一、火龍果要怎麼吃不上火
火龍果的味道鮮美,含有各種果糖、葡萄糖、豐富的礦物質以及維生素A、B、C等營養素。 火龍果是近幾年比較流行的新型健康水果之一,主要是有養生保健、排毒美顏等作用,深受男女老少的歡迎。 那麼火龍果怎麼吃不上火?
一、適量地新鮮吃。 首先把火龍果洗净,切成兩半; 用刀在火龍果的中間如切豆腐般橫豎劃開,注意別把皮劃破。 用手握住兩端,其餘手指從底部慢慢用力往上挺。
二、還可以火龍果肉製成糖水罐頭
三、釀酒。
四、火龍果粘番石榴干:做法很簡單: 番石榴干(不是番薯干) 用乾磨器磨成粉, 把火龍果切片粘著吃就是了。
五、其他
1、火龍果番薯香奶飲
材料:火龍果100克,番薯100克,牛奶250毫升
制法:番薯切成小方塊,隔水蒸熟; 火龍果切成與番薯
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同等大小的方塊,與蒸熟了的番薯一起裝碗,淋上牛奶即可(喜歡甜食者,可用甜牛奶)。
食法:若配上一份荷包蛋和適量點心,即成一頓美味營養的早餐。
作用:常吃可以提高免疫力,預防便秘和腸癌。
2、紅火龍果健體酒
材料:火龍果600克,冰糖250克,江米酒600克。
做法:
1、火龍果洗净,完全晾乾后,去皮,再切成小塊;
2、以一層火龍果片、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中;
3、再倒入酒,然後封緊瓶口;
4、 貼上製作日期標籤,放置於陰涼處,靜置浸泡三個月後,即可開封濾渣裝瓶飲用。
功效:增強心臟血管機能,強身健體。
注意事項:
1、紅肉與白肉火龍果的營養價值相當,任一種都可釀製,只是紅肉品種釀製的酒色較美觀;








