1方便麵
方便麵高油、高熱量、也缺少維生素。此外,方便麵所含的防腐劑和食用蠟,代謝時間比較長,影響身體的新陳代謝和內分泌平衡。
2.環一半的水果
水果壞了一部分,很多人都捨不得扔掉,削掉一半繼續吃,其實發霉的食物中可能含有致癌物黃曲霉素,肉眼無法看出。
3爆米花
爆米花、皮蛋等食物都是含鉛量比較高的食物,鉛在進入人體後,會破壞神經細胞OPCORN脫氧核糖核酸的功能,容易加速女性衰老。
4鹹菜
醃製食物含鹽高,在體內酶的催化下容易會與其它物質生成亞胺類的致癌物質,不僅增加了患癌的機率,還會加速人體衰老。
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5.罐頭
肉類加工之後,為了保證食物留存更久,會加入各種添加劑,例如,防腐劑、顏色增加劑等,經常食用這類食物,影響女性肝臟代謝。
6、糖果
當糖果吃多了話,會讓身體葡萄糖的代謝降低,使得身體鈣量流失加劇,從而會讓骨骼、牙齒中的鈣含量也會下降許多,造成骨質酥鬆。
7.酒
女人長時間喝酒的話,還會導致月經不調,這樣身體就會出現紊亂現象,諸如,排卵異常等,女性盡量要遠離酒水,更要減少酗酒。
8、螺螄粉
螺螄粉湯底是用螺熬製,其實螺是非常寒性的食物,而螺螄粉也非常辣,又辣又寒性對女性身體並不友好,經常吃容易加速女性衰老。