シミ

ここのところ風強いですね。この時期って風強かったっけ?
そんなことより、手のこうにシミが出てきた。げっそり (顔)
特に20代テニスしてるとき日焼け止めを全く塗ってなかったからだ。
母に紫外線気をつけなさいと言われていたのに、
今になってやっと分かりました。がく〜 (落胆した顔)
これからだけでもしっかり日焼け止め塗ろうと思います。がまん顔
皆さんも気を付けてね!

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 14:13 | コメントをどうぞ

上達

突然ですが、ボレーって難しいなぁと思いました。
早いボールの場合ははじかれ気味でアウトしてしまい、
遅いボールの場合は十分に待ちきれずにネットもしくは短くなってしまう。
そんなにフォームも悪くないとしたら、あとはどうする?考えてる顔
自分が思うにはいつもの練習よりも早いボールを受ける練習をちょっとしてみたら
自信とか総合的にみて、上達しやすいような気がします。
速さに慣れれば、今まで出れなかったポーチなんかにも行けたりして。
遅いボールには、余裕ができたら自然と対応できるような。
どうかな。またもや今日も妄想中ですうれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:24 | コメントをどうぞ

シングルス

もうすぐお正月ですね!年賀状印刷しなくっちゃ。
掃除もぜんぜんしてない。まじめにやらなきゃです。
なので急には人を呼べない我が家です :36 冷や汗:
色々と忙しいけど、テニスも頑張らなくちゃ!
今やりたいという気持ちが高いうちに上達しちゃおうと思っています。
少しだけでも。。 :02 えっへん:
きっと夏は上達というよりも体力、気力維持がメインだろうし。
ところで昨日ほんの少しシングルスしたんですけど、
ダブルスと全然違うことを改めて実感しました! :08 びっくり:
リターンしたらセンター寄るの忘れたり、浅いボールにつられて前に行っちゃったり。
シングルスも少し練習しようかなぁ :23 イシシ:

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:08 | コメントをどうぞ

もったいないミス

今日は初めてのトーナメント勝利のための練習会を開催しました!
とっても練習になりましたが、ゲーム練習において
自分が前衛なのですが、クロスラリーが続いていて
次ストレート来ると分かってその通り来た、チャンスボールなのに
ふかしてアウトしてしまったのが2回ありました。げっそり (顔)
これはとっても悔しかったです。
もうこんな事はさっさと卒業したいです。猫2
今週末の対抗戦は大丈夫だろうか。気持ちを切り替えて。グッド (上向き矢印)
今後もミスるときの精神状態とか何が原因なのか考えながら練習したいと思います。うれしい顔

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カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 16:59 | コメントをどうぞ

ロブ

昨日スマッシュからのゲーム形式の練習しました!
スマッシュ打つと次もだいたいロブが来るので
スマッシュとハイクリアの練習とスマッシュを拾う練習ができました!黒ハート
相手がスマッシュ打つときは、スライス握りにしていたほうがうまく返せたなぁ。わーい (嬉しい顔)
その後のゲームでも、この練習と同じ感じの展開が結構ありました!
これはもっともっと練習したいかも。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 13:14 | コメントをどうぞ

ミラクル

今期はスマッシュとサービスが主なテーマです。
スマッシュが一番苦手です。
最近では決まることもありますが、ほんと嫌でした。
ちょっと前まではラケットにまともに当たらず
スマッシュなのにロブになったりしてました。
逆にミラクルですが。げっそり (顔)
今年中にもう少ししっかり決めれるようになりたいです!がまん顔
お蝶婦人のように。今はベイビーステップかしら。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:19 | コメントをどうぞ

スマッシュ

今日から12月だなんて本当に1年って早いなぁ。ふらふら
木曜日のクラスは今日が5期最初の日です。
結構雨降っていましたが、途中からとっても良いお天気になり、
2時間目のクラスは無事開催することができました!
とっても水はけがよいコートなんです!
さて今月のテーマはスマッシュとサーブ力UPです。
勿論ストロークの入り方やボレーについても練習します!
自分のベストな打点でより打てるようにするためには、
入り方はとっても大事ですよね。わーい (嬉しい顔)
連続した動きの中での基本練習をしてくれるので
気づいたらできるようになっていることも!?目がハート (顔)
そして後半はゲーム形式の練習です!
今月は特に入れてけサーブではなく
しっかりとコントロールしたサービスから始まり、
もしもチャンスボールが来たらしっかり決める。
などなどできましたでしょうか?うれしい顔
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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 12:58 | コメントをどうぞ

グリップ

今日はテニスコートのレンタルが入っています!
軟式とのことで芝コートだからボール弾むかどうか心配でしたが、
ぜんぜん大丈夫そうでした!冷や汗 (顔)
このコート軟式もいけるのね~^^)
実は私、中高ともに軟式テニス部だったんですよ。
どっぷり硬式打ちになってしまって、
もう軟式打ちはできませんが、懐かしく思いました。わーい (嬉しい顔)
90℃グリップが異なって軟式から硬式打ちに帰るのに
とっても苦労した記憶があります。げっそり (顔)
でも今ではなんとかなってます。頑張って直してよかったです。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 14:25 | コメントをどうぞ

決めるボレー

今日から5期!本日スクール開催しました!わーい (嬉しい顔)
今日もストローク、ボレーのステップを中心に教えてもらいました!
ミスした時はミスした理由も教えてくれるので、本当に勉強になります。
またどちらもフォアバックや前後だったり連続して沢山打たしてくれるので、
とってもありがたいです。目がハート (顔)
決めるボレーの練習も溜めの足の位置を決めるのが少し早いらしく
後半のゲーム形式では、チャンスボールを決めきれないパターンが何回もありました。あせあせ (飛び散る汗)
しくしく。4月からテニス復帰して短いボールは大分拾えるようになってきたので、
決めるボレーもなんとかものにしたいです。頑張ります!がまん顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:53 | コメントをどうぞ

11/27(日)テニスイベント開催しました!

11/27(日)はサンデーレッスン&エンジョイゲーム練習会が開催されました!目がハート (顔)
前回に引き続き大好評でリピートしてくれた方も何人かいらっしゃいましたよ!黒ハート
基本練習に加え、逆クロスに回り込む練習によりボールとの距離の取り方や、
よりゲームを意識して決めるボレーやつなぐボレーなどの練習も行いました!るんるん (音符)
勿論コーチとのラリーもあり、苦手なスライスボールを交えて打ってくれて
とっても練習になりました!ぴかぴか (新しい)
後半にはゲーム形式の練習も行いましたよ!
自分は前半に練習した決めボレーを失敗してガーンって感じでしたが、
とっても楽しかったです。うれしい顔
たっぷり2時間のロングレッスンなので、みなさんも是非ご参加くださいね!
次回は12/25(日)10:00~12:00です!
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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:29 | コメントをどうぞ