2月23日

ほんとにこうだったらいいけどね

2月23日

朝食

ヨーグルト

カフェオレ

たまごトースト

ミニチャーハン

 

午前中お買い物

 

昼食かねて

ドトール

ハムたまごサンド

コーヒー

親子丼

 

午後からジム

筋トレ30分

有酸素30分

風呂

 

夕食

山菜おこわ

豚汁

野菜サラダ


カテゴリー: 未分類 | 投稿者ひ~ろ 14:23 | コメントは受け付けていません。