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個体の最大寿命は生物種によってほぼ決まっているらしい

ヒトの最大寿命は113歳（＋－２）ぐらいとのこと｡

クジラやゾウでも70-80年 ､イヌやネコは30年前後 ､

ネズミは数年といった具合である

人間も母親からつくられた卵子が精子と受精した後に、

ただ一つの細胞として生を受け、それが分裂し約37兆個の体をつくり出す。

さらにこれら細胞は、古くなったり傷ついたりすると、自己複製し

常に新しい正常な細胞に置き換わることで、生命活動は維持されています。

体重65kgのヒーローの細胞が、あと一 回だけ余分に分裂すれば

130kgになり､ 2回だと260kg、3回520kg、4回1040kg、5回2080kg

大型恐竜達と人間って、分裂回数が５～10回多かっただけだ

って考えると、遺伝学的に身近に感じてしまう

人間も恐竜のような大きさにはならないことを考えると､

適当なところで分裂を止める仕組みがあるんだよね｡

これを、科学的に5回増やすと、進撃の巨人が現実のものになるね

死ぬべき細胞が突然変異で死ねなくなったリ､不死化したガン細胞を

抱えることは､個体の異常や死を招く｡

ヒーローが生まれた1954年、米国のソネボーンという研究者が

単細胞生物のゾウリムシの1匹が分裂して2匹になったら、

別の容器に入れ、 次分裂したらと繰り返してやったところ、

約350回分裂したところでそれ以上分裂しなくなり死にました

ヒーローとゾウリムシの違いはどこかと言うと

ゾウリムシは姉妹細胞が分かれてそれぞれ勝手に泳いでいるけれど、

ヒトは1個の細胞から増えた姉妹細胞が分かれないで

37兆個で団体行動をしているというだけの違いです。

人間の細胞は、少なくとも４ヶ月でほとんどの細胞が生まれ変わる
って事は、１年に３人のヒーローが家や外に落ちてる事になる
合計すると、200人のヒーローが落ちている
ダニやバクテリアや菌類が食べて分解して土に返すから
邪魔にはならないけど、ダニさん、ほんとにありがとう！

ウンチやホコリのほとんどは、自分の身体で一生懸命に

役目を終えた細胞達だよ、大切に成仏させて下さい。

先週の月曜日から怪しい感じだった

咽の中で、免疫細胞が戦って居るのを感じる、

月曜日は1時間しかコートが取れてないのでお休みして

火曜日から土曜日まで、だましだましてレッスンしてたが

日曜日は、声が出にくくなり、鼻水がチラッと出るていど、

そう言えばジュニア達や、部活の生徒にもそういう症状の子がいたな？

うつったかも知れないね

コロナ一辺倒だった状況が、風邪も流行りだしたって事は

ウイルスの優位性から考えると、そろそろコロナは終息かもね

ヒーローの体温は、平均して３６，５度なので

免疫の心配はしてなかったけど、用心のためにとこの一週間

室内温度を25度にしてたら、顔がパリパリで乾燥し過ぎ

咽の中も、きっと同じ事が起こっていたかもしれないね、

換気と湿度は大事だね～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

この機会に身体を休めて、次のレッスンの為に充電だ

教え子のアシスタントコーチに頼んだ炉、コイツも風邪だって、

そこで登場したのが、ジュニアのパパさん、

ちゃんとレッスンをやってくれたとの事です

ありがとう、感謝です

宇宙人たちは、言う事を聞いてくれたでしょうか((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

今日は、午後から３.5ｍ×7ｍのベランダコートで

5歳のハール―の個人レッスン

今日の課題をお父さんが、これとこれを教えて欲しいと言う

打たせて見ると、確かに理想どおりではないが

一生懸命にやろうとはしてる、

ヒーローから見ると許せる範囲なのだ、

ちゃんと出来てないんですよね～、って完成形と比べる

だけど、体重20ｋｇの5歳の子が使ってるラケット230ｇは

お父さんの体重と比較すると４倍だから、ラケットも920ｇと一緒

同じフォームで打ったら、壊れますよね、

ネットの高さは2倍の１８０ｃｍぐらいと考えたら

打つ高さも違って来る、

筋力も違うから、今出来る事を楽しませる事です、

「ジャンプサーブをやりたい」って本人の希望なので

挑戦させました、

５ｃｍのクッションを前に置いて、サーブフォームからジャンプ

2段、3段、4段、5段と上げて行き、本人は4段が理想らしい

所が、疲れて来ると2段も飛べない

ジャンプサーブは疲れるもんだって本人が理解して

体力を付けたいと言うので、ラインタッチ

２０秒より遅れたら、プラスチックのピッピとなるハンマーで

頭を叩くと気持ち良いらしく、５ラッシュ中、最後の２ラッシュは

わざと遅く走って叩かれる、

親としては、オイオイ最後まで頑張れよって思うけど

ヒーローからみると最初の3回はトレーニング

後の2回は休憩と思えば、5歳なのによく頑張ってる

それを何度も繰り返すから、凄いと思う

ま～親の筋書き通り育つと、親を越す事はできないけど

親の想定外を行く子の方が、親より育つ

46年間教えて来た答えです、

よく寝て、よく食べて、よく遊ぶ

学びたい時に学べば、凄い人物になりますよ、

ただし、学ぶ事は楽しいもんだって親自身が行動してたらね、

大人は口より、姿勢で語らねば((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

東京のヒーローの親友が、こう言うんです

お金って、分ければ減りますけれど、

幸福って、分けると増えていきます、
童謡の「ふしぎなポケット」みたいです。
私がヒーロー様にいただいた幸福を

他の方に分けて差し上げたら、もっともっと増えますよね。
そういうソロバンを弾くのは、とても楽しいですってご馳走になった

この言葉を聞いて、超嬉しくなった、

ほんとだよね～、幸福や幸せって、多くの人に分けるほど

自分も幸せになるんだよね❤

どこかに隠れて、こっそり自分が得する事を考えて

目先の得をえたとしても、果たしてそれが得なのか？

テニスを教えていても、ボール拾いを一生懸命にやる人のお陰で

みんなが沢山ボールを打つ事が出来る、

サボリながらボールを拾った人は、楽して得したか？

中学の部活で教えた子が、今では５１歳になってるけど、

昔からの習慣で、何かを頼んでも素早く心を込めてやる、

サボリながボール拾いをしてた子は、頼むとブツブツ言いながら

面倒くさそうにやる、そういう習慣が付いているんだよね

やる事は同じだけど、

あなたは誰と一緒に仕事がしたい？

誰に仕事を頼みたい？

誰に、幸せを分けてあげたい？

勿論、みんなにだよね！

ヒーローは、テニスを通じて、そういう事を伝えたい

お金は、分けると減るけど

幸福や愛情や思いやりは

分ければ分けるほど増えて行く

そういう習慣を、今、一生懸命に身につけて行く事が

未来の自分を幸せにするんだよね！

小禄中の部活を教えながら、

東京の親友の言葉を思い出していました((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

テニスだけじゃなく、教えるって難しいですよね！

あんまり、近しい関係になると、遊びになるし
だからって、嫌われたら、心を閉ざしてしまう
慣れてしまうと、当たり前になり
離れると、影響力が弱まる
信頼して欲しいと思い、過去の実績をだすと
自慢話や、威張る事になり
言わないと、事実関係が解らない
罰ゲームを楽しめるポジティブな心を作りたいけど
逆にマイナスな考えになる人も居る
あそこで上手く行ったからって、
ここで上手く行くとは限らない

46年間、毎日教えていても、
毎回が試行錯誤
合う教え方が出来る場合もあるし
教えたい事が伝わらない事も、いっぱいある
どうしたら、一人１人が、良くなるのか？

其々の個性に合わせた教え方をすると
あの子には教えて、自分には教えないと思う人も居るし

皆の心をくんであげると、甘く楽な方向に歩き始めるし
教えると、厳しく、キツイ方向に歩くし、
何処を、どう通れば、正しい道なのか？

優しさとは、なんぞや？
その人が望む事をする事なのか？
将来の展望を踏まえて、良くなる事をする事か？
一緒に悩み、考えてあげる事か？
簡単に解決できる方法を教える事か？
それとも、自分で決断した事を、経験させて見守る事か？

相手の人生だからと、突き放す事か？

教えると言う事は、常に決断が要り
その決断に、責任が伴って来るから
より悩んで答をださないとね～

一番大事なのは、教える事ではなく
その人の人生が、幸せに豊かになる事だから
どういう考え方が、幸せになれるかを、知らせたいんだよね！

学校の先生達も同じように悩んでいるんですよね、

素晴らしい先生たちが身近にもいっぱいいます

いつも笑ってばかりいるように見えるヒーローも

悩み多き眠れぬ日々を過ごしていますよ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤。

昔、テニスをしてる独身の教え子がいっぱい居た、

みんなに、運命の人を探してもらおうと思い、

バレンタインテニス大会を主催した、

３０代以下、３０歳以上と分けて、各クラス１６人ずつ募集した、

パートナーを当日抽選で決めて、一試合終わると、次の対戦相手と

パートナーチェンジをするシステムにした、

いろんな人と出逢えるから、きっと誰かとは仲良くなれるかな？

次の試合までの待ち時間は、１ｍ四方の囲いを作り、

その中で話をしながら待つ、

これで仲良くなると思ったら、

ほとんどの人が、テニスの話になり、愛が芽生える気配が無い、

表彰式の時仲良くくっつくように、狭い表彰台に2人が乗れるように

工夫したが、同性と一緒に乗っている感覚で駄目だった、

ディナーも、男子は男子で飲んで盛り上がり、

女子は女子でグループを作ってワイワイガヤガヤして効果がない、

抽選会の時、わざと男子に女子用のダイヤモンドネックレスをあげて、

誰かにプレゼントしてもらおうと思ったけど、妹に上げるとの事、

ほんと、散々な結果に終わった、

テニスの試合では、マジモードになるから、なかなか愛にならない、

そして、たどり着いたのが、旅行に連れて行くだ！

それも、海外に行くのに、航空券だけ調達して、後は現地で決める

ワクワクドキドキの旅だ！

今日泊まれるホテルが確保出来るか？値段の交渉、部屋のチェック、

また、ガイドブックも見ないで、行き当たりバッタリの観光、

そして、目と鼻と勘で探す、食事をするレストラン、

言葉も通じないけど、どうにかなるもんだよね！

教え子達を連れて行って、カップルが出来、結婚しても

共通の思い出も残り、思い出すたび話が弾む、

フロリダ、ハワイ、ロサンジェルス、ワシントンDC、ニューヨーク

タイ、韓国、マレーシア、香港、インド、シンガッポール

ニュージーランド、オーストラリア、エジプト

イギリス、フランス、オーストリア、ハンガリー、ドイツ、オランダ、

スペイン、イタリア、ギリシャ、トルコ、スロバキア、などなど、

いっぱいのカップルと、いっぱいの思い出が出来たよ、

皆の幸せを願い始めたことが、結果的にヒーローが

一番楽しんだかもしれないね！

今は、お母さんになってたりして

その子供達からもチョコを貰える、幸せです。

テニスとは、

一ポイントが１秒足らずから２０秒くらいの時間を要す

平均するとローンコートで４〜５秒、

ハードコートなら6秒くらい、

クレーなら７〜８秒かかる、

ポイントから次のプレイまでの間隔が２０秒以内で構成されてる。

簡単に言うと、一ポイント頑張って動くのが、長くて２０秒

体力の回復や戦略を立てる時間が２０秒

これの繰り返しが、ゲームに成りセットに成り

効率良くポイントを多くとったのが勝者となる。

プレイする時間より、次のポイントまでの時間が長いのだ

って事はこの時間の使い方が、重要だとヒーローは思う

トップスピンのストロークを一生懸命に教えるように、

ポイント間の使い方を教えて、癖になるまでやる、

ポイントが決まっても、決まらなくても終わったら手をグー

これは、次のポイントに結果を引きずらない、心のリセットね、

次に手でパーのサインを出しながら、呼吸を整え、戦略を練る

次に親指、人差し指でチョキを作り、ガットをなおしながら

集中力を高め、次の行動を鮮明にする

ヒーローが知ってる人の中で、

この時間を一番大事にしてるのが、丸尾英一郎選手

ベイビーステップの主人公で、短期間に強くなる理由がここにある

欧米諸国のパワーテニスを真似しても、ジョコやナダルに勝てない、

日本の得意な創意、工夫と、勤勉さで新しいテニスを作り出したいね

日本のコーチ陣が力を合わせたら超凄いテニスが出来るかもよ。

どう言うプレーヤーに育てたいか？って、

理想を持って、親達は見て育てて居るか？
聞いてみると、意外と具体性が無い、

今では、どんな人でも、誰でも、強くなれる、

人間力がアップして変れると実感してる。