皆さん！テニス頑張ってますか、近藤です
先日、試合に積極的に出場しているスクール生の方々と「練習と試合の違いとは？」について質問した所、「緊張感の違い！」と回答が返ってきました
では緊張感を持った練習とは？
とにかく「ミス」に対しての意識を高く持つ、「ミス」に対しての対処法を練習から常に意識する、練習のやり方に「条件」をつける
そして「緊張感」は試合中、精神的な負担となり我々にのしかかってきます
その「条件」をつけた練習で緊張感を持ち練習に取り組む事が精神的な負担の鍛錬にも役立つと思います
練習でも気を抜かずしっかり意識を持って取り組む事が明日の勝利につながると思いますよ
