おはようございます！貴男です。
昨日は、肘に影響のない範囲でピラティスを受けてきました。ピラティスを始めて３年を過ぎましたが、当初の体の感覚とは大きく違い確実に良くなっているのが分かるし、この年齢になっても続けられるのはピラティスのおかげと言っても過言ではありません。自分の体を知るということはテニスをプレーするにあたり大切な要素で、フォームであったりフットワークや体の使い方の面で大きな違いを感じます。当分の間は、肘への影響を考えてテニスは出来ないし、負担がかからない範囲のトレーニングになりますが、こういう時だからこそやれることをしっかりとやっておきたいと思います。
それでは、また・・・・。貴男

おはようございます！貴男です。
今朝の東京は、急に寒くなったように感じました。テニスをするには暖かい方が助かりますが、寒いなら寒いで違った楽しみがあるので、どっちもどっちかな・・・・。寒い冬があるから春の暖かさや夏の暑さを感じることが出来るし、季節によって食べ物の違いがあるのは嬉しいですからね。
さて発売はもう少し先になりますが、ダブルス講座の本が出来上がりました（ホームページ参照）今回は、レック興発が経営しているレックテニススクールのコーチ達に協力してもらい、僕が考えるダブルスの基本から応用そして極秘内容まで満載です。あれ！？本に出したら極秘じゃなくなりますね（笑）ぜひ参考にしてもらって練習で試して、皆さんが出場する大会で良い結果が出ることを願います。
もし本を読んでも理解しにくい部分などがありましたら、本を持ってきてイベントの時に聞いてもらっても構わないし、メッセージ欄に書き込む形でも構いません。今まで出した本やＤＶＤで読んだり見たりするだけで全てが解決するとは思っていませんし、間違った理解をされても困りますから、その辺は遠慮せずにどうぞ！！今回の本を出版するにあたり、協力していただいた全ての方々に感謝しています。本当にありがとうございました！！
それでは、また・・・・・。貴男

こんにちは！貴男です。
日曜日から雨が続いていた東京ですが、気温が少し低く感じるものの今日は晴れましたね。週末はまた雨っぽいですが・・・・・・。右肘の方は確実に回復はしていますが、テニスを始めるのはもう少し待ちます。中途半端な状態にしたくないので、来週の火曜日に一度テニスをしてみるまでは治療に専念します。その段階で豊田チャレンジャーに間に合うかを判断し、無理であれば日本リーグの一次リーグ（横浜国際プール）を目標にするし、状態によっては他のメンバーに頑張ってもらうようにします。
団体戦ともなれば無理に出るとチームメイトに迷惑をかけるし、最後まで戦える状態でなければ相手にも失礼ですからね。新しいサーブを試合の中で早く試したい気持ちが強いですが、ここは焦らず急がず我慢することが一番の仕事だと思うので気を付けます。
それでは、また・・・・・。貴男

おはようございます！貴男です。
先週の火曜日の試合で肘を痛めたので、あれから今日で１週間が経ちました。まだ私生活で痛みを感じたりすることはあるものの、確実に回復しているのも事実です。テニスエルボーは小学生の頃から経験済みですが、今回のような急性的な痛め方は初めてなのもあり、けっして若くはないので時間がかかることは覚悟しています。特にこれからは気温が下がってきて関節や筋肉への負担だったり、ちょっとしたことで痛みを感じたりもすると思うので、本当に焦らずに確実に治していきたいと思います。
さて昨日で終了した全日本選手権ですが、シングルスは男女共に初優勝でしたね。内山選手に関しては、同じ北海道の出身という意味で嬉しいです。もちろん添田選手には第１シードとして３度目の優勝を期待していました。ただ昨日の試合では挑戦していく選手の方がやることをやれれば精神的な部分で優位に働くのではないかと思っていたのが、ファーストセットをタイブレークの末に取ったことにより一気に加速した形になりました。
今の段階では、添田選手の方が世界ランキングが高いし、実績や経験という部分でも勝っているので、けっして内山選手が添田選手を越えたというわけではなく、あくまでも決勝戦と言う舞台で内山選手がより攻撃的なテニスと最後まで走りきることに加え成長したメンタル面が生んだ結果でしょう。この決勝戦を機に今日から始まる、神戸・横浜・豊田のチャレンジャー３大会でも更に錦織選手以下のライバル争いが激しくなり、ファンの方々に熱い戦いを見せてくれることを期待しています。
それでは、また・・・・・。貴男

おはようございます！貴男です。
昨日は右肘の治療を受けてきて、復帰した時のことも考えてリハビリの確認をしてきました。肘が治ったからと言って全てが解決される訳ではないので、全日本前から取り組み始めたサーブに耐えられる準備を今から始めておいた方がいいという判断です。怪我をするとどうしても痛い部分、または痛めた部分のみに集中しがちですが、ほとんどと言っていいぐらいテニスをしている中での動きとフォームから来るものであり、それに加えて使用する道具やボール・コートの影響が怪我の発端になっていると言われます。
僕の中では、下半身をダイナミックに使いながらもシンプルなフォームを目指したいのです。特にサーブで始動する時に腕や捻り動作からスタートするのではなく、左足から右足に今までより大きく体重を移動させて、そこから捻る動作と一緒に左足に体重を戻す動きをスムーズに行うことを意識しています。ベテランと呼ばれる年齢になり、全ての動作をシンプルに効率良く動かし、無駄なポイントをせずにゲームを進める。こう言葉にすると聞こえはいいですが、サーブに関してはパワー不足＝スピード不足をここ数年は感じていました。それが年齢から来るものであったり、コントロールや配球・駆け引きという部分を重視していたからどこかで「しょうがない」と割り切っていたところもありました。
しかし、全日本前に以前よりも下半身を意識して打ったサーブは、単純に力強かったのです。それは久々に感じた感触であり、半ば諦めていたサーブのパワーとスピードにもう一度トライしてもいいのではと思わせてくれました。もちろんちゃんとコントロール出来る範囲内でなければ意味はありませんけどね。そのためにもきちんと肘を回復させて、ダイナミックな動きだけどコントロールが出来るサーブを身に付けて皆さんに披露できればと思いますので、今後も応援をよろしくお願いします！！
それでは、また・・・・・。貴男

こんにちは！貴男です。
秋晴れが続いていますが、皆さんは元気にお過ごしでしょうか？僕は、試合が終わってからアイシングや超音波などで治療をしていますが、まだまだ右肘の痛みは消えません。出来るだけ私生活でも使わないようにして、物を持つときやドアを開けたりする時などちょっとした時でも左手を使うようにしています。ご飯も左で食べたり疲れたらちょっと右を使ったりの生活です。不便なことはありますが、今は絶対に焦らないこと！それが今の僕に与えられた仕事であり、しっかり治療することが最優先です。
日曜日まで有明で行われている全日本の結果はネットで見れるし、こんな時だからこそあえてドラマを見始めました。一時のブームにもなった「半沢直樹」です。以前に飛行機の機内で３話まで見て、これ見たい！って思ってましたが、なかなか時間がなかったので楽しみたいと思います。全日本で引退をする選手・プロになる予定の選手・ジュニアから全日本をステップに大学生や社会人に進む選手・プロとして優勝を目指す選手など様々な思いを抱えながらの戦いが有明で行われていますので、ぜひ興味のある方は会場に足を運んでください。
ホームページのギャラリーに全日本の写真が載ってます！！それでは、また・・・・。貴男

こんばんは！貴男です。
今日行われたシングルス２回戦は、綿貫選手に２－６・１－６で負けてしまったので、全日本の日程が終了しました。ファーストセットの２－５のリターンゲームの時に右肘を痛めてしまい、セットが終わったところでメディカルタイムを取りマッサージをしてもらいましたが、サーブとフォアハンドで激痛が走る状態でセカンドセットがスタート。今までの自分ならばすぐに棄権する状態でしたが、祝日に集まってくれたファンの方々の前で棄権してしまうことはしたくなかったし、この状況で最後までやれる方法を模索した結果、サーブをゆっくりでも入れてラリーで我慢する方法で最後まで戦うのが精一杯でした。
新たな形のサーブを試す絶好の機会だったのにスタートからリズムが悪い中で打っていたのが原因の一つかもしれません。ただここ１０日間ほどは肘に違和感と痛みがありながら何とか調整していたのも事実で、今日の痛め方は完全に治療と休養に時間を要するものだと判断していますので絶対に完治するまではテニスはしない方向です。全日本の後は、慶應チャレンジャー・豊田チャレンジャーそして日本リーグの一次リーグが控えていますが、いつからになるかな？絶対に無理をしてはいけない箇所なので、慎重に考えながら復帰していきたいと思います。
最後に有明に足を運んで応援して頂いたファンの方々に心から感謝しています！本当にありがとうございました！３０代最後の全日本でした。それでは、また・・・・。貴男

おはようございます！貴男です。
いよいよ今日から全日本の本戦が始まりますが、自分の試合は明日からでも予想通りの早起きです（笑）なぜかって？そりゃ～興奮とか緊張とか様々な感情がいつも以上にあるからとしか表現できません。選手によっては初出場であったり○回目の出場であったり、または最後の全日本であったり、目標としている場所もそれぞれだからこそ面白いのが全日本だと思います。
グランドスラムやツアーを主戦場として戦っている選手は少ないけど、プロだけではなく社会人・大学生・高校生または中学生というカテゴリーに関係なく対戦するのも面白さの一つかもしれません。ただコートに入ってしまえば選手の肩書き（プロ・アマチュア・ジュニア）なんて関係なく、１人の選手として勝負することに専念できれば観客を魅了する戦いが繰り広げられるでしょう。
さて二日前に終わった日本シリーズでは「ソフトバンク」が２連覇を達成しましたね。戦力的にも優位だったと見て思いましたが、工藤監督の采配や指導の方向性に素晴らしいものがあるからこその優勝ではないでしょうか。すでに退任が決まっているラグビーのエディー・ジョーンズ監督の指導も素晴らしいのでしょうね。数日前から彼の本を読み始めてまだ途中ですが、勉強になる部分がとても多いので楽しみです。
そしてオーストラリアのデ杯監督には、レイトン・ヒューイットが就任しました。以前からメディアでも言われていたので予想はしていましたが、実際に発表になり記者会見の一部を見ると純粋に良い人選なんだなって思います。さあ今日も元気にテニスが出来るように最高の準備をします！！ここにきてサーブに着手しているので、試合の勝敗とは違った部分で新たな挑戦ができるのは本当に楽しみです。
それでは、また・・・・・。貴男

こんばんは！貴男です。
いよいよ明日から全日本選手権の本戦がスタートしますが、ダブルスの１回戦が２日間に分かれているので明日は試合がありません。あくまでも予定ですが、日曜日にシングルスとダブルスの１回戦が入るかと思います。さて今日も会場で練習をしました。最初の４５分はアップを済ませてから近藤選手と組んで江原選手と関口選手のペアとダブルスのゲーム練習を行い、次の４５分は守谷（もりたに）選手とシングルスポイントを中心とした練習で終わりました。明日もやるべきことをやってモチベーションを高く保ちながらの最終調整に集中して試合に備えたいと思います。
それでは、また・・・。貴男

こんばんは！貴男です。
１０月も下旬に入り気温が下がってきましたが、皆さんは元気に過ごしていますか？僕は今日から有明にて練習を始めました。会場では女子シングルスの予選がスタートしていて、明日は男子シングルスの予選１回戦と女子シングルスの予選決勝が行われる予定です。明日も会場で練習し、早ければ３１日の土曜日にダブルスの１回戦の可能性があります。ここにきて慌てても何も変わりませんが、やるべきことをしっかりやって納得のいく準備をして試合の日を迎えたいと思います。
ホームページにもありますが、１２月１６日に女性限定のイベントを開催する予定です。今までのイベントやクリニックにも女性の方々が参加して頂きましたが、男性の中に入ってプレーするのちょっとという方は、ぜひともこの機会に女性同士に僕を加えた形でテニスをしませんか？少人数での開催なので、目が行き届くしインドアコートなので、人数さえ揃えば確実にプレー出来るのでお待ちしております。
それでは、また・・・・。貴男