ローズヒルテニススクール
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こんにちは
いつも元気マンの林です
皆様テニス楽しんでますか
ローズヒルに会員様と栗原コーチの小鳥ちゃん来場～
いや～可愛いい
凄く懐いてて手にヒョッコリ乗ってくるんですよ～
Jrの子達も凄く癒された様子
私もいつか飼いたいです～
さて、テニスのお話です
今日はレッスン最初に行う・・・
「ショートラリー」について書きたいと思います
このショートラリー・・・
スローボールでボール感覚や動作の確認を意識して
打ったりするのがベストかと思うのですが・・・
最初からコントロールできないスピードや
テンポでやってしまうと調子が上がりにくい傾向にあります
最初のショートラリーでおかしくなると
その後もなかなか調子が上がらないまま・・・
「レッスン終了
」というケースも多いです
お互いリラックスしながらラリーが沢山続くペースがベストかと思います 
何でも最初が肝心
良質なショートラリーでロングラリーも絶好調でいきましょう
