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tsunrise625 の紹介

サンライズテニススクール(国立・調布・八王子)のスタッフが毎日更新中。イベント告知、趣味の話等、幅広い話題を書き込みます。レッスンでは見えない一面が見えるかも?

フラットボレー

こんばんわボブです。

雨が上がり、いい天気ですねー猫2

いいテニス日和ですねぴかぴか (新しい)

 

今週はフラットボレーですぴかぴか (新しい)

高い打点のボレー全般での必須ショットですね。

色々スイングに飾り付けをせずに、シンプルに打ちましょう危険・警告 (!)

 

中級の方とかが意外に手薄になっているショットです。

中級者と上級との差はここにあるかもしれません危険・警告 (!)

 

頑張りましょうパンチ

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 15:44 | コメントをどうぞ

好きなマンガ

こんにちは!

 

 

 

松本です!

 

 

 

本日は僕の好きな漫画をご紹介します。

 

 

 

『め組の大吾』です

 

 

 

 

2003年発売からずいぶん経ちますが、観ていてハラハラドキドキで、絵も凄く上手いです!

 

 

 

 

ある一人の消防官の話です。名は朝比奈大吾。何となく生きていた高校生活から一変、炎のような人生の幕があがり、眠っていた才能が開花していくストーリーになってます。

 

 

 

自分もそうなれるとは思いませんが、仕事するということはそういうことなのでは?と思いました!

 

 

 

 

 

め組の大吾 に対する画像結果

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:54 | コメントをどうぞ

ローランギャロス

こんにちは晴れ

半沢直樹をパラビで視聴中の小野です猫2

 

やられたら、やり返す・・・。

ヴァイ返しだ手 (グー)

 

施されたら、施し返す・・・。

恩返しだ手 (グー)

 

どちらも名言ですねほっとした顔

 

 

さて、本日のトピックスは、

もちろんexclamation ローランギャロス指でOK

 

錦織選手のフルセットでの復帰戦

西岡選手の若手との激戦

元グランドスラムチャンピオン同士の対決

若手の進撃などなど。

 

まだ大会2日目ですが、ローランギャロスはやはり波乱が起きますねひらめき

 

これもまた楽しみの1つですうれしい顔

 

 

特に注目したいのが、錦織選手るんるん (音符)

プレーを見る限り、まだ波には乗れていないような・・・

これからグングン調子を上げて、

赤土のコートを駆け回る事でしょううれしい顔

 

今回アップセットを起こした西岡選手も目が離せません指でOK

 

若手の台頭にも注目ですねウッシッシ (顔)

 

今後はどのような対戦カードが見られるのかexclamation and question

注目です目

 

それでは手 (パー)

半沢ハナちゃんの大ファン小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:11 | コメントをどうぞ

課題

 

 

こんにちは!

夜遅くに沢山ご飯を食べるのをやめ、早く寝ることで次の日のパフォーマンスが上がることに気がついた中山です。もっと早く気が付きたかった・・・

 

 

さて夏も終わり試合もひと段落(今年は無かったかもしれませんが・・・)のシーズン。

今シーズンの課題が明確になっていて課題解決に向けて一番ギラギラしている時期ではないでしょうか?

 

 

毎年同じこと言っていませんか?

「フォアを安定・・・」

「ファーストボレーの精度が・・・」

「スマッシュ・・・」

 

現状維持、足踏み状態で同じこと言うのやめましょう!

 

 

むしろ来年は

「今年はオフに練習した〇〇がハマって優勝できた!」

「次は〇〇にも取り組みたい!」

と次を見据えて課題が出てくるといいですね

 

 

 

頑張りましょう!手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:19 | コメントをどうぞ

銭湯

こんにちは!

 

 

 

 

 

松本です!

 

 

 

 

 

 

 

この間、銭湯に行ったんです。

 

 

 

 

 

 

 

それはもう良かったです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お湯が熱いので、サッっと入り、バッっと出て冷水でジャー

「サッ」

「バッ」

「ジャー」

を何度か繰り返すと

不思議と気分スッキリ!

 

 

 

 

 

 

 

 

おススメです

 

 

 

 

 

 

 

 

温泉に比べると、銭湯は小さいですが、自宅のお風呂より大きいので、

良い気分です!

ソース画像を表示

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日々の疲れを温泉や銭湯で癒していきましょう!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:36 | コメントをどうぞ

アウトプット

こんにちは内田です晴れ 晴れ

昨日1日雨でしたので
最近購入した本を
クラブハウスで読んでみました雪 雪

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これですね左斜め上 左斜め上 左斜め上 左斜め上 左斜め上 左斜め上
「アウトプット大全」

前半はアウトプットとは?みたいなことが書いてあって
その重要性とか脳の仕組みとか書いてあり
後半はそのトレーニング方法とかが書いてありましたどんっ (衝撃) どんっ (衝撃)

ざっくり読んでみたんですけど
内容がとても面白いですし
なにより文章が纏まってて読みやすかったですうれしい顔 指でOK

ちゃんと内容通りに
そのあと紙とか使って
本の内容をアウトプットしてみたりもしましたよ指でOK

たしかにインプットしただけと
しっかりアウトプットするのとでは
全然違う感じがしました学校
今日から少しずつ意識して
日々成長していきたいですねウッシッシ (顔)

それではまた手 (パー)
興味があったらぜひ読んでみてくださいね〜ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 08:04 | コメントをどうぞ

1万本達成

こんにちわボブです。

今日も雨ですねー雨

自宅で素振りでもして、フォームチェックしましょうパンチ

 

続々とダンロップのガットが売れていますぴかぴか (新しい)

全国で1万本達成したみたいですぴかぴか (新しい)

キャンペーンは今週の27日までなので、張り替えてない方はぜひパンチ

 

私のおススメは、EXツアーですねぴかぴか (新しい)

打球感が柔らかく、ボールが食いつく気が・・・します。

 

ぜひ使ってみて下さい。

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:11 | コメントをどうぞ

今期はフラット

こんにちわボブです。

涼しいですねー猫2

季節の変わり目、体調を崩さないように注意しましょう危険・警告 (!)

 

今期はフラットですぴかぴか (新しい)

真っ直ぐ当てる事ひらめき

 

今週はフォアハンドストロークです。

真っ直ぐ引いて、真っ直ぐ当てるひらめき

シンプルですが、難しいボケーっとした顔

試合で勝つ選手は、フラットとスピンの使い分けが上手いですexclamation

しっかり練習しましょうexclamation

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:01 | コメントをどうぞ

こんにちは!

 

 

 

 

 

 

松本です!

 

 

 

 

 

 

この間、たまたま立ち寄った施設で手作りのアート作品が綺麗だったので写真を撮りました。

 

 

 

 

 

 

こちらです。

 

0923絵

 

 

子供達がカラー画用紙を切って作ったと思うのですが、手作り感満載なのがまた良いですねわーい (嬉しい顔)

 

 

 

 

 

 

 

国立店に飾ってある河野ルルさんの絵もそうですが、観ると不思議と元気を貰えます!

 

 

 

 

 

 

 

 

絵に感謝!!

 

 

 

 

 

 

 

 

作ってくれた子供達に感謝!!

 

 

 

 

 

 

 

 

まっつん

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 21:42 | コメントをどうぞ

ジュニアキャンプ

日光よりこんにちは晴れ

栃木出身の小野です猫2

ただいま修学キャンプの為、栃木県日光市に来ておりますグッド (上向き矢印)

今回のキャンプは5〜6年生を対象に、
テニスだけでなく、修学旅行を兼ねたものになっておりますうれしい顔

日光東照宮、華厳の滝、江戸ワンダーランドなど

いつものジュニアキャンプとはひと味違ったものになっております富士山 富士山

もちろんテニスもガッツリるんるん (音符)

詳細をご覧になりたい方は、

こちらまでアクセスしてみて下さい!

Instagram ID

tennis_sunrise_chofu
テニスサンライズ調布

それでは手 (パー)
日光の街灯の少なさに驚きを隠せない小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:20 | コメントをどうぞ