたら成功するのか?これとこれをコラボしたらどうなるか?

なにか新しく役に立つ知識は無いか?知人や先輩に聞いたり

YouTubeやFacebookなどのインターネットで調べたりして学びます

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そして、子供の分かりやすい言葉に置き換え、試した経験が積み重なり

次の興味や好奇心を引き上げ、才能を育てる事が出来ると思います

 

これが毎日のルーティーンになっているから

朝起きても、昼ごはん食べている時も、テニスを教えている時も

寝る前も、夢の中でも、24時間テニスのコーチなのです、

 

多分、事業者の皆様も、研究者や指導者も、芸術家や役者さんも

競技者達も、みんな一緒ですよね( ´∀` )❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 12:20 | コメントをどうぞ

「チビッ子軍団に新しい仲間が( ´∀` )❤」

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小学2年生の女の子が、また一人入会してきました、

もうチビッ子軍団は、定員オーバーです、

 

近頃はマサルコーチと、宮田コーチが手伝いしてくれて助かっています

ま~イザとなれば、近くの野良猫を捕まえて来てアシスタントで

使うからどうにかなると思うんだよね

 

だけど、4月に入ると6年生は中学生になり

部活が始まったり、ナイターに行ったりするから

ちょうど良いかもね~

 

それまでは、バタバタと頑張って行きます、

 

あれ?新しい子はどこに居るんだ?って探したら

オイオイ、ヒーローの横に昔から居たように普通に立っている

今日の入会なのに、違和感がありません( ´∀` )❤

 

その上にターゲットスマッシュで、ボトルに当てて

飲み物までゲットしている、恐ろしい奴です

 

子供達は日々成長していて、ボールも速くなり

ラリーも続くようになり、怒られてもへこまなくなり

全力を出さない子にボールを当てようとしても、さっと避けたり

怖がりもしなくなって来た、

 

最初の頃は、親が見てないと不安そうにしていたのに、

今では、親が居ても居なくても、へっちゃらだからすごい

 

4歳が1人、5歳が2人、6歳が2人、8歳が1人、9歳が1人

10歳が2人、12歳が4人、合計13人

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さ~これから、どんなドラマが待っているのか?

スリルとサスペンスを楽しんで行きます。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 23:37 | コメントをどうぞ

「貧乏に見えるのか?親しく感じるのか?」

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テニスが出来ない時は、晴れ間を見てウオーキングをしている

夕方、奥武山テニスコートに向かって歩いていると、

居酒屋が出来ていて「ランチ始めました!」って書いてある、

 

美味しそうだなって、気になって張り紙を見ていると、

美しい女性が手招きしている、何だろうと思っていると

飛んできて、「これ持って行って!近所の人にもお配りしています」って

タンカンとレモンとクーガって言う芋を袋2つ分渡された、

 

「あの~お酒飲めないので、居酒屋には行けませんが!」

「全然大丈夫、あと2袋ぐらい持って行って~」

「ウオーキング中なので、これぐらいで大丈夫です」って店を出た

 

ヒーローは、よく物を貰うんだよね、

貧乏に見えるのか?それとも親しみやすいのか?自分では分らない、

 

前日も、向かいの大学教授を定年したお爺ちゃんから、

ニラとレタスと大根を貰った、

 

これでは重すぎてウオーキングどころじゃないので家に帰ろうと

歩いていると、無人売店の奥様が片づけをしていて、

顔を見るなり「これ持って行って!」ってキャベツを手渡された

「いつもは、こんなに大きくなるのに、今月は日光不足で!」って

 

そうだよね、今月は雨が多く梅雨のようですね、って言おうとしたら

既に片付けて家に消えて行った、

 

ビニール袋が3つになった、重たい、タクシーで帰ろうかな?

でも、今日の目的はウオーキングだから、しようがない、歩くか

って、家にたどり着いた

 

テレビを見ながら、小ぶりで黒くなったタンカンを剥いて食べた

美味しかった、翌日の朝はサラダに大きすぎるレモンをかけたら

香りが強く、酸味が聞いてこれも美味しかった、

 

夕方、ジュニアもナイターも雨でテニスは中止、

こんな時は、日頃出来ない事をやろうと、冷蔵庫掃除

 

昨日貰ったクーガ芋、大根、玉ねぎ、セロリ、パプリカ

キャベツとニンニクとトマト、全てをみじん切りにして

ソーセージを入れミネストローネスープを作った

 

縄文人は、素材を味付けしないで煮て食べていたって言うから

試しにやってみると、凄く美味しくて2杯も食べた、

 

これに塩を入れたら、味が濃くなるのかなって試したら

なんと、甘さが引き立って、もっと美味しくなり3杯目も食べた

ま~ほぼ野菜だから、太る心配はいらないか( ´∀` )❤

 

こんど、居酒屋のランチタイム行ってみようかな?

それと無人販売の奥さんに言って、ヒーロー杯のターゲット賞品に

野菜をいっぱい注文しようかなって思っています、

 

これも何かの縁だしね~

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 22:55 | コメントをどうぞ

「子供の悩み、大人の悩み」

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人は、心配事があるから悩むんだよね、

 

心配とは、心を配る事って言う事は解かるけど

どう言う事に心を配っているのか大人は忙しすぎて解からない

 

例えば、子供の事でも、学業や性格などに対する事

健康や今やるべき事、将来の事などいろんな所に心を配っている

 

仕事に行けば、同僚や上司に対して、お客様や取引先に対して

 

個人的には、お金や将来に対しても問題、人間関係や家族の問題

今日は何を食べるか、楽しむか?って、いう心配りもある

 

社会的には、生活地域、故郷、友人が住んでいる都道府県

日本の国に対して、政治や経済や平和にも心を配っている

 

「子供はいいな~あまり心配事が無くて」って思うけどそれは間違い

 

子供は、「小さな虐め」「罪悪感」「コンプレックス」「歪んだ愛情」

「学業」「身体能力」「勘違い」などの一つでも100%悩みが続く

だから、ちょっとした心配事などにも、目を向け観察する必要がある

 

大人は、いろんな心配を抱えている分、忙しく小分けするから

悩みも分散されるし、解決方法も知っている

また、そのストレスを、友達と飲みに行って解消したり

カラオケやエステに行ったり、美味しいのを食べたり発散できる

 

ところが大人でも、時間があり、悩みが最小化すると

子供と一緒で、100%の悩みになると危ないので、

そういう大人を見つけたら要注意、病院に行く事をすすめよう

 

不思議なのは、悩みがいっぱいあるから不幸せではなく、

悩みが少なく、その思いを長時間続ける事の方が不幸せ!

 

子供達も出来るだけはやいうちから忙しくさせた方が良いかも?

いっぱい悩んで、いっぱい笑って、いっぱい挑戦して

一つが全てでは無い事を、経験させる事が大事かも、

 

アメリカの大学で、博士号をとった学生を調査したところ

博士号取得しなかった学生と比べて、2倍の運動をしていた、

 

教え子たちをみていても、やっぱり同じ結果が出ている

だから、テニスも勉強も家の手伝いも、友達と遊ぶのも

忙しいけど一生懸命に頑張れ~って言いたくなるんだよね~❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 23:27 | コメントをどうぞ

千葉駅近くに珈琲羅坊オープン

13歳の初デートで、大人が美味しそうに飲むブラックコーヒーを

飲んでみた、こんな不味い飲み物があるのかと思った

それから40年が過ぎたある日、部活を教え終わって返ろうとしたら

中学生男子から、自販機で間違って購入したんだけど

コーチ、これ飲んでってブラックコーヒーの缶を貰った、

自分も飲めないって返そうとしたが、ピカピカの目をみると言えなく

我慢して飲んでみたら、美味しかった、

それでも買って飲むほどでは無かった( ´∀` )❤

 

所が、日本縦断の時に千葉でのホストファミリー川村さんのタワマンで

いれてくれるコーヒーが、感動するほど超美味しい、

毎年2回訪れては、御馳走になっている

あまりにも美味しいので、その秘密を教えて貰った、

もちろん、どこで栽培されたか、どう収穫されたか、

どういうかたちで精製され運ばれて来たかによる

良い豆を選ぶ目や心が大事ですよね、

 

自分達の仕事は、それらの豆を焙煎して、

どう美味しい一杯のコーヒーにするか?らしいです、

その為に、焙煎した豆から、割れた豆や色形の悪い豆を抜き出す

あると、渋みや苦みの原因になるとの事、

こんなに愛情がこもっているから美味しくなるのかな?

焙煎も1分毎にデーターを取り、どこがスイートスポットか探し

粉砕方法も、抽出方法も、お湯の温度も研究している、

まるで、化学の実験の結果で一杯のコーヒーが出来る

そして飲んだ人達の要望で、ついに昨年にカフェを開業しました、

開店祝いにヒーローも飛んで行きたかったのですが、新型コロナで、

なかなか沖縄から出れなく、会う事も出来ていません

数日前に川村さんから、焙煎されたコーヒー豆が送られてきました

早速飲んでみると、脳の中に浮かんでくるのは、タワマンの景色と

川村夫妻の、ほんわりとした雰囲気、目を開けるとそこに居る感覚

味覚の記憶は凄いな~って思い、味も最高でした

珈琲羅防は営業時間  11:00~18:00

定休日   水曜、日曜、祝日

卸売り等で焙煎が多い週は木曜日を焙煎日とさせていただきます。

その日は開店が遅くなります。

ホームページ「coffeelabo.net」

住所   千葉市中央区新宿1-4-13  シャンテ千葉中央 1F

最寄駅  京成千葉中央駅より徒歩8分 JR千葉駅より徒歩12分

千葉中央駅を海側(改札出て左側)に出て、新宿公園を西に、

3つ目の信号の手前の路地を右手に入って直ぐ、

茶色のタイルの小さなビル1階です。壁脇に小さな看板があります。

コーヒー羅坊の珈琲豆は鮮度を重視しているため、受注焙煎を基本としています。

受注焙煎は200g以上のご注文をお願いしています。

少量ながら焙煎豆の在庫も致しますが、在庫切れの場合はご容赦ください。

珈琲は1杯づつ(同銘柄最大3杯分)丁寧に抽出しますので、

混雑時は提供までにお時間が掛かります事、ご了承ください。

よろしくお願い致します。 店主

職人気質で気難しい顔をしていますが、「ヒーローの友達」と言うだけで

笑顔のプレゼントをすると思いますので、コーヒー大好きな方

是非、足を運んで下さい

 

ヒーローも日本縦断テニスの時に行きますね( ´∀` )❤

分も飲めないって返そうとしたが、ピカピカお

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 01:30 | コメントをどうぞ

「大人も大雨の中テニスするんだ!」

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近頃、大人のテニスレッスンに雨が降る傾向がある

先週も先々週も、小雨の降る中でテニスをやった、

 

今日は、コートに歩いて行く途中で大雨になり

「今日はやっぱり中止だよね!」って話になる

家に戻っていくと、「今日もやるよ!」って電話があった、

 

面白い、ジュニアだったらやるよってなるけど

大人が、こんな雨の中でテニスがしたいって最高だよね

 

沖縄も近頃は冬らしく寒い、雨に風があるからなおさらだ、

みんなが風邪をひかないように、全員が動くプログラム、

汗なのか、雨水なのか分からないけどビショビショです

 

先ずは、当たり前の事が、当たり前に出来る練習

ボレーもストロークも、何度でも狙った場所に打てるか?

 

そしてそれが、ダブルスの動きをしても出来るか?

ボレー対ボレーになっても出来るか?

試合になっても出来るか?って練習をしました、

 

廻りのコートには誰もいないのに、最後まで頑張りました

後は、風邪をひかないように、体温の温かいうちに返しました

 

終わった後に、土砂降りの雨が!

出来て良かったよ、

 

そして本日は、チビジュニアの練習も雨で中止に

ナイタージュニアも中止になりました、

 

みんなと会えてテニスが出来る事が生活になっているから

テニスが出来ないと、逆にストレスを感じます、

 

そういえば、振り返ると新型コロナが始まって2年間、

一度も病気していないし、薬も飲んだことが無い、不思議だ!

もしかしてリンゴのお陰かな?

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早く雨がやんでくれないかな~、テルテル坊主作ろうかな?

おっと、ガット張りがあった( ´∀` )❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 00:56 | コメントをどうぞ