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けんぱ

けんぱ の紹介

高校からテニスを始めアメリカとオーストラリアに留学 コーチをしながら試合を8年回りました 現在も日々テニスの向上に取り組んでいます JOP最高ランキング95位 全日本選手権出場。 主な戦績 JTTアオノオープンベスト16 JTT埼玉オープン単複本戦出場 JTTレジーナオープン単複本戦出場 東海中日選手権Sベスト16 100万JOMOカップ波崎オープンSベスト16 ロイヤルSCオープンベストS16 50万 山梨オープン単複ベスト4 新潟ジョンノビオープン単ベスト4複準優勝 渋川オープン単複ベスト8 MASAオープン優勝 ロビングオープン単複ベスト4 柏選手権優勝 松戸市選手権優勝 我孫子市民大会優勝 柏市民大会優勝 kenpa.moya@gmail.comまでお気軽に

心の乱れ

 金曜日も予報が変わり青空でレッスン。

気持ち良くレッスンして帰り道、細いすれ違えない道路で対向車が構わず進んできたので避けてあげようと一瞬下がった瞬間に後続車とぶつかってしまいました。

後続車がそんなに詰めて進んでいたと思わずにだったのですがもちろん当たり前に僕の100パー過失。

ところが相手の高齢者の方が、かなり凄んできて怒鳴りまくり全く話が通じませんでした。

自分が悪いって書けと詰めてきたり、免許証出せとか住所教えろと言ってきたからそれは必要ないと言っても、お前逃げるだろとかほんと大変でした。

警察来てまとまりましたが…。

そのあとなんだが胃がすごく痛くなって食事が喉を通りませんでした。

どちらの車もほぼ傷なしで怪我もなしだったのがせめてもの救いです。

迷惑をかけたのは僕なので何も言えないのですが凹みました。

傷はないと言ってましたがディーラーに持っていくそうなのでどのみち保険を使うことになり、保険料等もかなり痛いです。

夜はレッスンしっかりできて、土曜日午前中も3時間レッスン楽しくできました。

午後は実家に行って父の日のプレゼントに鰻を届け、17時までから19時まで娘達と奥さんとテニス。

みんなを疲れさせた合間で奥さんにバックハンドの球出しをしてもらいました。

もうイップスかってくらい腕が固まり、力が入って全く打てません。
何にもわからないしコートに入らないのです。
腕も手首もおかしい。
テニス初めて1週間の時の僕でも回転かけてコートに入れれたはずなのに。

奥さんに「肩が変」とか「普通に振れないの?」と言われても直せない。

それから奥さんの相手して子供達も打たせた後に、オーストラリアのボスに見てもらっていたバックハンドの前後球出しを出してもらったらなんと復活してきました。

某テニスチャンネルで必ずプロに右手左手どっち主導で打ってるか聞くから意識してしまうがほんと僕にはどうでもよかった。

強いて言えばどっちかあるかもしれないが、ほんとに力が抜けてスムーズに振ると信じられないほど正にこれが俺のバックハンドだというのが打てた。

こんな文章書いても自己満だしビフォーアフターの動画撮ればよかった。

でもどうせまたおかしくなるのは間違いない。

ただ大事なのは狂った後に何を練習すればまた打てるようになるかです。

少し気持ちは晴れました。

事故してしまった昨日の晩御飯では、「パパ、ブロッコリーがふにゃふにゃだよ?」 「味噌汁が薄い」 「お米が硬いよ」など心の乱れがで料理も乱れてしまいました。

だけど、今日娘達を連れて行って僕の両親が喜んだことや家族で楽しめたこと、バックハンドの出口が見えたことはとても良かったです。

素振りをして軽く筋トレしてから寝たいと思います。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 22:33 | コメントをどうぞ

意外にも

 意外にも予報より天気が良く、火曜日以降レッスンが出来ています。

ありがたい。

水曜日の夜は雨の中練習もできました。

サーブとスマッシュがほんとに良くなって、これは20代の頃よりいいと思う。
正しいスイングとコンタクト時のからくりがわかったことでミスがかなり減りました。

バックに比べて苦手なフォアボレーもかなり感覚が良くなりました。

これらはたくさん練習したわけでも誰かに聞いたわけでもありません。
誰に聞いてもYouTubeを観てもその人達は当たり前に出来てて、感覚はわからないのです。

なのでプロの動画を何度も何度もスローで確認して自分のスイングに落とし込みました。
たまたまかもしれないけどドンピシャでした。

スマッシュがどうしてもミスしちゃう人、速くて回転もかかって確率高くサーブをいれられない人に教えてあげたいです。
僕も試合でミスりまくってましたから。

サーブに関しては、速いフラットと跳ねるキック、スピンの速いやつを打ち分けてましたがフォームが違過ぎました。
それから速いのは確率も悪いし、コースも大したことない。
スライスのワイドは切ってるだけでした。
まともなのはワイドキックくらい。

ですが、全ての中間で、出そうと思えば同じフォームでスピードも出せるというサーブが打てるようになりました。

肘の内側が治ったのも大きいです。

スマッシュは今までいけないと思ってたことがスマッシュだけオッケーということに気づいたのです。

スマッシュは手首を返して必ずボールの上を叩かなくてはいけないという間違いに気付けて入るようになりました。

今でも忘れもしない、関西の大会で完全に押してるのに最後のスマッシュをミスりまくり、相手に見破られギリギリ負けてしまって大きなランキングポイントを失ったことを引きずっていて、今でも忘れられませんが今になってスッキリしそうです。

あとはバックハンドです…。
こいつは逆で1番技術的にまともだったものができなくなったしまったので1番悩んでいます。

これさえ打てれば技術的な大まかな悩みはなくなってきます。
解決したい。

僕は生徒には打てないショット一つもないようにしてやろうという気持ちで教えています。

僕も頑張ります。

明日はレッスンできそうだし、大谷さんレンジャーズ戦が楽しみ。

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看病と家事と

 次女が先々週の金曜から丸1週間風邪で休んだ。

今度は昨日から長女が熱でダウン。

朝しかレッスンいれてなかったので帰宅してから看病。

ご飯作っても食べれなかったり、食べたと思っても戻してしまったりなかなか難しい。

次女は習い事連れてったり、明日のテストの勉強教えたり。

ほんとに二刀流。
そこにテニスプレーヤーとしての自分をなんとか戦えるとこまで戻して三刀流といきたいのですが…。

ほんとに難しいです。

高熱でダウンしてる娘を寝かせた横で、プッシュアップバー出してきて筋トレ、懸垂バー、長椅子でドラゴンフライ
なんとか追い込みました。
エンゼルスの延長戦の大谷さんも観れました。

それから雨予報!

先週から何本潰されたんだ。それから水曜日からも絶望的な予報。
今月も厳しい。

コロナじゃないのに僕はNetflixばかりになりそうです。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:09 | コメントをどうぞ

終わりそう

 全仏決勝ジョコビッチ対ルード

1セット目で今日はどれだけ長い試合(観戦)を覚悟しなくちゃいけないんだ!?

と思ってたらジョコビッチそのままいってしまいそう。

やっぱりジョコビッチ強すぎますね。

昨日の女子決勝は逆にあっさりいってしまうかと思ってたらムチョバ頑張ってくれました。

特に2セット目後半はめちゃくちゃ面白かったです。
なかなかない面白さでしたね。

男子はまだこのあとルード巻き返せるでしょうか?

全然関係ないですが、メダカの水槽にエビを3匹買ってきてほったらかしといたらめちゃくちゃ増えてしまった。

掃除する為に一度出したらこんなに…。
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60匹くらいいるみたい。
右上にお母さんがいるのですがまだお腹に卵がどっさり入ってます。
放流することはできないし困った。

ABCからCをとったらエービ♪エービ♪

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:19 | コメントをどうぞ

待ってました

 明日ついに激突。

アルカラス対ジョコビッチ

僕がずっと待ってた対決です。
グランドスラムで観たかったんですよね。

今までグランドスラムではジョコビッチが負けそうになっても逆転したのを何度も見てきましたが、今回はどうでしょう。

そした加藤選手ミックス優勝!

相手もあのアンドレスクとビーナスで超強敵でしたが、加藤選手がむしろいい動きでしたね。

プッツ優しすぎだわ。

ウィンブルドンで女子ダブルス頑張って欲しいです。

僕も練習したいのですが、次女が先週の金曜日からずっと風邪ひいて休んでいて練習どころではありませんでした。

インフルエンザとコロナは陰性で安心しましたが、病院何回か行ったり、夜は別の部屋にうつして僕が付き添ってたのでそろそろたくさん寝ないともたなそうです。

ただ今晩はテニスが好きなムチョバがサバレンカと戦うのを観たいです?

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 22:18 | コメントをどうぞ

楽しみな試合

 今日はアルカラス対ムセッティがあるから楽しみにしています。

ですが、さっきからムナクソ悪い。

加藤選手のダブルス。

自分のコートのボールを打ったらボールガールに当たって失格。

なんでそんな長く打ってしまったかはわからないがかなり厳しいジャッジ。

というか対戦相手がまじでうるさい。
失格だろって食い下がって失格。
最初はペナルティだけだったのに。

ボールガールも泣くほどかと思ってしまいます。

審判もその前からジャッジおかしいし。

なんだかなぁ。

きっと加藤選手はパスしたのかもしれませんね。
ならこれは?
賞金とポイントが剥奪されました。

重すぎる…。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 23:35 | コメントをどうぞ

西岡すごい!

 西岡選手が全仏ベスト16進出!

マスターズローマ優勝のメドベテフに勝ったザイブチビルチ(直読みはセイボスワイルド)に3-2で勝ちました。

2セット目が相手のSFMから追いつき、タイブレーク1-5や3-6ダウンからの逆転勝ちがほんとに凄かった。

ほんとにファイトしててこっちも熱くなったし、すごい応援してるからドキドキしました。

次がエチェベリーでテニス通じゃないとほぼ見たことないと思いますが、ガチのクレーコーターです。
今年クレーのATP250で2回決勝いってますし、強敵倒しまくってるのでかなりの要注意選手。

対戦が楽しみですね。

今日は早く雨が止んでくれてレッスンできました。

関係ないですが自分のウェアが臭すぎてびっくりしました。
まだレッスン前の着替えた状態のものです。

ヘビロテ過ぎてもう臭いが取れてないんですよね。
臭いがひどすぎて生徒さん達にワキガと思われてたかもしれません。

アルカリ性の洗剤に変えて酸素系漂白剤も入れて今晩洗います。
これでとれなければlet goです。

スーパーなどでもとんでもない生乾き臭の方いますよね。
いなくなっても空間に残ってる。
自分もそうでなかったことを祈ります。

ウェア去年も今年も買ってないので新調もいいですが、大好きなナイキは高い。
世界から見れば普通ですが。。

アディダスやルコックなどはまだ安い。

最近テニスでも見るようになったアドミラルは高い。
ラコステはまた高い。

ただ安いのは経験上、早くダメになります。

他社で開発された特殊な新素材のものを使ってたりするものは高いけど質がいいものが多いです。

もう41だしなんだか選手が着るようなカッコいいのは似合わなくなってきてるから難しいですね。

俺もオッさんか…。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 23:37 | コメントをどうぞ

タフになりたい

 毎日夜中全仏を観ています。

テニス部に入って夜中のテレ東の放送にかじりついて観ていたのに、今じゃ全試合観れちゃうなんて信じられないですね。

テレビで観て、タブレットで別の試合観て、スマホでリアルタイムスコアを見る。

2日前はシナー対アルトマイヤーが5時間越え。

しかも最後のセット終盤でもまだまだ体力いけるような感じでした。
ほんとにすごいフィジカルですよね。

自分の周りの選手仲間でも「体力で負けることはないから長引いたらいける。」
「猛暑?しゃあ!勝ったな!」
「チャンスボールはわざと決めないでいたぶるんです。」

などなど体力オバケ選手達の発言はまだまだあります。

自分の場合は、最初のゲームからラリー続きまくって心肺やられて胃まで壊されるような場合はもうダメでした。

テニスばっかり鍛えてきた選手達と違って、高校2年で部活やり始めて走らされたこともトレーニングさせられたこともなかった。

海外に行ってようやく厳しいトレーニングをすることになったので、日本で試合回ってても築き上げてきた体力がある選手達に勝てません。

コーチの仕事をしながら10キロ走を週に3回、それ以外は必ず毎日5キロ、それ以外に当たり前ですけどダッシュやジムでのトレーニングもしてようやく長い試合もそこそこ勝てるようになりました。

ただテニスのパパ友や昔学生で強かった方と話すと練習前に必ず10キロ走ってから練習とか、練習終わったら20キロ走らされてたとかザラに聞くので、自分がどうしても最後に痙攣して負けてしまうことなんか単純に体力がなかっただけなんだと思う。

今週はナイター練習を2回やりました。

毎日生徒に教えてるうちにサーブとスマッシュが開眼して、できないまま人生終われないぞリストから除外されました。

信じられません。

スマッシュを必ず決める人の感覚がわかった。
サーブを切り過ぎずに回転かけながら速いのを打つ感覚がわかった。

料理以外で上手くなることがあったのが嬉しいです。

22000円かかると言われた壊れたダイソンも自分でYouTube見ながらパーツ買って直しました。
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トレーニングも開始します。
明日からね→明日からね→明日からね→を繰り返して今日やります。

それにしてもシングルスの試合はほんとに疲れるのに、クレーでのすごいラリー。
世界のトップの選手達の体力は想像することもできないです…。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 09:27 | コメントをどうぞ

運動会

 土曜日は運動会でした。

今年から全学年による運動会にやっとなりましたが、まだ午前中で終わる時短運動会。

去年5人で走って4位と3位という親としては不完全燃焼だった競走。

ちょっと作戦を教えたものの、肝心の僕の観戦場所の確保に負けてしまいましたが、遠目から最初の作戦の足を置く位置の砂をどかしてるのが見えて「あ、あれはうちの娘だ。」とわかりました。
少しでいいと言ったのですがピッチャーがマウンドの足の位置を掘るみたいにやってました(^^;

結果、体の弱い娘は2位。次女はぶっちぎりの1位でした。

それぞれの学年によるダンスは2人ともキレキレで頑張ってくれたので、暑い中でしたが僕も朝から行った甲斐がありました。

帰宅して大急ぎでレッスンに行き、本当はいつも午前にやってるのですが変更してくれた皆さんに感謝したいです。

皆さんスクールを休んで来てくれたみたいで。。

そして夜は長女の男女の9歳の誕生日会。
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お願いした恐竜でリアルに仕上げてくれます。

あとは勉強頑張って欲しい…。

さて全仏開幕しましたね。

ダニエルはオコネルにストレート。

オコネルは4月から強い選手達にも勝っていましたがダニエルしっかり勝ってくれました。

1番好きなグランドスラムなのでこれから夜更かしが続きそうです。

ちなみにうちの近くでまたクレーコートが人工芝に変わりました。
寂しい。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:46 | コメントをどうぞ

目がさえて

 金曜は朝から夜中の0時までレッスン。

疲れてるのになぜか眠くはない。
土曜日は子供達の運動会ですごく楽しみです。

本番でやるダンスを家で見せてくれるのですが可愛くて可愛くて…。
本番見たら泣いちゃいそうです。

朝のレッスンでは、スマッシュとバックボレー、ロブに対するバックのハイボレーを時間をかけて練習してもらいました。

バックのハイボレーは難しいと思われてますが、僕はフォアより簡単だと思ってるし教えるのも難しくないです。

このままどんどん打てる人を増やしていきたいですね。

少し前に子供が食べやすい味ということで、ニンニクや生姜ではなくケチャップなどで作るポークチャップを作りました。
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ここにパルメザンチーズをかけて完璧です。

目標は「食べに行くんじゃなくてパパの料理がいいよ」と言ってもらえること。

レッスンも「とりあえずコーチに教わっとけば間違いはない」と言ってもらえるように頑張ります。

明日は運動会の応援と午後はレッスン。
楽しみです。
2時間くらいしか寝れないけどしっかり撮影したいです。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 03:51 | コメントをどうぞ