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こんにちは 内田です

今日は休日なので
家の掃除をしています

部屋の掃除から始まり
お風呂トイレ
普段は掃除しない棚の上なんかを
掃除しています

そうするといつも
これ使ってないな〜
とか
置いといてもしょうがないな〜
って物がでてくるので
迷わず
全部捨ててしまいます
だいたい1.2ヶ月使ってなかったら捨ててますね

皆さんも
そろそろ12月になるので
年末の大掃除には
いらないものを捨てて
スッキリしましょう

それでは

こんにちは中山です

第１週目フォアハンド「ライジング」のできは如何でしたでしょうか？

得意な方も苦手な方もいらっしゃったとおもいます。

そんな中、

めちゃくちゃライジングが上手いお客様とラリーを終えて

「お疲れ様です。ライジング上手いですね～バッチリでしたね～」

と言うと

「足が動かないから普段から全部ライジングだよ 」と

足を動かさない（動かない）と必然的にライジングをする回数が増えるので

回数が増えれば動作が上達するということですね

他のショットにも言えますが反復練習、練習回数を増やす事はとても大切ですね

何が伝えたいかと言いますと

毎週水曜日８：３０～ＮＴＣ（Nakayama Tamadasi Class）

でネットプレーの反復練習しませんか？ということですね

え？なんだって！？

木曜日は中山がダブルス形式を練習出来るイベントも開催しているだって！？

毎週木曜日１２：５０～ダブルス改革

改めまして是非ご参加下さい。

来週も頑張りましょう！それでは

こんにちは 内田です

昨日は雨でレッスンがお休みだったので
インフルエンザの予防接種を受けて来ました

雨でバイクが使えなかったので
近くの内科まで歩いて２０分程で到着
お客さんが以前
今年はワクチンが少ないって言っていたので
あるか心配だったのですが
その日分はラスト1個で
無事受けることができました

そして今日ですよ
昨日その内科で
結構風邪ひいてるっぽい人がいて
ゴホゴホしてたんです

やだなーうつりそうだなーって思ってたら
案の定、今日は体調悪いですね

予防接種しに行って
風邪もらって帰ってきたみたいです

まあ仕方ないですね……
薬飲んで安静にします

それでは

皆さんも予防接種に行く時は
気をつけて下さいね

皆様こんにちは

虹がかかる空には雨が降っていたんだ

小野です

SEKAI NO OWARIの名曲『Rain』です

是非聞いてみてください

皆さん見ましたか

ツアーファイナル凄まじかったですね

決勝がティームとチチパス。

次の世代の活躍が目まぐるしい大会となりました

本日は惜しくも決勝で敗れたティーム選手の紹介です

さすがにご存知ですよね

オーストリアの２６歳

ドミニク・ティーム選手

今期の活躍は目を見張るものがあり、

何と今シーズン５勝を挙げているのです

これは凄いことで、優勝数だけで見ると、

ビッグ３を抑える成績なのです

今シーズンの戦績はこちら

ティーム　　　５タイトル

ジョコビッチ　４タイトル

フェデラー　　４タイトル

ナダル　　　　４タイトル

メドべデフ　　４タイトル

ツアーファイナルまで優勝していたら断トツのトップだったのです

武器は何と言っても強烈なフォアハンドのスピン

サーブも強力で、最高速度は２２３キロ。

結構コートの後ろに下がって走り回ってプレーすることがありますが、

最近ではネットに出たりもしているので、

攻撃の幅も広がってきています

スピン。ベースライン後方。走り回る。

字面でも分かる通り、少々ナダルとプレースタイルが似ています

似ているのはプレーだけではなく、戦績も似ています

得意なサーフェイスがクレーということもあり、

『次世代のクレーキング』と評されることもある程なのです

クレーコートでの勝率はなんと７４．７％

ビッグ３に次ぐ成績です

結果を見ても全仏に関しては、２０１６年からベスト４以上をキープしています

いまだにローランギャロスの決勝でナダルに勝ったことはないですが、

来年あたり、勝ってくれるんじゃなかろうかと期待しています

今シーズンは絶好調だったティーム選手。

５タイトルを獲り、最終戦であるツアーファイナルでは決勝進出。

なんとその相手は３年前のツアーファイナルで、

ティームのヒッティングパートナーを務めていたチチパス選手。

そして最終ランキングは堂々の４位。

感慨深いシーズンとなったことでしょう

お後がよろしいようで。

それでは

最近家で飲むビールの量が増えてきて困っている小野でした

こんばんわボブです。

今日は風がなくていいテニス日和でした

今日も調布のT田さんと激しい死闘のすえ、敗れました・・・

ライジングがテーマで、サウスポーのT田さんのフォアにボールを集めるのは一苦労です

次回リベンジを果たします

そして本日ついに、体重戻ったんじゃないと言われました・・・

やはり最近の暴飲暴食のせいですね・・・

来年から頑張ります

以上ボブでした。

こんばんわボブです。

今日は風が強くて寒いですねー

こんな風の強い中、八王子の皆様、ライジングを頑張っていました

どうしてもスイングスピードでタイミングを上げてしまうのですが、ラケットのスタートを早めてタイミングを上げていきたいですね

４週ストロークありますので、ぜひともご習得下さい

以上ボブでした。

こんにちは中山です

お昼ご飯にメンチカツを食べながらふと思いました。

「ハンバーグを油で揚げてソースをかけて食べてるんだから美味しくないわけがない！」

どういうことかと言いますと

普通に食べても美味しいハンバーグを

油で揚げたらなんでもだいたい美味しくなるじゃないですか。

美味しいものを揚げてるわけだからそりゃ美味しいに決まってる！

ということです

照り焼きソースとマヨネーズどちらも美味しいものが組み合わさったら美味しくないわけがないという訳です。そんな感じです。

綺麗なフォームでボールを打っていていいボールが打てないというのは考えにくいという事です。

癖の強いフォームでもいいボールは打てるかもしれませんが

リアクションは「マジか！」って感じです

塩キャラメルとかみたいな感じですかね

今週からボールが新しくなって

想像よりもボールが跳ねたり、速かったりして凄いバランスでボールを打ていませんか？

そのバランスからいいボールが飛ぶことの方が「まじか！」って打ち方してませんか？

ベストに近い状態でボールが打てるように頑張りましょう！

逆にＮ久コーチみたいに

とてもゆっくり振ってるのにボールがえげつないのは違う意味で「マジか！」って感じですね。

かっこよくテニスしたいですね～ それでは

ｄ

こんにちは 内田です

もう１１月も半ばで

いっきに寒さが増しましたね

寒い時期は

必然的に

温かいものが食べたくなります

こないだの

休日も寒かったので

鍋を食べに行って来ました

赤からです

毎年１，２回はかならず行ってますね

僕、辛いのダメなんですけど

なぜか赤からの鍋は辛くても食べれるんですよね

おいしいから大丈夫なんですかね 不思議です

また近いうち

辛さをあげてチャレンジしてみようと思います

それでは

こんにちは中山です

この絵文字を多用していと

「中山コーチ北海道だしカニ好きなんですか？」と聞かれることがありますが

全然。むしろ海鮮は大嫌いな部類ですので

「北海道は食べ物が美味しくて～」と言われても全然話についていけませんのでご了承ください。

さてさて１１月も中旬ですが皆様如何お過ごしでしょうか。

朝晩は気温が低く辛くなってきましたね

そんな寒い季節を目の前に

最近、大森校長に府中の「武蔵野うどん」につれていっていただきました。

武蔵野うどんは初めてでしたがドはまりしてしまいました

しかし府中まで行くには時間がかかりますので

「近くにないかなー」と探していると立川駅内に

校長に連れて行って頂いた所よりも面が太く硬い。

食べ応え抜群です。ラーメン風に言うとバリカタです。

最近の夜ごはんはラーメンからうどんにシフトしてきました。

お肌の調子も良くなってきた気が・・・

何より食べ過ぎても次の日胃もたれしないのがいいですね

それではまた

こんにちは 内田です

フェデラーがジョコビッチに勝って

ベスト４入りが決定しました

試合自体は

youtubeで見たんですけど

フェデラーが完全に圧倒してましたね

ボール深くてテンポ早くて完全勝利って感じでした

そして今日は

チチパスと準決勝ですね

余裕で勝ってくれることを期待しています

見れる環境がある方は

開始は夜ですけど見てみてください

それでは