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tsunrise625 の紹介

サンライズテニススクール(国立・調布・八王子)のスタッフが毎日更新中。イベント告知、趣味の話等、幅広い話題を書き込みます。レッスンでは見えない一面が見えるかも?

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こんにちは中山です晴れ

 

 

気温も下がり夜は少し肌寒くなる事も増えてきました

日中はテニス日和で4連休最高ですねぴかぴか (新しい)

 

 

 

そんな連休初日、イベント開催の為調布校に向かう途中・・・

 

 

「べりッ!!」

 

足元から変な音が・・・

DSC_0039

オーマイガ―ブタ ブタ ブタ

 

 

このスニーカーはとても思い出深く

大学生の頃高くて買えなく社会人になっても引っ越しやらで中々お金がなく、ちょっとずつ貯金して初めて自分にご褒美で買ったスニーカーでした泣き顔 泣き顔

 

大切に履いていたのですり減ったりしていなかったのに残念です

体重重すぎ・・?

 

 

外見がキレイでも痛んでることとかあるんですかね

テニスシューズだったら怪我に繋がるので普段履きで良かったです

皆さんも製造されてから時間の経過が激しいものは安全のため避けた方がいいかもしれませんね

怪我してからでは遅いですから!

 

 

それでは4連休楽しみましょう

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:39 | コメントをどうぞ

ポイントカウント

こんにちは!

 

 

松本です

 

 

 

最近、いやもうだいぶ前から、ゲーム中のポイントをしょっちゅう忘れてしまう悪いクセが自分にはあります。

 

 

 

自分がプレーをしている時は、少ないのですが、見ている時にポイントを忘れてしまうのです。

 

 

まずは、得点パターンを調べると

自分のネット、自分のアウト、自分のエース

相手のネット、相手のアウト、相手のエース

の6つ

 

自分たちの得点になるのは、相手のネット、相手のアウト、自分のエースの3つ

自分たちが失点になるのは、自分のネット、自分のアウト、相手のエースの3つ

 

 

う~ん

 

 

少し整理できましたが、まだ忘れてしまう気がします。。。。

 

傾向として15か30の時に忘れてしまいやすいんです。。。。

 

 

 

 

ポイントの数え方や基本のルール | TENNIS.jp テニス ドット ジェイピー

こんな風に時計型ボールを頭の中でイメージをしても面白いかもです。

 

 

 

序盤だからと言って気を抜かずに、誰がどんなボールをミスしたか、どのくらいアウトしたのか、ネットのどこに当ったのかを覚えておくとよいかもしれないです

 

 

そうすれば、ポイントも忘れにくくなると思いますし、苦手なボールも見えてくるかもしれません。

 

 

 

よくテニスのミスは技術的なことではなく、判断ミスによるところが多いといいます

 

 

 

厳しいコースを最初から狙うのではなく、堅実に行って、隙を見つけに行くのが良い方法かなと思います。

 

 

それが通用しない程、強い相手なら、現時点でベストな選択を探して闘えば良いと思います。

 

 

 

簡単にミスをしてしまっている自分に向けてのアドバイスになってしまいました。

まずは人のことより自分の判断ミスを少なくしなければ。。。。

 

 

 

まっつん

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:55 | コメントをどうぞ

全米

こんにちは内田です手 (パー)

 

先週の予想通り

ティエムが優勝しましたね手 (チョキ) 手 (チョキ)

 

2セット取られてから

逆転優勝はかっこよすぎますよねるんるん (音符) るんるん (音符) わーい (嬉しい顔)

 

しかも最終セットはタイブレーク8-6で勝ったんですから

とんでもない集中力ですね指でOK

 

 

試合のポイント数とか確率とか確認してみたんですけど

ほとんど僅差でしたね

サービスエースの数とダブルフォルトの数がお互いに同じでしたし

ゲーム獲得数もお互いに25ゲームずつで同じでしたあせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗)

 

総獲得ポイント数が

ティエム163 ズべレフ159と4点差でしたので

重要なポイントでティエムが取りきった感じですねぴかぴか (新しい)

 

強いプレイヤーは40-15とかをしっかり取りきりますよねdouble exclamation

無駄に40-30とか40-40とかにしないんでしょうねボケーっとした顔

 

今週はゲーム週ですからカウントによってプレーをうまく変えて戦いましょう指でOK 指でOK

 

 

それではまた手 (パー)

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 10:27 | コメントをどうぞ

ゲーム週

こんばんわボブです。

今日は暑かったですねー泣き顔

明日は涼しいみたいです猫2

今週も頑張りましょうパンチ

 

今週はゲーム週ですぴかぴか (新しい)

ゲームの中で、スライスをバンバン使っていくのもよし、ミスをしないのもよし、ポイントをバンバン取りにいくのもよし指でOK

まぁー楽しんでいきましょう手 (チョキ)

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:51 | コメントをどうぞ

祝 大坂なおみ

こんばんわボブです。

今日は少しだけ、暑かったですあせあせ (飛び散る汗)

明日はもっと暑くなるみたいですがまん顔

頑張りましょうパンチ

 

大坂なおみ選手、優勝しましたねぴかぴか (新しい)

USオープン、2度目の優勝ぴかぴか (新しい)

素晴らしい快挙ですねぴかぴか (新しい)

ということで、本日から大坂なおみキャンペーン、またやりますぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

 

詳しくは、お知らせメッセージをご確認下さいうれしい顔

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:50 | コメントをどうぞ

小型マッサージ機?

おはようございます。

 

 

 

 

松本です。

 

 

 

 

毎週お世話になっている接骨院で見かけたこのローラー

筋膜ローラー 振動 に対する画像結果

 

 

 

 

普通のローラーではなく、振動するんです!

 

 

 

 

 

まさに超小型マッサージ機ですね!!

 

 

 

 

 

家にマッサージ機を置くには場所を取りますので、これなら一石四鳥くらいの恩恵があると思います!!

 

 

 

 

熱論する割に、購入していない使ってもいない先入観が強すぎる松本です。

 

 

 

 

 

まっつん

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:05 | コメントをどうぞ

CHAMPION

 

おはようございます晴れ

小野です猫2

 

 

るんるん (音符) 優勝double exclamation

 

女子シングルスでは、日本のエース。

大坂選手がやってくれましたねグッド (上向き矢印)

 

 

そしてdouble exclamation

 

男子シングルスでは新しいチャンピオンが誕生しましたぴかぴか (新しい)

 

今回はBIG3と呼ばれる選手がベスト8に誰一人いない。

実に6年ぶり。

 

そして優勝を勝ち取ったのは・・・

 

 

ドミニク・ティーム選手ぴかぴか (新しい)

 

 

ファイナリストのズベレフ選手との決勝戦は、

どちらが勝ってもおかしくない、

決勝戦にふさわしい手に汗握る試合となりましたうれしい顔

 

 

そしてもう一人の日本のエースdouble exclamation

 

国枝選手も優勝ウッシッシ (顔)

 

今回はファイナルタイブレークでの優勝exclamation

厳しい戦いとなりましたが、

素晴らしい快挙です手 (グー)

 

ホイールチェアテニスの国枝慎吾選手。

 

錦織選手や、大坂選手がメディアで取り上げられるケースが多いですが、

 

 

これまでの彼の選手としての実績は凄まじく、

「日本には国枝がいるexclamation 」と、

ロジャー・フェデラー選手も功績をたたえるほどのレジェンドなんですひらめき

 

ざっと紹介しますと、

 

自己最高ランキング

シングルス・ダブルスともに1位。

 

グランドスラム最高成績

シングルス

全豪 優勝10回

全仏 優勝7回

全英 準優勝

全米 優勝7回

合計 優勝24回

 

ダブルス

全豪 優勝8回

全仏 優勝7回

全英 優勝3回

全米 優勝2回

合計 優勝20回

 

パラリンピック

シングルス

2008年 金

2012年 金

 

ダブルス

2004年 金

2008年 銅

2012年 銅

 

シングルス

年間グランドスラム 計5回達成

ダブルス

キャリアグランドスラム

4大会連続優勝

 

・・・。

 

言葉が見つかりませんねほっとした顔

 

 

現在36歳。

今年は全豪と全米のタイトルをすでに獲得。

最後の全仏はいかにexclamation and question

 

 

これからの快進撃にさらに期待したいですねうれしい顔

 

 

それでは手 (パー)

最近涼しくなってきて、エアコンを止めて寝るか悩んでいる小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:40 | コメントをどうぞ

大坂選手優勝

こんにちは!

 

 

 

 

 

松本です!!

 

 

 

 

 

 

 

USオープン

 

 

 

 

 

 

 

大坂選手やりました!

 

 

 

 

 

 

 

 

優勝です!!

 

 

 

 

 

 

 

三度目です!

 

 

 

 

 

 

一番進化したポイントはセカンドサーブみたいですね。

 

 

 

 

 

 

 

今までは安定重視で回転を多く掛ける打ち方だったのが

 

ソース画像を表示

 

 

 

 

 

 

 

練習を重ねて

ソース画像を表示

 

回転抑えめでスピードを増した高確率のセカンドサーブを身に付けた事で

異次元の強さになっています

 

 

 

 

 

 

 

フェデラーも一番練習するショットはセカンドサーブと言っていますし、

試合を左右する重要なショットの一つです

 

 

 

 

 

 

 

しかしながら、サーブを練習する機会は少ないと思うので、イメージトレーニングしたり、タオルを振ってみたり、ペットボトルに水入れて振ってみたり、キャッチボールして

サーブの上達に繋がったら良いなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

今週のテーマはスライスサーブでしたので、大きく曲げたり、バウンド後に変化させた

と思います。

 

 

 

 

 

 

来週はゲーム週なので、サーブから優位に展開し、主導権を握っていきましょうテニス スペード

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:20 | コメントをどうぞ

準決

こんにちは内田です晴れ

 

1時間前くらいですかね

メドベージェフVSティエムの試合が

3-0でティエムが勝ちましたね手 (チョキ)

 

これで決勝は

ティエムVSズべレフになりましたねdouble exclamation わーい (嬉しい顔)

 

僕的には

プレーが面白いんでティエムに勝ってほしいですかねるんるん (音符) るんるん (音符)

シングルハンドですしぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

 

それでは手 (パー)

決勝戦もみてモチベーション高めていきましょうグッド (上向き矢印) グッド (上向き矢印)

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 12:49 | コメントをどうぞ

あなたはどこ派?

こんばんわボブです。

今日も過ごしやすい天気でした猫2

 

突然ですが皆様は、牛丼はどこ派ですか?

吉野家・松屋・すき家の大手チェーンがありますが、私は松屋派ですぴかぴか (新しい)

味と量のバランスが、個人的にはちょうどいいと感じますぴかぴか (新しい)

 

吉野家は、味だけで言ったら一番だと思いますが、量がもの足りないですねーバッド (下向き矢印)

最近、超特盛というのが出たんですが、私からしたら全然大した事なかったです猫2

 

すき家は、色んな種類の牛丼があっていいんですが、味が甘すぎるんですよねーバッド (下向き矢印)

でも裏メニューでキングサイズがあるので、量的部分では、私好みですぴかぴか (新しい)

 

全バランスが取れた、松屋は一番ですねぴかぴか (新しい)

あと、豚汁が美味しいぴかぴか (新しい)

 

牛丼好きな方は、今度会った時、あなたの一番を教えて下さいうれしい顔

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 16:59 | コメントをどうぞ