2月1日

2月1日

ついに2月

朝食はコロッケサンド

バナナにヨーグルト

野菜ジュースと皮付き林檎

思ったほど日差しがなく

寒い一日家におこもりです

4月のサークルのテニスコートの

抽選申し込みをネットでする

何面当たるかな？

1日なのでお昼は丸亀製麺

釜揚げうどん半額￥140

野菜のかき揚げ天\160ー\50（クーポン）

夕方からジムへ

この日は有酸素マシンのみ40分

インターバルレベル５

帰宅して夕食

チキンナゲット

豚汁とご飯

夕食後は眠くなって・・・