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小籠包

こんにちは晴れ  内田です手 (パー)

 

 

今週の火曜日は

6年ぶりに

横浜の中華街に行って来ましたどんぶり どんぶり どんぶり

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小籠包に肉まんるんるん (音符) るんるん (音符) いい気分 (温泉)

炒飯に春巻きるんるん (音符) るんるん (音符) レストラン

 

と、いろいろ出店があったので

一通り食べ歩きましたウィンク 指でOK

 

やはり

一番美味しいと思ったのは

小籠包ですね~~うれしい顔

 

小籠包なんて

その辺では売ってないですし

自分で作るのはレベルが高過ぎるので

久しぶりに食べた気がしますウィンク 指でOK

 

 

 

 

平日行ったからなんですかね??

全然混んでなくて

ほとんど並ぶことなく買えましたdouble exclamation double exclamation

 

 

 

そんな感じで

人ごみというストレスを感じることなく

 

美味しいものを食べつくした

休日でした富士山 指でOK

 

 

たまには無駄遣いもいいものですね(笑)

 

それでは手 (パー)

 

 

 

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 12:50 | コメントをどうぞ

まんぱく

皆様こんにちは雨

小野です猫2

 

 

雨ですね・・・台風

本日梅雨入りのニュースが・・・

 

さて、本日は『まんぱく』のすばらしさをご紹介いたしますひらめき

 

 

ご存じでしょうかexclamation and question

場所は立川、昭和記念公園でひそかに開催されるフードフェスを・・・

 

 

食の楽園。その名も『まんパク』double exclamation

 

 

いやー

おいしかった。

幸せだった。

 

すでに入場ゲートから漂う、

おいしい香り。

 

全国各地からの集まる絶品のグルメ。

0FA22853-E0E7-45EE-AB35-006AAA028AD4カニ

0100191A-B286-4137-BBF4-7AB98FA1E17Dカツオのたたき

9A6E3E12-B497-41C3-8884-399E511249A4カキ

 

※写真を撮りなれていない小野にとって、

シャッタースピードよりもお箸のスピードが勝ってしまいました。

申し訳ありません。

 

 

そして、、、

平日の真昼間(真夏日により32度)の中に飲むビールビール

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まさに最&高。

 

※こちらも同様、お口がいうことを聞きませんでした。

次こそはexclamation

と思い2杯目、3杯目と進みましたが、同じミスを繰り返す私。

自分の能力の低さに驚きました。

ビール買って席に戻った時には、ほぼないのですから、致し方ない。

あしからず...。

 

来年は必ず食べる前に撮りますexclamation

 

もし足を運んだことがない方がいらっしゃいましたら、

是非行ってみてくださいるんるん (音符)

電車でねビール

 

たくさん食べられる方。

限度額を決きめいくことをお勧め致しますパンチ

 

 

来年、会場でお会いしましょうぴかぴか (新しい)

見つけた際はビールの差し入れをお願い致しますうれしい顔

 

 

それでは手 (パー)

さすがに来年はオリンピックで開催は難しいのかexclamation and question

なーんて寂しいことを想いながら、

来年は必ず毎週月曜に行くことを誓った小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:55 | コメントをどうぞ

食欲増しマシ

こんばんわボブです。

今日は暑かったですねー泣き顔

いつも元気な調布のT田さんも、ばてていました猫2

こんな暑いと食欲がなくなるとおもいきや、ますます増しております。

すっかり常連になってしまいました、花笠家。

国立駅の近くのいきなりステーキの横に新しく出来たお店です。

以前はニュータンタンメン本舗というお店があった場所です。

本格家系ラーメンですひらめき

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60976552_111001649991590_6262527645849651639_n こんな感じですぴかぴか (新しい)

家系ラーメンは、東小金井や分倍河原まで食べてに行ってたので、近くにできてすごく助かりますうれしい顔

ライス食べ放題ですぴかぴか (新しい)

花笠家がある場所は入れ替わりが激しい場所で、何年かすると店をたたんでしまうのが後を絶たないです涙

ぜひとも花笠家さんには長く続いてほしいですdouble exclamation

 

暑い夏を乗り切るにはラーメンですね猫2

ぜひとも行ってみて下さい。

以上ボブでした。

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 16:51 | コメントをどうぞ

全仏オープン

こんばんわボブです。

今日は蒸し暑かったですねーがまん顔

錦織選手凄かったですねdouble exclamation

感動しましたdouble exclamation double exclamation

3回戦のペール戦は観てられなくて3回ぐらい観るのをやめてしまいました。

準々決勝のナダル戦は厳しかったですが、ベスト8と素晴らしいです。

そして次は準決勝でナダルVSフェデラーの対決です。

二人の試合は本当にいつ観ても素晴らしいですぴかぴか (新しい)

今回の優勝予想はナダルですね猫2

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:59 | コメントをどうぞ

体力

 
 
 

こんにちは中山です晴れ

  
 

昨日は久しぶりにアカデミークラスの練習に参加させて頂きましたぴかぴか (新しい)
アップ→クロスラリー→展開練習→試合と厳しい振り回しや、走り込み等はなくシンプルな練習メニューでした。

しかし、普段は専らダブルスばかりしていたので久しぶりのシングルスの練習に息が切れる冷や汗 (顔)
昔はコート1面走り回っていたのに・・・泣き顔
 
 
練習後はしばらく動けず
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練習後↑

 
 
しかし、レッスンが終わり動けるほどに回復するととても達成感がうれしい顔
この達成感を皆様にも味わってほしいので、明日から僕のレッスンは、
振り回り、走り込み、筋トレからスタートすることにしますdouble exclamation
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全仏OPではワウリンカ選手とチチパス選手が5時間越えのロングマッチを繰り広げていたというのに・・・

 
 
体力を付けて走り回りましょう
それでは手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 16:30 | コメントをどうぞ

バーガー

こんにちは手 (パー) 内田でするんるん (音符) るんるん (音符)

今日はジムに行ってから
ハンバーガーを食べに行きましたファーストフード (ハンバーガー) ファーストフード (ハンバーガー) ファーストフード (ハンバーガー) ファーストフード (ハンバーガー)

八王子駅の近くにある
ハンバーガー屋さんなんですけど

とにかくハンバーガーがでかいんですdouble exclamation double exclamation double exclamation

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しかも美味しいぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

最近、よく行ってるんですけど
ほかにもサンドイッチとか
ステーキもあるんでするんるん (音符)

肉が好きな人にはおススメですうれしい顔

場所は説明しにくい
ところにあるので
聞きに来てください(笑)猫2

それでは手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:36 | コメントをどうぞ

スピン

 

こんにちは中山です晴れ

 

今週はスピンのフォアハンドストロークがテーマでしたね。
高弾道のフォアハンドは習得できましたか?

 
 

皆様方の反対側で我々もスピンを打っているわけですが、1レッスンあたり少なくみても30分くらいはロングラリーをしております考えてる顔

今週ずーっとロングラリーをしていると

国立校のベースライン近くは張り替えたばかりでそのあたりにボールがバウンドするととてつもなくボールが弾みます冷や汗 (顔)
「全仏のボールはこれくらい弾むかな~」

とか

めっちゃ跳ねるボールを打ってくる方には
「ボールのバウンドの高さでは負けないぞ!!」

なんて思いながらラリーしておりました。

 
 

 
そしてフォアスピンがテーマなので

最初は
「よーし今日のラリーは1球もネットしないぞー」
「お客さんのバックに1球もいかないようにするぞー」
と臨むわけですが、
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1度ネットしてしまうとそこからどんどん・・・冷や汗 (顔)

 
良くないですね考えてる顔

 
 
 
ふと
「バイクは少しの傷でもすぐキレイに直すんだよ」
「傷付いたままだと傷になれて運転が雑になっていくから」
とボブS藤コーチが言っていたのを思いましたぴかぴか (新しい)

  
  

プレーが雑になってしまってはいけませんね。
人生も試合もやり直しが聞きません、1球1球全力で取り組みましょううれしい顔

それでは

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:03 | コメントをどうぞ

錦織

どうも晴れ 内田ですテニス

今ちょうど
錦織戦がテレビで中継されてますテニス

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家のテレビだと
小さくてボールが全然見えないんですけど
しっかり応援したいと思います冷や汗2 (顔) 指でOK

それでは手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 00:03 | コメントをどうぞ

メルマガ『reborn』 バックナンバー(技術解説編)

こんにちは
内藤です

先週一部公開したメルマガ
テニスのことについても書いているので
興味のある方は見てください

第5期の「攻撃」と
第4期の「基本(まっすぐ)」
のときのものです

大きくザッと書いているだけなので
疑問なことがあれば直接聞いてくださいね

「サーブ&ボレー3ヶ条」

「決めバックボレー3ヶ条」

「ポーチボレー」


「ライジングアプローチ(バックハンド)」


「バックハンド3大あるある」

「ライジング3ヶ条(アプローチ)」

「ライジング3ヶ条」

「リターン3ヶ条」

「サーブ3ヶ条」

「スマッシュ3ヶ条」


「バックボレー・外伝」


「バックハンド3ヶ条」


「フォアボレー3ヶ条」


「フォアハンドストローク3ヶ条」

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:56 | コメントをどうぞ

キングダム

皆様こんにちは曇り

 

風が強いですね考えてる顔

風の中のスピンは大変ですね・・・

ただ一番必要な日でもあります手 (グー)

ボールが流れちゃいますからねあせあせ (飛び散る汗)

スピンをしっかりかけてしっかりとコントロールできるように頑張って練習しましょうひらめき

 

 

本日は、とぅーやんがローランギャロスの件に触れているので、

マンガの話本

 

 

いま話題ですねexclamation

題名でもある通り、いまドはまりしているマンガが、

『キングダム』double exclamation

 

 

中国の春秋戦国時代のお話です猫2

 

とりあえず物語が面白いぴかぴか (新しい)

そして色々な思いが詰まっていて感動します泣き顔

 

実写映画化し、いま映画館で上映されていますひらめき

 

 

マンガからの実写は賛否両論ありますが、

物語として、映画としてみる価値はあるかと思いますexclamation

豪華キャストも注目です指でOK

 

 

とりあえずお勧めなので、

映画の前にマンガを読んでみてください猫2

 

 

それでは手 (パー)

まだまだにわかファン。小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 12:33 | コメントをどうぞ