“少導，我有一個‘事件’已經很多年了，也嘗試過很多烹飪方法，但效果都是恰逢其時。以前有一種情況，但不是很頻繁，為時已晚。
目前下樓梯的問題，存在睡眠量的差異和睡眠質量的差異，夜間失眠、嗜睡多夢的失眠。早上醒來，回來都是頭痛、耳鳴、精神失常。生活中存在體力不足、容易健忘等。舌象：舌質淡紅，少苔，全身腎疹，口熱，失眠。
患者感言：我覺得我有一個特別的弱點，我的情況沒有什麼特別的，正在康復中？
我們分析了患者的具體情況，患者的舌質，脈象，患者的陰虛，陰虛，極易發紅細胞生成，遺精，出現過程短，遺留情況。年輕人往往要引起腎功能衰竭，腎腎功能衰竭降低了他們保持體力的能力，進行下一步的過程是短暫的。腎痙攣還會導致頭痛、耳鳴、虛弱和健忘。
烹調補腎補腎，清熱解暑，難食之精，用途：油皮黃、山金龜子、胡蘿蔔、黃芪、茶豆子、山藥、三葉草、赤波、蓮心。（尊重：每個人的情況不同，不能盲目服用。）
面黃滋陰補腎，太宰陰，小山陰補肝腎，小山藥補脾陰固腎。薩元子補腎固，加積益腎固。赤波清熱，黃芪漏，蓮心行心腎；
最後，患者做飯期間，禁忌的事件，不必要的超重，不必要的食用辛辣刺激。
