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家トレ

こんにちは内田です

外出自粛をしているので
自宅でトレーニングをしていますぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)
とりあえずYouTubeを開いて
トレーニング動画を見ながら
一緒にトレーニングわーい (嬉しい顔) ムード

気分を上げるために
部屋着から
トレーニングウェアに着替えて
スタートですウッシッシ (顔)

ストレッチして
体幹して
器具を使って
素振りをしてと

一通りトレーニングしております指でOK

レッスン始まって
パフォーマンスが落ちてたら嫌ですからねバッド (下向き矢印)
しっかり鍛えます晴れ

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それでは皆さんも
少しでもリフレッシュのために運動をしましょうぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 15:04 | コメントをどうぞ

準備

 

コロナが終息したら行きたい場所、食べたい物等

すぐに駈け出せるようリサーチするのが最近の楽しみになっております

 

こんにちは中山です晴れ

 

 

楽しみな事が増えるのはとても気分が上がりますねグッド (上向き矢印)

次休みが来た時に「どっか行こうかな~」とゆっくり悩んでるのではなく

今から予定を立てて休みを満喫できる準備をする。

とても大切ですねわーい (嬉しい顔)

 

 

社会人になってから休みは疲れて寝て終わるなんてこともよくあるのでこれからは有意義に時間を使っていきたいと考えております。(寝て過ごすのも最高ですけど)

 

昨今の状況などは置いておいて

沖縄と石垣島に行ってみたい。

 

 

お客様と旅行の話をしていて

「もう1回行きたいと思うとこありますか?」と聞くと

沖縄と石垣島は結構な方がもう一回行きたいでてきます

住みたいという方も数名いらっしゃいましたねほっとした顔

 

 

どちらも行ったことがないので

年内、いや来年には行ってみたいと考えております波

 

 

話は変わりますが

旅行の話をすると小さいころは

「なんで友達は旅行に行ってるのに自分は全然いけないんだろう」と思う事がありました。

夏休みの思い出とかで

「ハワイに行って来ました!」「東京に買い物に行きました!」とか聞くと「みんなお金持ちなんだな~いいな~」と思っていました。

 

 

しかし大人になって気がつきました。

「テニスしてたからだ冷や汗 (顔)

もちろん練習してたので時間がないのは当然ですが

それ以上に

月謝、ガットなどの消耗品、試合のエントリー費、遠征費交通費

等全部ひっくるめたら月に10万行かないくらいはかかっていたと思います。(もっといってるかも・・・)

 

期間にもよると思いますけどハワイ旅行1週間で50万位ですかね

年2回行けるくらいテニスに掛けてもらっていたわけですあせあせ (飛び散る汗)

 

 

今思えば練習もきつかったですがきつかったのは僕の両親ですね

たいした結果は出ませんでしたがおかげでテニスしながら生活出来るようになりましてとても感謝しております。

 

溜まるめどはありませんが

お金溜めて一緒に旅行に行きたいと思います。

 

 

いつテニスが再開してもいいように課題、やりたいことを明確にして

準備しましょう

それでは手 (パー)

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 10:50 | コメントをどうぞ

テレビ

こんばんわボブです。

突然ですが、皆様はテレビはドラマ派?バラエティー派?両方派?観ない派?

私はバラエティー派ですぴかぴか (新しい)

昔は両刀だったのですが、ハードディスクがすぐいっぱいになってしまい、ドラマを切りました。

バラエティーはやっぱり面白いですねうれしい顔

ちなみに小野・松本コーチはYouTube派、中山コーチは観ない派みたいです。

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 21:47 | コメントをどうぞ

松本ダイキック

松本です。
意味不明なタイトルすみません。

大輝ック
大キック
タイキック
ヒロキック

ふざけたタイトルネーミングですが、少し文字を替えるだけで、色んな表現ができます。

コトバって不思議ですね。

本に書いてあったのですが、コトバと魔法はもともとは一つだったというのも、何となくわかります。

5月のスマッシュに『スポーツオノマトペ』というものを椙棟(すぎむね)さんが紹介しています。

『オノマトペ』とはフランス語で擬態語のことみたいです。

テニプリでは、氷帝のマッチョが『バウッ』とか『ホー』とか『バーニング!ぬどりゃー!!』とか『はぁぁああ!!』とか言ってましたね。

それです。

ベイビーステップでは沢山の人が『ハッ』とか『フッ』とか『ブウ!』とか『リターンはスッと引いてパコーンだょ』とか言ってましたね。

それです。

他にも感覚的なコトバって沢山ありますが、その中で自分に合ったものを探すのが大切なのかなと思います。

え?ボクですか?

。。。。

テイクバック時
『松本っ』

インパクト時
『ダイキ~ック』

迷子になりそうです。(笑)

本当は年末のガキの使いについて、話そうと思ってのタイトルだったのですが、話を広げられなそうなので、封印しておきます。

ps.ボクにタイキックは止めてください。ヘルニアになること間違いなしです。

ご一読ありがとうございました。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 21:35 | コメントをどうぞ

AJINOMOTO

こんばんは夜

炒める系男子の小野です猫2

本日は本格派カリーを作ろうと思っていたのですが、
カリーの大切な隠し味であるチョコレートを買い忘れてしまったのでまた次回にでも手 (パー)

そんなこんなで今日の夕飯も野菜炒めです笑

最近野菜炒めにハマっていて、
味付けを中華風にしたり、
キムチ入れてみたり、
シンプルに醤油と塩胡椒にしてみたりひらめき

思考錯誤しながら、
色々楽しんでいるのですが、

どんな味にも最高に合う調味料に毎回助けられてますうれしい顔

皆さんも助けられているはずdouble exclamation

赤いパンダに、、

その名も、、

A・JI・NO・MO・TOぴかぴか (新しい)

もう名前から美味しいですねほっとした顔

スーパーやコンビニの、どのカット野菜でも、
美味しくしてくれるexclamation

まさに魔法の調味料ですね手 (チョキ)

パスタもよく作るのですが、
迷わずどの味にもパパッと振りかけますウッシッシ (顔)

ペペロンチーノにも、バジリコにも、ペスカトーレにも。。

僕のとっ散らかった味付けすらも、
魔法の調味料にかかれば、不思議なくらいにまとまります手 (グー)

でも不思議なことに、
和風だけうまく作れません考えてる顔

なんでやろ。。。

どなたか教えてくださいひらめき

それでは手 (パー)

明日もレッツステイホームクローバー

小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 20:23 | コメントをどうぞ

シャンプー

こんにちは内田です指でOK 指でOK

今日部屋を整理していたら
シャンプーとトリートメントが
大量に出てきましたウィンク
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オーストラリア行ったときに買ったり
気まぐれで買ってみたり
好きなYouTuberが使ってるから
買ってみたりとで
いつのまにか増えてましたたらーっ (汗) たらーっ (汗) たらーっ (汗)

たまに整理して
棚開けてみないと
なにがあって
なにがないのかわからないですよね猫2 魚

次は本棚でも整理しようと思いまするんるん (音符)

それではまた手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:22 | コメントをどうぞ

発見!

 

 

こんにちは

中山です晴れ

 

 

先日珍しくスーパーに買い物に行ったら

ずっと探し続けていた商品を発見しましたグッド (上向き矢印)

 

 

 

どーんdouble exclamation

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いや~感動しました。

自炊なんてグランドスラム開催、いやオリンピック開催くらいの頻度でしかしないので

スーパーなんてめったに行きません。

 

遠くから自転車で帰る途中に

家の近くでもない入ったこともないスーパーに導かれるようにして

そして運命の出会いうれしい顔

 

 

去年は

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こちらの商品を探しまくって見つけることができず

諦めかけていたところでお客様が差し入れで下さいました泣き顔

この度はありがとうございましたわーい (嬉しい顔)

 

 

 

話がそれてしまいましたが

美味しいので是非食べてみて下さい。

 

 

そしてこのこんにゃくパークさん

無料バイキングや手作り体験などのイベントも開催しているみたいですひらめき

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こんな素晴らしい商品を是非皆さんにも体験して頂きたいと思いまして

私中山考えました。

「GW!中山コーチと行くこんにゃくパーク日帰りツアー!!」

 

 

 

企画が通らなくても是非足を運んでみて下さいほっとした顔

 

 

こんにゃくパークさんのプリンと

小学生の頃に給食ででてきたこんな感じのプリンは美味しくて無限に食べれるうれしい顔

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あと関係ないけど

みよしのの餃子double exclamation

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みよしのは僕がまだ北海道に居た時

大森校長に話を聞いて頂き、上京を決めた思い出の場所でもありますほっとした顔

 

餃子とカレーのみ―よーしーのーるんるん (音符)

 

 

それではまた手 (パー)

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 16:52 | コメントをどうぞ

なわとびの効果ってホワイ??

はいっ

松本です。

はーいっ

松本です。

はっ!

松本です。

はっはっ!!

松本です。

すみません。調子に乗ってしまいました。

『はい』のバリエーションって、どのくらいあるのか考えてみたんです。

今日は『はい』しか話してはダメって日があったら困りますので(笑)

。。。。??

この不要なくだりにお付き合いありがとうございます。

話は『なわとび』になります。

最近『なわとび』って良い響き、あ、違いますね。
良い方法かもと思ったのです。

テニスはフットワークの良し悪しが全てのショットに大きく影響します。

ステップでリズムをとり、表現するならまさにフワッと。そして、パッと。軽やかな足さばき。探して見てください、身近な上手い人、僕以外のコーチ、トップオブトップのフェデラー。足首に力みがないですよね?

では、オンコートで足首の力抜いてやってみようとしても。。。だと思います。

そこで、『なわとび君』登場です!

スピード、飛び方などなど工夫することで、フットワークが抜群に良くなること間違いなし!

。。。。です(笑)

ちなみに、後ろ回し飛びがフォアハンドの腕の使い方とほぼ同じため、スイングスピードアップにイチオシです(笑)

ありがとうございました。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 22:56 | コメントをどうぞ

オススメ

こんばんは!

いかがお過ごしでしょうか?

視聴者系YouTuberの小野です!

本日は『お家 de クッキング』系の投稿をしようと思っていたのですが、、、

野菜炒めとか普通過ぎるのでボツ。

明日にでも本格的なカリーでも作ろうかと思います!笑

そして今日は、

この時期にぴったりな話題!

誰一人として幸せを感じること、楽しむことを自粛しましょうとは言っていません!

こういう時は幸せ感を自粛しなきゃ、、、

みたいな空気感が流れます。

暗い空気にのまれないために!

そんなこんなでオススメのYouTuberを紹介しようかと!

その名も

数々の武勇伝で有名な、

オ○エンタルラ○オの

中○敦彦さんです!!!

YouTube大学というチャンネルを持っていて、
歴史、世界史、日本史、現代社会まで、
幅広く授業をしてくれてます。

見ていて勉強になるし、
やはり話し方も面白い!!

いろいろな切り口で伝えてくれたり、
周辺雑学まで学べます。

皆さんも気になる動画を見て、
勉強してみてくださいね〜

それでは明日もレッツステイホーム!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 20:30 | コメントをどうぞ

テイクバック

こんにちは
内藤です手 (チョキ)

ついに宣言がありましたね

緊急事態宣言

安倍総理から国民に直接メッセージがありました

「お前を嫁に、もらう前に、言っておきたい、ことがある・・」

あれ、これは別の宣言か・・あせあせ (飛び散る汗)
安倍さんじゃなくて、さださんの方か・・・冷や汗 (顔)

あ、すみません
こんなときにまでふざけてしまいまして・・猫2

そういうわけで
スクールは本日4月8日から2週間の予定で営業自粛とさせて頂きます

仕方のないことです
みんなで力を合わせる時です
みんなが我慢をしなければいけない時です
我々日本人の矜持を、今こそ示しましょう

 

なかなか大変ですけどね
先が見えないことですからね

スクールも悩みに悩んだ末の
検討に検討を重ねた結果
本当にね
セブンのミルクレープくらい検討を重ねまくった結果
営業自粛に踏み切りました

 

1679653_original 上から6番目の層が昨日の20時の検討です

 

 

「勇気ある撤退」とはよく言ったものです
本当にそうでしょう
時によっては、前進することよりも、退くことの方が勇気がいる

その決断に重みが増す
その決断にあらゆる負のイメージが絡みつく
本当にそう思います

これまで私たちは
サンライズテニススクールは前進してきました
前進あるのみ
危険や批判を省みず
前例にとらわれることもなく
新しいチャレンジをし続けてきました

東日本大震災の時もそうでした
その当日もアカデミーレッスンを開講しようとしました
(これは私のミスジャッジ・・今思うと非常識でした・・)

計画停電があり
サービス業の自粛の流れが出来る中
我々が取った策は前進
こんな時だけど
こんな時だから明るくいこうぜ
みんなでテニスして元気出して盛り上げていこうぜ
って前進をしました

 

テニススクールには例のなかったレッスン受け放題
週1?週2?
ケチくさいこと言わずにバーンと受けちゃいないよ
いっぱいテニスしようよ
と当時はドキドキしながら勝負に出ました
(大森さんが「YOU 受け放題にしちゃいなよ」って言った時は、
さすがにそれはやり過ぎやろって思いましたけどね・・)
調布校のオープンの時は
今となっては伝説の「1ヶ月無料体験受け放題」なんてこともありました

前進することで道が開く
例え失敗に終わっても、前進の先にある転倒ならば何度でも起き上がってやる
そういう気概でこれまで走ってきました

が・・

やはり今回のことは前進するだけでは如何ともし難い
前進することにより色々な方や、色々な方面に迷惑をかける恐れもある

立ち止まるだけでは足りない
事ここに至っては退くこと1択
そのような事態だということでしょう

でもね
営業自粛
退いてみてね
初めて見えてきた感覚もあります
それは前進している時には持ち得ない感覚

高く飛ぶには
一度しゃがまなければならない

遠くに飛ぶには
一度下がって助走をつけなければならない

いいボールを打つには
いいスイングをするには
一度しっかりとテイクバックをしなければならない

これもまたよく言われるようなことですが
初めて身をもって得られている気がします

そうですね
後退が後退のままで終わるのか
新しく力強い前進のための助走になるのかは
その人次第ということでしょう

我々テニスサンライズだけでなく
都民が日本人全員が
世界中の人類全てが
今は勇気ある撤退
自己実現のための歩みを止めて、後ろに下がっています

しかし、我々の後退は助走に過ぎません
その行為をね
コロナウイルスなどというものに止めることなど出来ません

そんなイメージを持って
私たちは私たち一人一人が今出来ることをやるようにしましょう

 

・・・
どうですか・・
単なる営業自粛という当たり前のことを
ここまでオーバーに書いてしまうという・・・指でOK
ちょっとここのブログ久しぶりだったんで
いいこと書いといた方がいいかなと思って・・猫2

まあ、私以外のスタッフがね
本当にタメになる
それでいて面白い
心のこもったブログを書いてくれることだろうと思いますパンチ

私もたまーに書きに来ます

私がいいことばっかり?書いているブログはこちらをご覧ください
ちょっとした暇つぶしになるかもしれません

『reborn』バックナンバー

 

ではまた手 (パー)

頑張ろう日本!!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:24 | コメントをどうぞ