日別アーカイブ: 2020年1月29日

今期は守備

こんにちわボブです。

大雪にならなくて良かったです危険・警告 (!)

八王子は大雪かと思いましたが、大丈夫でしたほっとした顔

 

今期は守備がテーマですひらめき

1週目~4週目はループボールをやります。

ライナー性の直線的なボーもいいですが、高弾道のスピンボールも打てるようにして、ラリーが単調にならないようにしましょう。

 

ちょうどオーストラリア帰りの私がバシバシ攻撃しますので、ディフェンスして下さいdouble exclamation

 

でも体が全然動かない・・・

今週までに調子戻します。

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:04 | コメントをどうぞ