こんにちは！スタッフNです！
とってもすっきりとした良いお天気ですね！
テニス日和ですが、残念今日はテニススクールない日です！
今年初のヨガ教室開催しました！
ストップウォッチを使用して
各自の呼吸についてチェックしていました！
この頃ヨガは流行っている様ですね！
皆さん久しぶりでしたが体が覚えていたようです。
姿勢をよくするだけでも背筋が鍛えられるし、
お家でも出来る事沢山ありますね！
私も悪い姿勢には気を付けたいです。
あわよくば背筋を鍛えたいかも。
そしてテニス、特にスマッシュ上手くならないかなぁ。
ヨガは関係ないかも～
１レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！
【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール！
URL：http://aoi-futsal.com/tennis-school/ TEL：045-410-9185
