こんにちは
フロントのYです
今日は気温が下がり過ごしやすいですね
夏休みということもあって、午前中からレンタルコートにこられた学生さんや、いつものお仲間でレンタルコートご利用の生徒さんで賑わいました
テニスは個人競技ですが、「テニスを楽しむには、よい仲間がいないと成立しないスポーツだなぁ」といつも思います
お仲間とテニスを楽しむ機会にMIRAIをどんどん使ってくださいね
さて、昨日は午後から警報がでるほどの大雨でしたが、みなさま大丈夫でしたでしょうか？
私は、大雨の予報をみて、晴れている朝から長靴を履いて傘をもって外出したところ、「重装備ですね」と驚かれました
ですが、予報は的中
午後からの大雨、備えていてよかったです
朝、日差しがあったからか傘を持たずに外出された方も多かったようで、立ち寄ったドラッグストアでは、傘は数本しか残っていないほど売れていたようです
雨の降らない日が増えたように思いますが、降ると大雨…温暖化の影響でしょうか？
みなさまも突然の大雨にはご注意くださいね
皆さん、こんにちは！
ミライテニスアカデミーの辻野です。
今月からアカデミーが提供するテクニックと
海外大会から得た情報を
定期的に紹介したいと思います。
よろしくお願いします！
記念すべき１回目は
「ウインブルドンから学ぶテクニック」。
NHKやGAORAのテレビ解説者として僕は、これまで数えきれないほどの海外大会を観る機会に恵まれました。
つい先月も２週間ほどウインブルドンに行って
選手が繰り広げる熱戦を解説しました。
そこで知った技術・戦術・メンタルは
皆さんにも役立つものばかりです。
その中で、皆さんにも知っていただきたいテクニックがあります。
それは、「サーブは配球が大事」だということ。
男子史上最多となる８度目のチャンピオンに輝いた
フェデラーが、こんなことを言っていました。
「サーブの精度はスピード以上に重要だ」。
男子決勝でフェデラーは剛速サーバーのチリッチと対戦しました。
フェデラーのサーブはチリッチより速さに劣るものの、
配球の良さでチリッチを圧倒。
一度も自分のサービスゲームを破られることはありませんでした。
皆さんも、サーブを打つ時は配球を考えましょう。
ワイドとセンターを打ち分けるようにし、時にボディも混ぜること。
こうすることで、相手はサーブを読むことが難しくなります。
「速いサーブよりもコースを打ち分けることでポイントを取ることができる」ことを
先のウインブルドン男子決勝は教えてくれました。
皆さんこんにちは。MIRAIスタッフの阿波根です。
夏本番となったこの時期、かなり暑い日が続いています。
ただ、一般的にはもうすぐ夏休みという方も多いのではないでしょうか。
毎日大変かとは思いますが、あと一息。暑さに負けず頑張りましょう！！
さて、今日は気になる話題がありました。
先週スイスで開催されたATP250グスタード。この大会を制したのは
イケメン選手でも知られるF.フォニーニ。1年ぶりのタイトル獲得となったわけですが
昨日行われた決勝戦では、シューズの靴紐に結婚指輪を結び付けて試合に
臨んだそうです。
（奥様は2015USオープンチャンピオンのF・ペンネッタさんです。）
さすが、イタリアの伊達男って感じです。そういうことをサラッとできるのが
羨ましい…。見習います（真顔）。
さて、今週からはATP500ワシントンに錦織選手が出場します。
ウィンブルドン終了後初の大会となります。
2年前には優勝している相性のいい大会ですので、期待が高まります！
この試合の様子はGAORAで明日の早朝5：00からLIVE放送。
辻野プロも解説で出演しますので、皆さん是非ご覧下さい！！
皆さまこんにちは
フロントのMです。
今日もくもっているとはいえ、暑さは続きます。
MIRAIでは夏になると氷をふんだんに使用します。まずクーラーボックスに大量の氷を入れ、生徒さまのお飲み物をレッスン中にその中に入れるように準備します。
氷を用意していると夏が来たな～と感じます。
これでレッスン中、いつでも冷たい飲み物を飲めるようになっています。
ところで皆さまは熱中症になったことはありますか？
私自身なったことはありませんが、私の家族がなりかけたことがあります。そのときは急いでスポーツドリンクを飲ませて、軽症で済むことができました。
私の学生時代はまだ、部活中などで水を飲んではいけないというルールでしたが、今考えると、とても恐ろしいことです。
皆さまも運動するとき、家にいるときも熱中症にご注意くださいね
皆さまこんにちは フロントのMです。
今日で第１週目のジュニア強化練習会が終わりました。朝7：30～9：00までと早い時間からジュニアの生徒様は元気いっぱい です。私も見習いたいです
１週目のテーマは「深いコースへのコントロール」でしたが、その成果が試されるのが１週目最終日となる本日です。子供たち同士で簡単なミニゲームをしました。
５日間とはいえ、毎日早い時間に起きて来るのは大変だったと思います。でも皆、お友達同士、わいわいと盛り上がりながら帰っていきました。
今回の練習会でお友達になった方もいらっしゃるのではないでしょうか？
また月曜日から２週目の強化練習会が始まります。２週目、３週目、４週目と、
まだまだ募集をしておりますので、ご興味のある方は是非ご一報ください。
こんにちは フロントのYです
今日、7月27日は「スイカの日」です
暑い日に冷たーく冷やしたスイカ、食べたくなりますね～
「夏の果実の王様」と呼ばれるスイカには、水分が多いことはみなさまご存じだと思いますが、体が喜ぶ栄養素がぎゅっと詰まっているんです
糖分やマグネシウム等のミネラルも含まれているため熱中症予防や、スポーツの後に良いですね
血流状態を改善してくれるビタミンAやC、リコピンも大変豊富です、となると…美白効果やしわ予防の効果も期待されます
さらに、カリウムは高血圧予防に
カルシウムは骨粗相症の予防効果も見込まれます
まだまだ挙げるときりがないですが、これだけ見てもとても優秀な果物ですね
まさに「夏の果実の王様」にふさわしい力をもってます
この夏はスイカを食べる機会が増えそうです
こんにちは フロントのYです
今朝は雨のスタートとなりました
思ったよりたくさん降っていますが気温が下がり過ごしやすいです
さて、昨日は「土用の丑の日」でしたね
昨日のブログで小林コーチが「うなぎ食べたい」と言っていましたが、食べたのでしょうか？
正解は…
食べました～
とても美味しかったそうですよ！
なんだかお肌もつやつやしていますね
そういう私も、「うなぎ」いただきました
久しぶりに口にしましたが身がふわふわで美味しかったです
日本では古くから「丑の日」に「う」のつく食べ物（梅干し、うどんなど）を食べると縁起がいいと言われてきました
でもなぜ「土用の丑の日」にうなぎを食べるようなったのかご存じですか？
諸説ありますが、私がおもしろと思った説は
江戸時代、夏にうなぎが売れないと困ったうなぎ屋さんが、蘭学者の「平賀源内」に相談したところ、『本日 土用の丑の日 鰻 』と書いた看板を出すように勧められ…その通りにしたら大繁盛したんだそうです
その評判を聞いた他のうなぎ屋さんも真似をするようになり、「土用の丑の日はうなぎの日」というのが定着したようです
平賀源内が発案した戦略が大成功し、現代まで受け継がれているんですね
次の「土用の丑の日」は8月6日です
栄養豊富なうなぎを食べ、夏バテ知らずで夏をのりきりましょう
皆さん、こんにちは。コーチの小林です。すっかり夏の暑さとなってきました今日この頃 夜も寝苦しい日が続いていますね。因みに自分はロフトの上で寝ているのですが、ロフトはエアコンの冷気が届かず常に暑い状態になっていますので、最近下のフロアに寝床を引っ越ししちゃいました
さて、本日は土曜丑の日ということで、１階の食品売り場ではうなぎの大量販売がされていました。私、うなぎは大好物のひとつですので、是非食べたいのですが…、うーむ、た、高い…。一昔前に比べると、随分と値段が上がっちゃいましたよね
収穫量自体が減ってしまったということですので、仕方がないのですが中々気軽には食べられない存在になってしまいとても切ないです。
う～～ん、タイムセールを狙ってゲットしてみようか…。検討してみよう
それでは～
皆さんこんにちは。MIRAIスタッフの阿波根です。
関東地方はようやく梅雨が明け、いよいよ夏本番。
そういったタイミングだからでしょうか、何かと沖縄料理が
ピックアップされている気が。
そんな中、最近の僕のお気に入りはセブンイレブンの「ゴーヤーチャンプルー丼」。
ゴーヤー、島豆腐、人参、ポーク（スパム）がしっかり揃ったこのお弁当は
なかなか本格的な味でおススメですよ！期間限定だそうですので、興味のある方は
お早目にお試しを！
さて、子供達は夏休み突入！
…という事で今年も始まりました、題して「真夏の強化練習会」。
この休みを利用して更なるスキルアップを目指すジュニアたちが
集まり、早朝練習に励んでいます。
今日のテーマは「深いコースへのコントロール」。
みんな真剣な表情で練習に打ち込んでくれました。
これから4週間、みんなで頑張っていこう！
この強化練習会、1週単位での申し込みの可能ですので、
今からでの参加も可能ですので、元気なみんなの申し込み、待ってます！！
皆さまこんにちは フロントのＭです。
今日はウィンブルドンの優勝者クイズの抽選会を開催いたしました。残念ながら、優勝者を男女両方当てた方はいらっしゃらなかったのですが、ポイント制にして、一番得点が高かった方に賞品をご用意いたしました。
最高得点は15点、３名いらっしゃいましたので、賞品３つの抽選会をいたしました。
2016年ウィンブルドン大会で使用されたテニスボールを当てたのはＹ・Ｏ様
おめでとうございます！
今回当選された他２名様もおめでとうございます。
ウィンブルドン優勝者クイズに多くの方にご参加くださいましてありがとうございました。 また次回の優勝者クイズのご参加お待ちしております。
