中醫講“肝藏血，主疏泄。”可以調理全身的氣機的運行，如果氣血運行不暢，而不得不到滋養，就會出現耳鳴的情況。

如果你肝火旺盛，經常口乾目赤，一生氣耳鳴就加重，可以用菊花泡水喝。菊花可以清肝火，菊花該怎麼泡水呢？

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 菊花有很多種類，肝火旺盛的耳鳴患者一般可以選擇貢菊，貢菊清肝明目的功效比較顯著，味甘苦，性微寒，有清肝明目，解毒消炎的作用，同時含有維生素A和B族維生素，這些維生素也可以用於營養神經，改善內耳微循環，同時可以搭配枸杞子和決明子，滋補肝腎，養陰明目。

但是菊花性涼，脾胃虛寒，容易腹瀉的人和虛寒體質的人不要喝。另外，菊花不易長期服用，避免損傷脾胃陽氣，這個方法只能起到輔助緩解的作用，想要治好耳鳴，還是要在專業醫生的辯論指導下進行。

不錯的中號藥，方便，效果也不錯，不過目前還不行，太小了，藥店，很難到最低檔。現在我要去私人董事會，我要去中午，我要去中午，我要去中間的一天，我會玩得很開心。

一、牛黃解毒貼。此藥常用於小場合，但主要用於清熱發疹，象火頭痛眼痛，紅斑紅斑，咽喉腫痛，喙巴里潰瘍，以及索托特用。

二、夏乾草顆粒。索諾亞是落火，有明篝火，並具有溶解效果。消除了滅火能力，反復發作的間歇性作用，麻風麻風，結果是結節結節，囊腫，復發性乳腺增生，高血壓，效果顯著。不用醒，火藥，意象夏草和前面牛黃解毒丸東京寒冷天氣，易傷脾胃，不必要長期服用。

三、麻球。說明書上說是大便，其實是有道理的。在實踐中，麻丸適用於脾胃。很長一段時間我都吃不完。

第四，兩片百合。本品為中型治療口腔潰瘍藥，具有單針、清熱、解毒涼作用。特別的

其他合適的形成心脾熱的口腔潰瘍。人體潰瘍往往會延長舌尖、牙齒和臉頰，平時口吃，胃腸道，胃腸道功能紊亂，胃痛，腹脹，精神痛苦，容易失眠多夢，小便小便發熱。

五、魏丙銀綬。這是一個眾所周知的實際用途。如果你不承認自己感冒了，你可能感冒了，但你感覺不到。像清涼的飲料，清涼的清涼飲料，納西是熱冷的。

不用烤箱也能做蜜棗，小棗和白糖就可以了，做出來飽滿透亮有光澤。

1、準備二斤棗，放點鹽殺菌，把它洗乾淨，控干淨水，用牙籤劃上條紋，一是方便入味，二是做出來更透亮，輕輕的劃一下就可以了，劃太深，煮的過程中容易裂開。再用專門的聚烤工具或者硬一點的管狀物體去掉導核。再洗一遍，把去殼留下的碎渣洗掉，撈出來控水。

2、直接放鍋裡，加400克白糖，500克水，先大火煮開。水開後轉小火慢煮，中間翻動一到兩次，把下面的翻上來，繼續小火煮。煮50分鐘左右時，特別粘稠了，這時盡量不要翻動，防止反殺。

3、把棗夾到方便晾曬的架子上，然後放太陽下曬一天左右就可以了。如果用烤箱，最小火大約烤五個小時。

4、曬了一天以後的樣子，棗裡面是鬆軟的狀態，這樣就可以吃了。曬兩天以後的表面曬出一些糖塊，棗肉更有嚼勁一些，大家可以根據自己的喜好選擇曬的時長。

民間講究“立冬補冬”，不妨借鑒一下古人智慧，吃吃黑，補補腎養氣血。

下面介紹3種食物，常吃好處多，養顏抗衰，女性朋友宜常吃。

一、三黑粥

食材準備：黑豆，黑米，黑芝麻，花生，糯米。

調味料：紅糖。

具體做法：

1.準備一個大碗，放入100g黑豆，100g黑米，50g黑芝麻，50g糯米，50g花生。倒入清水清洗乾淨，再倒入清水浸泡3小時。（家有高壓鍋的可以略過浸泡的過程）。

2.將泡好的食材倒入砂鍋中，倒入清水，食材與水的比例為1:2.5，開大火煮沸，再轉小火慢燉40分鐘。

3.出鍋前放入三勺紅糖攪拌均勻，就做好了。

二、黃精烏雞湯

食材準備：烏雞半只，黃精，紅棗，枸杞，桂圓，生薑。

調味料：料酒，食鹽。

具體做法：

1.烏雞冷水下鍋，加料酒煮沸，撈出過冷水清洗乾淨，瀝乾水分備用。

2.準備一個燉鍋，放入烏雞、10g黃精、三五顆紅棗、一小把桂圓、3片生薑，倒清水開大火煮沸，再轉小火燉煮40分鐘。

3.出鍋前撒一小把枸杞，加適量食鹽調味就做好了。

三、木耳炒肉

食材準備：木耳，豬里脊肉，泡辣椒，酸菜，酸豆角，紅辣椒，青蒜苗。

調味料：泡菜湯，醬油，食鹽。

具體做法：

1.抓一把乾木耳放入碗中，倒入清水浸泡20分鐘，再用清水沖洗兩遍，開水下鍋焯燙3分鐘後撈出瀝乾水分。

2.將泡辣椒，酸豆角，酸菜清洗乾淨，抓乾水分，切成段或小塊。

3.豬里脊肉切成細條。放入碗中加適量食鹽，水澱粉抓拌均勻，醃製10分鐘。

4.熱鍋冷油，倒入豬里脊肉條炒至微微變色，加入木耳，泡辣椒，酸豆角，酸菜，紅辣椒炒，加兩勺泡菜湯，兩勺醬油，少量食鹽，開大火炒香。

5.最後放入青蒜苗增味，翻炒均勻就可以關火出鍋了。

中醫八法包括：清熱、清熱、涼血、解毒、滋陰、傳熱等，對各種發熱進行各種治療。它是一種清熱藥物，具有成分配方。它的立法是基於基本問題的來源，最重要的一點：“熱的就是冷的，熱的就是清雪”。

在當前的疫情下，我們對新冠藥物的防治有很多了解。影像針是高燒、清毒等。

針灸在我的實踐中的臨床應用，溫泉的藥物，針灸的針灸技術。同一首歌，特別回歸！

1、清氏熱處理法。

（1）清肺熱、肺出血、小銷（點狀出血）、魚、小衝擊（點狀出血）的引流。

(2)清脾熱、脾虛、章魚(穿刺出血)、太白、腹瀉。

(3) 清心牛野熱、東心、正正（刺出血）、正風、大敦（刺出血）、腹瀉。

(4) 用於清熱的腹瀉，torikino，yusen，zenya，otsatsu，shosho（穿刺出血）。

⑤清肝熱、通肝、大敦、行間、重擊、小擊（刺出血）、引流。

2.清熱解毒押井、合谷、聚仙（間隔穿刺出血）、腹瀉，20-30分鐘。可用於各種痂毒、各部位根痂瘤、補潔孔、多用透冷技法。

3.清熱養、魚、松布、禪屋、大東。加條陰谷、尺澤、陰涼泉、降開、曲泉補法、可治內熱鬱悶、陰液不足。

4. 清熱者， 100例，10徵（刺出血），可能麻痺，中暑昏迷，熱極惡夢，小孩驚，癲癇等。