中醫講“肝藏血，主疏泄。”可以調理全身的氣機的運行，如果氣血運行不暢，而不得不到滋養，就會出現耳鳴的情況。
如果你肝火旺盛，經常口乾目赤，一生氣耳鳴就加重，可以用菊花泡水喝。菊花可以清肝火，菊花該怎麼泡水呢？
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菊花有很多種類，肝火旺盛的耳鳴患者一般可以選擇貢菊，貢菊清肝明目的功效比較顯著，味甘苦，性微寒，有清肝明目，解毒消炎的作用，同時含有維生素A和B族維生素，這些維生素也可以用於營養神經，改善內耳微循環，同時可以搭配枸杞子和決明子，滋補肝腎，養陰明目。
但是菊花性涼，脾胃虛寒，容易腹瀉的人和虛寒體質的人不要喝。另外，菊花不易長期服用，避免損傷脾胃陽氣，這個方法只能起到輔助緩解的作用，想要治好耳鳴，還是要在專業醫生的辯論指導下進行。
