クライミング!

大岡です手 (パー)

先日、前々から挑戦したかったクライミングをやってきました手 (チョキ)

20170919084548

クライミングは壁をひたすら登るのですが…

約10メートル位登ったと思います冷や汗 (顔)

初めての感想としては、
1、腕の力をかなり使うブタ
2、バランス感覚がかなり必要かたつむり
でした。

結果として、とても良いトレーニングになりました走る人

次の日、筋肉痛になったのは言うまでもありません(笑)うれしい顔


カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 12:27 | コメントをどうぞ