月別アーカイブ: 2017年4月

初めまして、濱田です!

コーチの濱田ですわーい (嬉しい顔)
まだお会いしたことがない方もいると思いますが、2月からコーチとして働かせていただいています冷や汗 (顔)

テニスが好きという理由でコーチを始めましたが、好きな事を仕事にする難しさを痛感しています冷や汗2 (顔)

そんな中でも生徒さんの悩みにしっかり向き合いながら、一緒に成長していけたらと思っています走る人

そして私事ですが、最近原付を買いましたひらめき
全く乗ったことがなかったのですが、徐々に慣れてきました手 (チョキ)
この時期は特に風が気持ちいいですウィンク
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テニスの話に戻りますが、僕のレッスンで大事にしていることは綺麗なフォームで打つこと、たくさんラリーをすることです目
打ち方は人それぞれですし、個性でもありますウィンク
その中でもやはりフォームが安定すれば、打つ球も安定しますパンチ
手だけで打つのではなく、しっかり身体を使って打つことが大切ですパンチ

上手くなるには練習あるのみうれしい顔
ぜひ僕と一緒に楽しみながらステップアップしていきましょうダッシュ (走り出すさま)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 10:46 | コメントをどうぞ

親バカ\(^o^)/

最近自分の中でイメージしてるテニスと実際にやれるテニスとの差が広がりつつある加藤ですどーもー手 (パー)
…練習しなきゃうれしい顔

まぁともかくいきましょうわーい (嬉しい顔)
親バカ日誌ー!イェーイ(≧∇≦)

ということで時は少しさかのぼりまして年末!
石川コーチと鈴木はるかコーチと同じチームで団体戦に出場しました!
この日保育園はお休みで、ママもお仕事だったので石川コーチの彼女さんに見てもらうということで娘も応援に来てくれました!
なんだかんだで、はるかコーチのご両親にもお世話になってしましましたあせあせ (飛び散る汗)
ありがとうございましたわーい (嬉しい顔)

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僕が試合中にはちゃんと「パパがんばれー!」と言ってくれていたようです揺れるハート
けどもう1つ覚えた言葉があせあせ (飛び散る汗)

「パパ、ネット!」冷や汗 (顔)

皆さん、ネットミスはしないようにしましょうね!笑

朝からいろいろあってドタバタな1日でしたが楽しかったですdouble exclamation

さてさて、現在に戻ってまいりまして4月晴れ
桜の季節ですね♫桜が開花してから急にお天気良くないですが皆さんはお花見出来ましたか?ひらめき

僕は近所の川沿いを娘とお散歩デートしました黒ハート

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いや〜きれいですね桜
娘も「きれいねー!」と言ってました!桜

お散歩つながりで話は変わりますダッシュ (走り出すさま)
最近は娘と姪っ子たちの相手をすることが多いんですが、だいたいが

お散歩

公園で遊ぶ

コンビニでアイスを買わされる

ほぼほぼこの流れ!
アイスは3個買わされるのでなんだかんだで…ハーゲンダッツ買うより高いもうやだ〜 (悲しい顔)

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早くアイスが食べたいのか、勝手にどんどん進んでいく走る人

でもこの写真を撮った直後に姪っ子ちゃんが振り返って

「早く来ないとアイス溶けちゃうよー!」

かわいい♡許す目がハート (顔)

なんて思って上機嫌になっていたら…お菓子まで買わされる涙

ちびちび貯めていたおこづかい、消失。チーン。

まぁでもみんなかわいいし、先日生徒さんがハーゲンダッツを差し入れてくださってすごく幸せな気分になれたのでチャラってことでわーい (嬉しい顔)

いろいろ話が二転三転しましたが、要は日々楽しんで過ごしてますよってことです手 (パー)

では、また美浜でテニス楽しみましょうテニス
加藤でした蟹座

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 10:56 | コメントをどうぞ

デルポトロ!?

美浜テニスガーデンの須永ですテニス

フォアハンドストロークで悩んでいる人はいませんかexclamation and question

意外と多くの方が悩んでたりするんですよねぇ爆弾

よくプロ選手のマネ〔イメージ〕をして打つ方が多いと思います…

多いのが、フェデラー、ナダル、錦織選手辺りでしょうかわーい (嬉しい顔)

自分のオススメは、デルポトロ選手ですパンチ
言い方が悪いかも知れませんが、見た目が少し⁉️変なんです

スクールとか、試合とかに出てもデルポトロ選手のマネをしている人は皆無に等しいと思います冷や汗 (顔)

が、しかーし冷や汗2 (顔) 目

フォアハンドストロークで悩んでいる人。物は試しにマネしてみてくださいどんっ (衝撃)

意外や意外手 (チョキ)

打ちやすいんですテニス

何気にスピンがかけやすいんですどんっ (衝撃)

もし、スイングの仕方が解らなかったら自分に聞きにきてくださいひらめき DSC_0325

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 06:18 | コメントをどうぞ

入学式!

フロント山本ですわーい (嬉しい顔)

ぴかぴか (新しい) 先日、長男の中学校入学式に行って参りましたぴかぴか (新しい)

天気は雨雨

長男の学年は、とことん天気に恵まれていないのですがく〜 (落胆した顔)
海ブログ用写真
幼稚園入園式も修学旅行も卒業家族旅行も卒業ディズニーも遠足も…

彼らが何をしたというのでしょう?!神様~がまん顔

本人もいい加減、凹んでましたもうやだ〜 (悲しい顔)

でも中学校生活への志は高く、とても楽しみにしているようで安心しましたハートたち (複数ハート)

私たちの時代は、ヤンキーやスケバンといった先輩方がまだまだ大勢いらっしゃった(笑)ので、今の子達が羨ましいですウィンク

今は「The ヤンキー」ってのがいないのですねどんっ (衝撃)

その代わり、ステルス的な厄介なのがいるようです(^^;息子よ、世渡り上手に行くのだぞ。そして母より背が高くなりますように手 (グー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 08:14 | コメントをどうぞ

呼吸方法とは…

ハロー、ポールですウィンク

皆さんは、正しく呼吸出来ていますか?

テニスに関して、呼吸が議論になるのが驚くんじゃないですか? 皆いつも息をしているでしょう?

けれど、実際にはテニスをしている時に息を止めることがあって、それによってベストパフォーマンスが出来ないかもしれませんバッド (下向き矢印)
解決しないといけない根本的な問題を自覚するために、まずはなぜ正しく息をしていないのか…

その根底にある様々な原因を探さなければいけませんexclamation and question

プレー中に息を止めてしまうシチュエーションが3つあります爆弾
1.球を打つ直前に息を止めると、体が緊張し、腕を自然にスイングする事が出来ません。
息を止める原因をちょっと考えました手 (チョキ)

(ア)迫り来るボールに不安を感じて、特に速いボールで、息を止めるとき(不安を感じると呼吸に影響がある)

(イ)ボールの“衝撃” を予想して、体が固くなって、息を止めるとき(ボールは59グラムしかないのに。)

(ウ)凄く力を入れて、強いボールを打ちたくて、固くなって、息を止めるとき

2.自分の打ったショットを見ていたり、相手の動きを見ていたりして、息を止めるとき

3.ポイントが終わったら、浅く呼吸するとき

試合の得点が気持ちを左右するので、呼吸が浅いままですがく〜 (落胆した顔)

ぴかぴか (新しい) テニス中の正しい呼吸方法ぴかぴか (新しい)

呼吸が浅くなる原因と息を止める原因が自覚できたので、これで十中八九呼吸が良くなります指でOK

テニスのプレーを上達するためにこのポイントを意識してみてくださいひらめき

1.打っている時・スイングしている時に息を吐く
ストロークとサーブの場合はテイクバックで息をゆっくり吸って、スイング・インパクト・フォロースルーまで息を吐きます。ボレーとスマッシュの場合はインパクトの瞬間に自然に息を吐きます。この呼吸のテクニックでストロークもサーブも断然良くなります。

2.ラリー中のストロークの間に一定のリズムで呼吸をしてみてください。ボールを打った後と次のボールを打つ前に呼吸をしてください。

3.ポイントの間に深呼吸で呼吸を整える!
ベースラインに戻りながら、深呼吸をして、呼吸が元に戻るようにしてください。試合にポイント間は20秒しかないので、
実質10秒ぐらいで呼吸を戻して、次のポイントの準備を始めないといけません。

まとめると、テニスしている時の正しい呼吸は、次のレベルを上達するために必要なスキルとして良く見落とされています。プロ選手が正しく呼吸が出来ているから、球を打っている時に声が出ています。次の練習で正しく呼吸をしてみてくださいウィンク sharapova hitting

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 09:05 | コメントをどうぞ

優勝しました!

コーチの鈴木ですわーい (嬉しい顔)

少し前になりますが2月5日にフロント兼コーチの柴山葵さんと、
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かずさミックス優勝手 (チョキ)

「かずさミックス」の本戦に出場して優勝しました指でOK

1、2回戦は順調に進み…
3回戦目から雨も少し降りはじめ雨

ボールも重くなりポイントが中々決まらなくなりましたかたつむり

しかし、何とか勝ち上がり山場の準決勝double exclamation
市原のミックスを制しているペアにタイブレイクの末、勝利ひらめき

何とか決勝に手 (チョキ)
リードされるも最後は気合いで勝利をもぎ取りましたぴかぴか (新しい)

柴山さんの試合感と度胸に感服でしたウィンク

機会があれば、千葉県も出場し優勝したいですグッド (上向き矢印)

今月は千葉県選手権を濱田コーチとテニス
来月は千葉市選手権を加藤コーチと出場予定ですテニス

またいい報告が出来るよう頑張ります猫

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 11:19 | コメントをどうぞ

開花まだでした↓

こんにちはわーい (嬉しい顔)

花粉シーズンも終盤になり少しづつ体調がよくなっている竜太コーチです手 (チョキ)

最近、ソメイヨシノの開花宣言が相次いでいる今日この頃ですが、お花見などは

行かれたでしょうか?

私は、ゴルフのラウンドで南房総に行く事が多いので桜のピンク桜 &菜の花のキイロクローバー &夷隅

鉄道のローカル線電車 のコラボを楽しみにしていたら全然咲いていませんでしたもうやだ〜 (悲しい顔)

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ちなみに撮影日は、4月5日です晴れ

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夷隅鉄道の沿線にはかなり多くのカメラマンがきていましたよカメラ

皆様もお時間ありましたら南房総にお出かけ下さいませ走る人

ちなみに、ラウンドのスコアは強風&高速グリーンにやられて102でしたバッド (下向き矢印)

春の高速ベントグリーンは恐ろしい~~泣き顔

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 13:36 | コメントをどうぞ