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錦織圭　ATPファイナルへの道2016 　スイスインドア、2回戦の相手
　錦織圭選手、最終目標へ向かって、前進中。
　体力消耗を防ぐための作戦として、サービスからの速攻を増やすハズ。
　この作戦、シングルスを戦う、ジュニアへの良い参考となる。
その点も含めてバーゼルの2回戦に注目しよう。
　一足早くATPファイナルの出場を決め。
　気持的に余裕で臨める初めてのインドアシーズン。
　ATPファイナル出場を決めて、いない時は、かなりのプレッシャーのハズ。
　去年は、このバーゼルは、直前怪我で急遽欠場
　

　2014はパリにかけてバーゼルをパス。　　
　今年は、怪我も少なく安心していたが、楽天で疲れがでた。
　　

インドアシーズン、次のパリインドアは今年最後のマスターズ。
　トッププレーヤーがしのぎを削っている。

　トップシードのS.バブリンカ　J.D.ポトロ。強豪ひしめくバーゼル。
　

　シードダウンが続く。

　第2シードM.ラオニッチがR.ベランキスにフルセットで敗れた。13本のサービスエースがあったが。
　　ホットショット　ハイライト動画　

　M.シリッチはM.ユーズニーに勝利
　　ホットショット
　　　　　　

　G.デミトロフもベテランG.ミューラーに敗れている。油断は禁物。
　第1シードS.バブリンカは、フルセットで辛勝。

　トッププレーヤーはもう一か所、ビエナ、A.マレー、T.ベルディフが出場している。
　ここではA.マレーはランキングトップでのATPファイナルを目指す。
　
　高度な賭けに出ている。
　N.ジョコビッチは出場していない。

　でも初戦をなんなく突破。　一安心。
　錦織圭◎　7-5,6-1 　D.ラヨビッチ　　

バーゼル　2回戦相手　イタリアのP. ロレンジ。

　Ｎ・マウー（フランス）を6-4, 7-6 (7-4)のストレートで下した。
　イタリアの選手は粘っこい。ストローク戦が得意。
　錦織圭がいかに早いタイミングで打てるかが勝負。

　サービスでの

　一発勝負
　ではなく。　
　1stサ-ビスで
　相手を崩し
　次のボールを
　フォアで仕留める。

　速攻が有効打。

両者は、少し前になるが2013　イタリアオープン　1回戦で対戦。
　ロランギャロスの前哨戦となる。クレーコートで完勝。

　この時の錦織圭のフォア。

　錦織圭、フォアハンドの基本。　

　今ではもっと進化している。守備の安定性も増し、攻撃へのスイッチが早くなった。
　この攻守の切り替えの速さが錦織圭の生命線だ。

　長いラリー戦は、体力の消耗が大きいので避けたい。

３４歳のロレンジは今年７月の
　ジェネラリ・オープン（オーストリア/キッツビューヘル、レッドクレー、ATP250）でツアー初のタイトルを獲得し、
　ATPツアーで初優勝を飾った最年長の選手となった。

本日の御教訓　速攻で勝負
サービスゲーム優位を活かす
１：サービスで相手を崩し
２：次をフォアハンドで攻撃
３：第3の矢も準備

平成２９年　システム手帳
　新年度用、スポーツ手帳、システム手帳、カレンダー、スケジュール整備、作戦ボード入り。

ジュニア上達のヒント
　ジュニアの試合にはシングルスが多いですよね。シングルスコート図ってなかなかないでしょう。
　イメージをしっかりつかんでください。

　ジュニア　まず、誉める事。　

　ジュニアの上達のコツ。　　

　テニスコートは戦場。
　正しいコート図を知ろう。　

　テニス　システム手帳2017　
　コート図、ダブルス、シングルス、選べます。
ソフトテニスシステム手帳2017
コート図練習メモ、特にダブルス用のスコア全てが入っている。

　　テニスノートに日誌をつけ、自分を知る
　スコアを書いて、自分のテニスを知ろう。

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たかがテニスコート、されどテニスコート　テニスコートの考察
　今日から日本シリーズ、大谷選手に大注目ですね。

　テニスでは錦織圭選手が怪我から癒えて、インドアのバーゼルに出場します。
　ナダルも怪我ですね。

　ダブルスを楽しんでいる方によく質問されます。ダブルスでショートクロスの角度って。
　ボールの角度のつけ方ですね。
　ダブルスの上達を考えると、テニスコート大きさの意識って凄く大事です。
　ストロークの距離感、ダウンザラインとクロスでは。
　クロスは,2.75mも長いんです。

まずこの試合の写真を見てください。
　センターからズベレフがサービスをＳ．バブリンカに打つシーンです。
　シングルスの試合ですが、ダブルスもイメージしてください。角度を紙に書いてくれますか？

　左から①　ダウンザラインからクロスへの角度。
　②左サイドからのサービスの角度。
　③センターから両サイドへの角度、シングルスを想定しています。
　この見た目のイメージと、実際の角度とは大きく異なります。
　その差は最後に紹介します。

　正しい比率が分かれば、距離、角度のイメージも分かります。
　ショートクロスを狙う。ショートクロス上達のメニュー

面白いですね、シングルスをプレーされている方は、コートの大きさを実感します。
　コートが縦長であることを実感しているんですね。
　テニスコート、シングルス、ダブルスの違い。
　
　テレビで、トッププレーヤーがいとも簡単にショートクロスを抜きます。
　トッププレーヤーの様なショートクロス、サービスラインのコーナーを狙うのは至難の技なんです。

一般プレーヤーの方、普通にテニスをしていると、楽に角度をつけられると錯覚されている方が多いですね。
　正しいコートのイメージを持っていない方が多いのです。
　正しいコートのイメージを持てば、
　１：距離感が分かる、

　　　距離の調整が
出来る。
　２；角度が分かる、
　　　コースを
狙うのが楽
　３：ペアの
　　　ポジショニング
が楽
　４：その結果
オープンコートの
　　イメージが湧く
　５:ダブルスでペア
　　のケアが楽になる
　と良いことづくめです。

以前にテニスの専門学校に務めていた頃、アウトドアのコートだったので、
　雨が降るとクラブハウスの２階を使ってテニスの理論の講義をしました。
　専門学校でのコート図の講義。

　午前中は、実技で、テニスコートでさんざんダブルス。
　午後の雨で、急遽座学。学生たちは、座学が嫌いで不満たらたらです。

そこで学生達に問題です。
　Ａ４の白紙に、テニスコートの大きさを描いてもらいました。
　皆さんも、お手元に、白紙が有ったら、コート図を描いて　みてください。
　描かれたコート図からいろいろな事が読み取れます。
　その人のプレースタイル、
　ダブルス、シングルス思考、
　苦手なショット。　コート図に良く出て来るのです。
　
　部活、クラブの指導者の方は、部員にダブルスコートを書いてもらう事をお勧めします。

まず正しい比率で描ける人は、数パーセントですね。

　ほとんどの人が、正しいコート図の比率と比べると、正方形に近く描きます。
　逆に、縦長に間違える人は皆無です。

　特に横長でアレーが広い人が多いです。
　特徴的なのが、サービスコートを短く描く人が多い事です。

　白紙に自由に描いてもらっていますから、紙を横に使おうが、縦に使おうが自由なんですが、
　縦にコートを描く人は選手指向ですね。
　自分が下から上にサービス、プレーをするイメージがあります。

　非常に少ないですが、コートを横に描く人は、コーチ指向ですね。
　両サイドを、イーブンに見ようとしますから。

　コートが正方形っぽく描く傾向にあるのは、理由があります。
　テレビの放映でこの様な角度が多いからですね。
　イメージ的に正方形が残ります。

　雑誌にも、正方形っぽいコート図がありますが、正しい角度感が出ないので、正しい比率のコート図にしてもらいたいですね。

　正方形っぽいと、選手を二人入れて、ダブルスの説明が楽なんですが。

　それと、ダブルスの苦手な人は、コートを横に広く描く傾向にあります。
　ダブルス上達フォーメーションBook
　
　サービスが苦手な人は、サービスコートを小さく描きますね。
　サービスが入りにくい事が要因になっています。　
テニスコートの心理学　　

テニスコート図　エクセルで描く

　テニスコートってメートルだと端数が出ます。元はフィートなんです。フィートで表示すると、凄くシンプルです。

　正しい比率のコート図　フィートとメートルで。メートル法だと端数が出ますが、
　フィートだときれいな３の倍数になるんですよ。　その端正な比率も紹介します。

角度の答え
①　クロスの角度、見た目は30度以上ありますが、実際は25度です。
②　サービスの角度。見た目には、凄く角度がつきます。45度位。
　　でも実際はたったの13度。如何にサービスを両サイドに打ち分けるのが難しいか分かります。
③　センターから両サイドへ。見た目には48度ですが、実際は20度です。

正しい比率で描いたテニスコート下敷き
スポーツ＆アートのテニスグッズ、ご注文の方にプレゼント
　当然ですが、テニス、作戦ボード、ノートのコート図、は正しい比率で描いています。

テニス上達アイテム
　作戦ボードの詳しい内容は
　テニススクール、テニスコーチ必携。
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キリオス　さらに罰金と出場停止。　これを機会にテニスのマナー、一緒に考えてみませんか？
　クライマックスシリーズ、
　ガチンコ勝負で面白かった。
　野球の面白さを感じました。

テニス、プレーヤーだって人間、体調の良くない時、気分が悪い時もあるでしょう。
　でも、

　試合に出る以上、
　そこをコントロールするのが、
　プロ。
　相手の
　選手を尊敬し、
　観客を大事にし、
　判定には従う、それがスポーツとしての最低のマナー。
　ましてやテレビで放映されている場合は、他の多くのファンが見る。
　社会への影響力もある。
　テニスの試合、勝っても負けても、お互いに気持ちの良い試合にしたい。
　見ている人も気持ち良くなる試合。

　ジュニアを育てるコーチの方、なかなか伝えにくいのですが、ジュニアの教育、よろしくお願いします。

　テニス協会は、若い選手を教育する必要がある。
　今の現状では、試合に強ければ、選手登録すれば、良い状態だから。

１回目の罰金が16500ドル。
　追加の罰金が25000ドル。さらに1月中旬まで出場停止。
　罰金はともかく、
　上海オープンで、M.ズべレフに対して、無気力プレーヤーをしたり、
　主審、観客に暴言を吐いた。
　自分の試合だから、「何をやっても勝ってだろう」
　「嫌だったら見に来なければよい」

それは違う。試合は、お金を払って身に来る観客、テレビの聴衆のもの。
　その大会を運営する、スタッフ、審判、
　そして線審、ボールパーソンを務める、多くのボランティアがいて、
　忘れてはならないのが、大会スポンサー巨額のお金を出してサポートとしている。
　自身の契約のラケットを叩きつけるなんてもってのほか。

キリオスの問題行動
　S.クエリとの試合後、「退屈だった」と。これは本人の感想だから仕方がないけれど、
　相手へのリスペクトが無いですよね。

　ロジャーズカップで、他の選手の恋人の暴露話を。
　一カ月の出場停止

　マイアミで、テニスは終わったスポーツだと。

　主審に対して、ラファが同じことをしても、何も言わないだろうと。
　トッププレーヤーとの差別、人種差別的な要素をも言っている。
　でもキリオスがそれを言うには、自分自身をまず正さないといけない。

　確かにR.ナダルはサービスに入るまでのルーティーンが多過ぎて、時間がかかる。
　コーションを何度も取られている。
　テニスとルーティーン　　

　N.ジョコビッチもサービスの前にボールを突くが、これがやたらと長かった時期がある。

　セレナ、線審に対する暴言で、8万2500ドル、史上最高の罰金。2009USオープン。
　M.シャラポワも暴言が多い。

　M.シャラポワ　ドーピング問題は、スケープゴートとの話もあるけれど。

　出場停止期間が短縮された。
　来年の4月からは試合に出れる。

　ハネスクが罰金を科せられた試合があるが、ウィンブルドンで観客が酔っていて、どちらが悪いか、いまだに事実は分からない。

　リオのオリンピック。テニスの観客は、サッカー気分で応援、応援は良いけれど、
　プレーヤーが始まる前には静かにならなくて　はいけないけれど、収まらない。
　アルゼンチンのサポーターに対して、銀メダルJ.D.ポトロがなだめるシーンが印象的だった。

　サッカーでも、過激なサポーターから、ブーイングが多いですよね。
　本田は、ミランのサポーターに対して、苦言を呈していますが。

持ち運べるレッスンカード
　勝利の法則シングルス

　勝利の法則ダブルス

メンタル.タフネス向上

　J.マッケンローは悪童で有名でしたが、あのパフォーマンスが戦略なんですね。
　一般プレーヤーがやったら、自分が崩れてしまいます。　真似はしないように。

テニスのマナー　気持ち良くプレーしたい
　テニスはマナーのスポーツ。　　

　ジュニアから教えたい。テニスの気持ち良さを。

　テニス

　心.技.体
　その基本に
　感情が、
　感情の高ぶりが
　パフォーマンスを下げる。

　テニス、心、感情の乱れがパフォーマンスを下げる。
　だから知っておきたいメンタル.タフネス。
　土居美咲は克服しつつある。
　西岡は、自分でマナーの悪さに気付くべき。

セルフジャッジって良いシステムですよね。自分を確かめる。

　自分が常に線審なんです。人生も同じ。

メンタル.タフネスの鍛え方にも触れている　ボール出しマニュアル
　レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
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テニスのマナー　紳士のプレー、キリオス君、大人になって！！
　またやっちまった、キリオス。マナーが良くなっていたと思うが。
　やる気の無いプレーで、罰金16500ドル。約170万円。
　1万ドルは、やる気の無いプレー。”lack of best efforts,”
　そして5千ドルは、観客への暴言　verbally abusing a spectator
　1500ドルはスポーツマンらしからぬ言動　　unsportsmanlike conduct

テニスコーチは日本のジュニアには、しっかりマナーを教えて欲しい。
　相手を尊敬する。

　審判を尊敬する
　ジャッジには従う。
　観客も楽しませる。

　良いプレー、
　全力プレーは
　常識。

　ジュニアテニスレッスンのコツ

楽天の西岡の負けた試合も、マナーが悪かった。見ていて気持ち良くなかった。
　ふてくされた

　態度は
　良くない。
　西岡も
　反省して欲しい。

観客も応援する気がしなくなる

　結局マナーの悪さが、自分の心の平静を崩し、試合を落とす。

先の楽天オープンでは、非常に良いプレーで、人気を集めたキリオス。
　ゴファンと良い試合　で優勝。　
　「僕も大人になった」、と話していて安心したのだが。
　セミファイナルでは尊敬する、Ｇ.モンフィルズと観客を魅了する試合をしたばかり。
　
　今回は、こともあろうか、トッププレーヤーがしのぎを削る、マスターズ、
　シングルス2回戦。
　自身も活躍次第ではさらに高みを目指せる、と思うのだが。

相手は、昇り竜Ａ．ズベレフのお兄さん、ミーシャ、
　M.ズベレフ◎　6-3,6-1　×Ｎ.キリオス
　5回のブレークチャンスを全て献上した。

　その試合では緩いどころか、ゆるゆるで入れるだけサービスを打ち、
　ズベレフのリターンを追いかけることなくベンチへ戻るなど精彩を欠いた。

　態度も悪く、

　審判にも
　かみついた。
　本人は、
　試合後のインタビューで、
　「僕の試合だから何をしようが、僕の勝手。
　ポイントを失うのは僕だからと」

　確か、ラケットを折るので記録になっている。
　ラケットを投げると試合に負ける法則。
　マナーの厳しい、ウィンブルドンでこれでは。

　選手相手に暴言を吐いて、凄い罰金を科せられた。

　そのあからさまな無気力プレーに、観客からもブーイング。
　それでなくても、観客が少なく、気になっていた、上海の試合。
　超満員の有明とは大きな差がある。
　無気力プレーの時に試合のスタッツはどうなのか気になった。
　多分、ズベレフのウィナーが超多いはず。

その後、Ｎ・キリオス）は自身のツイッターで謝罪した。
“StillAWorkInProgress.”
　ツイッターで、キリオスは「今日は十分ではなかった。
　言い訳は出来るけど、何も言わない。申し訳ない」と絵文字付きで綴っている。
　キリオスの良い点、悪い点　

　一方、勝利したズベレフは１３日の３回戦でＭ・グラノジェルスを破り、
　第１シードのＮ・ジョコビッチとの準々決勝へ駒を進めている。
　Ｎ.ジョコビッチをフルセットまで苦しめた。

　キリオス罰金の詳しい内容　

大きな罰金。キリオスのバッドマナー

　ジュニアのマナーカードで教える　　
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　皆さんがすぐにできる事。セルフジャッジのコールははっきり大きく

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錦織圭を育てた　ゲーブハラミロ最新ストローク上達法

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上海オープン　公式サイト　
　残念ながら錦織圭は欠場、次に備える。

NHKマスターズ　放送予定　上海大会　　午後の良い時間に放映してくれる

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　全て楽天オープンの記事です。

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楽天オープンはN.キリオスがD.ゴファンを振り切る
　破壊力のキリオス対鉄壁のデフェンス力　ゴファン。興味ある対戦が続く。
　テニスって面白い。
　天才の魅力を引き出したのは、超堅実なゴファンの質実剛健なテニスだ。　
　錦織圭戦より。
　あのＭ.シリッチをデフェンス一辺倒に押し込んだ。

　見た目かは

　きゃしゃな
　身体に見えるが、
　軸が安定、
　フットワークが凄い。

　準決勝では、尊敬してやまない、Ｇ.モンフィルズの鉄壁の防御を打ち抜いたキリオス。
　非常に面白い試合だった。
楽天オープンの決勝。
　錦織圭はいなくても、超満員。テニスファンが増えている。

N.キリオス◎ 4-6,6-3,7-5　× D.ゴファン
　攻撃力とセンスのキリオス、一方、超堅実なプレーを見せる、ゴファンの面白い試合。
　キリオスは豪傑伝説が多いが、攻撃力で、Ｒ.フェデラーを破った時は感心した。
　
　マドリッドオープンで下に動画を紹介する。

ゴファンは、デビスカップでベルギーを一人で決勝まで導いたプレーヤー。
　優勝したイギリスに敗れたが、Ａ.マレーとの試合も面白かった。
　二人とも凡ミスが少ないから、ラリーが続く続く。
　
　真面目なゴファンの攻めを読み逆襲する、キリオス。
　いきなり打つショット、手打ちに見えるが、これも天才ならではのショット。

　テニスのベース、サービス力、破壊力が凄い。
キリオスのサービス

　静寂の
　トロフィーポーズ。

　ここから動く。
　テンポがいい
　躊躇せず。
　あっけらかんと振り抜く

　しかし、しっかり
　全身運動、
　運動連鎖を使っている。

勝敗を分けたのは、アンフォーストエラーとウイナー安定指数。

第1セットは、ゴファンのペース。
　ゴファン：ウィナー　15本　アンフォーストエラー9本で　+6本
　キリオス：ウィナー8本　アンフォーストエラー8本で、±0

しかし、第2セット、キリオスが堰を切ったかのように攻め始める。
　ゴファン：ウィナー9本　アンフォーストエラー7本で　+2本　ミスを抑えているのが凄い。
　キリオス：ウィナー15本と7本アップ　　アンフォーストエラーを5本に抑えたのが凄い。

　これが良く入る。

　面白い資料が紹介されていた。二人のヒッティングゾーン比べたもの。
　どのポジションで打つかが一目瞭然。
　お互いにバックを狙っていることが分かる。

　
　どのポジションで打つかを知るのにシステム5がある。
　一般プレーヤーの方も、ポジションの意識を持つと、強くなれる。
　
　前で打つ攻撃的テニスが主流だが、
　Ｇ.モンフィルズ、
　Ｒ.ナダルは、下がって守備を固めてから攻め上がる。
　この中でキリオスは前目に動いている。
　と言うか、後ろに下がらない、攻撃的姿勢を崩さない作戦だ。
　感心したのは、ゴファンのポジショニング
　キリオスと比べると後ろ目に見えるが、縦横無尽、前に入ることも多い。
　攻める時はキリオスよりも入っていることが分かる
　後ろにも下がっている。
　スーパーショットの連続だ。

キリオスのサービスはスーパーショットとも言える
　220キロ台がコンスタント、
　2ｎｄサービスでもダブルフォールトを恐れず200キロ打で打って来る。
　フラットも凄いが、

　左サイド、
　ワイドの
　キックサービスと、
　センターへの
　フラットサーブ
　これを打ち分けられたら、
　トッププレーヤーでもきつい。
　左右6メートルも動かされることになる。
　このサービスに良く食らいつくのが錦織圭。
　キリオスも錦織圭を尊敬している。

　
本日の御教訓　キリオスの魅力
　奇想天外な発想の原点
　１；テニスを楽しむ
　２：自分の乗せ方が上手い
　３：ミスを恐れない

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G.デミトロフ、久々の金星　ナダルを破る　
デミトロフの技から、ストローク、トップスピン上達法を紹介
　北京、

　東京と
　熱戦が続いている　
　ATPツアー、
　アジアシリーズだ。
　中国では
　成都、
　北京、そして上海のマスターズと試合が続く。
　東京が楽天一つなのは、選手も集まりにくいだろう。

G.デミトロフは鳴り物入りでデビューした。
　2014　A.マレーを破る　　
　タイブレーク2回のフルセットの大死闘。
　今年のマイアミでA.マレーを破り
　ウエスタンサザンのファイナルでS.バブリンカを破り注目された。
　M.シャラポワと付き合い、騒がれたりしたが、成績は下降していた。
　コーチを替えたせいもあるかもしれない。
　なんとS.バブリンカと同じコーチだった。名コーチM.ノーマン
　
　　2013年に分かれた。ノーマンの本拠がストックホルムだから。

　R.ナダルのトップスピンの跳ねるボールに、高い打点から打ち込み対応できるようになった。
　これから上位を狙うのではないか。
　G.デミトロフの良さは、柔軟性。
　スライダーマン　　
　ミニR.フェデラーと呼ばれる、オールラウンダーのテニス。
　
G.デミトロフ　ついにナダルに勝利　　6-2,6-4

　ハイライト動画
　ナダルが決して悪かった訳ではない。ナダルのエッグボールに対応できた、
　G.デミトロフが良かった。

　勝因は、ナダルの得意ショットエッグボール対策が出来たこと。
　跳ね上がるエッグボール　
　その勢いを逆利用して、
　高い打点から叩きこむこと。

　N.ジョコビッチは早くから対応。
　錦織圭も対応した。

　最新型のストローク、進化形はキリオス。

ストローク上達法　　フィーリングを大事に！
　ストロークの3要素を知る。

　トップスピンをマスターする
　 トップスピンマスターレッスンカード

　試合をイメージして練習する
　　練習メモレッスンカードのセット
　　ちょっとしたテニスのメモ、コート図入りでお洒落。

　G.デミトロフは、トップ10に勝つのは気持ちがイイね。
　自分自身がトップを目指すには、それは必須の条件だから。
　次もガンガン向かって行くよと。

　一方、ナダルは珍しく弱音を語った。
　サービスが悪かったね。確かに1stサ-ビスのポイント獲得率が52％と超低い。
　1stサ-ビスの確率は、いつもの様に75％と高かったが。
　それが自分に対して、心理的にプレッシャーをかけてしまった。

　次は上海マスターズで大きな試合なので、そんなことを言っていられないと。

　チャイナオープン　準決勝の組み合わせ
　A.マレー(1)　vs D.フェレール(5)
　D.フェレールは昇り竜のA.ズべレフをフルセットで破った。自身も復活の兆し。

　M.ラオニッチ(3)　vs G.デミトロフ

楽天オープン　準決勝組合せ
楽天オープン　シード　　
　D.ゴファン(5)　vs M.シリッチ(4)
　N.キリオス(6)　vs G.モンフィルズ(2)　　　これは面白いですよ。必見。owowに感謝。

一般プレーヤーの皆さんにアドバイス。
　練習前は入念なストレッティング

　終わったらクールダウン

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　A.ズべレフ　Ｓ.バブリンカを破り優勝

　この動画のカメラの位置、いいですよ。角度、速さが良く分かる。

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ダブルス　強化書　勝利の法則　Part2　ストローカーのダブルス陣形
　今回は、ダブルスの陣形ってこんなに変化するんだ、と言う事を紹介したい、
　ストローク女子にお伝えしたい陣形だ。

　錦織選手が登場する楽天オープンでもダブルスが見れる。楽しみにしたい。

Part1では、ダブルスの中でも女子ダブルスの特徴を紹介した。
　東レの優勝ペアを取り上げた。
　女子ダブルスでは、

　男子ダブルスと比べると、
　パワーが減るので、
　よりペアリングが重要になる。
　お互いにカバーをして
　弱点をカバーする。
　ペア二人の阿吽の呼吸で展開で来たら楽しいですよ。
　サービス、レシーブの時の陣形をしっかり組むことで、相手へのプレッシャーを与える事も可能だ。

　テニスはサービス優位のスポーツ　
　ミックスダブルスの例　　

　ましてやダブルスはサービス側有利、さらに男子だったら。
　
去年の東レ、奈良くるみ、土居美咲の二人のシングルスプレーヤーが組んだダブルスでは、
　ストローカーらしい、こんな光景が見えた。
１：えっつ、サービスの時に後衛陣。　　前衛がいない。
　何故でしょうか？

　サービスの奈良くるみ選手、審判台の裏です。

２：アイフォーメーションの使い勝手でクイズ、
　さてどちらが1stサ-ビスでしょうか？
　その理由は？

これは去年の東レの女子ダブルス奈良、土居ペアが1回戦、Ｋ．ジョーンズ、スピアーズに勝った時の事。
陣形はシチュエーションに合わせて変幻自在、常識にとらわれない。
　１：サービスゲームで後衛陣あり
　２：変則陣形と呼ばせない、I.フォーメーションの常識化。
　３：長所を活かす。ダブルスでストロークを活かすには。

　土居美咲選手、シングルスも強くなりましたが、ダブルスも強くなっています。　リオで
　トッププレーヤーでも、ダブルスをすることで、シングルスの戦術が幅広くなります。

この試合を見て、陣形は幅広くとらわれて、常識にとらわれないと言う事が良く分かった。
　雁行陣、サービスの並行陣だけが陣形ではない
１：サービスゲームで後衛陣あり
　サービスゲームは攻撃的に、これが常識だが、
　相手のリターンの良い場合では、
　サービス側の前衛にリターンをぶつけられる。
　デビスカップの錦織圭のリターンがまさにそれ。
　デビスカップのダブルス　錦織のリターン。

２：変則陣形と呼ばせない
　女子ダブルスでも1stサ－ビスのアイフォーメーションは常識的。
　リターン時には後衛陣を多くなっている。

３：長所を活かす
　ダブルスでは前衛ありきで、考えがちだが、
　ボレーよりもストロークで勝負したいのであれば、サービスの時から後衛陣もあり得る。
　後衛陣の使い勝手。
　
日本の奈良くるみがサービス、土居美咲がペアの時のサービスの陣形。
　トッププレーヤーでは初めて見た。
　最低でもサービスゲームは雁行陣。1stサ－ビス、2ndサービスでもだ。
　これがファーストサーブはアイフォーメーションだがセカンドサーブは後衛陣。
　1stサ－ビスなら攻撃的に行けたが、
　2ndサービスでは相手の上手さを考えると、
　ストローク戦の方が有利と踏んだのだろう。

　この陣形、僕は硬式テニスでは初中級者でストロークが好きな方。
　ソフトテニスでは、前衛サービスか、二人後衛でのサービスゲームではあり得ると書いていた。
　ソフトテニス、陣形では学ぶ点多し。
　
　それをまさか、トッププレーヤーの試合で使うとは思っても居なかった。
　その結果、競りに競った、フルセット。

　バドミントン高松ペアに学ぶペアリング　

本日の御教訓　陣形は幅広く
常識にとらわれない
１：サービスゲームで後衛陣あり
２：変則陣形と呼ばせない
３：長所を活かす

ダブルス上達のグッズ紹介　　テニスコーチ歴40年のキャリアから生まれたアイデア商品
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ダブルスのポイント、サービス、レシーブからほとんど決まります。
陣形を駆使して、ポイントの取り方をしっかり紹介。
月さんの「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”

　
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東レパンパシフィック　セミファイナル
雨の有明、女子の大激戦　セミファイナルはフルセット
　セミファイナルに勝ち上がった4人

　東レパンパシフィックのシード選手。
　　
　女子トッププレーヤーの戦略、戦術、ショットは参考になる。

　
セミファイナル　C.ウォズアニッキ対A.ラドバンスカ
　C.ウォズアニッキの8勝4敗だが、最近は対戦していない。
　C.ウォズアニッキが28位と順位を下げていたからだ。
　A.ラドバンスカは安定している。今は4位。

　一度、2011東レで対戦　　

　Ａ.ラドバンスカは相手の動きを利用して戦略を変える。
　押せば、引け、引けば押せ、臨機応変の苦労と好みのタイプ。
　皆さんは、臨機応変はやらないよう　にしましょう。
　
　失敗の元だから。

　Ａ.ラドバンスカ、特徴的なのが、名付けてシッティングストローク。
　相手の深いボールに対して下がらずに、低い姿勢でブロックして返す。

　C.ウォズアニッキは走る、守る、ボールを拾いまくる。
　C.ウォズアニッキの良い点　　
　ムーンボールの使い方が上手い。
　　相手に振られたら、ムーンボールで自分に時間を作り
　　レディポジションに戻る。
　　相手のミスも誘える。

　ボールを打つ時は、コース球種、イメージを作っている。

　そのムーンボールも中ロブ的で、相手は完全にタイミングをずらされる。
　面白いもので、勝っている時は、多少タイミングをずらされても振り抜く事が出来る。
　しかし、競っている時、負けている時は、この緩いボールに合わない。
　ボールを呼び込めなくなるのだ。

C.ウォズアニッキのムーンボール、相手に届くのに、2-3秒かかる。
　そうかと思えば、高い打点のダウンザラインは1秒少しで飛んでくる。
　この緩いボールを上手く使うのがC.ウォズアニッキだ。
　粘る選手はメンタル.タフネスが強い。
　Ｃ.ウォズアニッキは大体この様に走らされているのが多い。

Ｃ.ウォズアニッキ　逆転で第2シードＡ.ラドバンスカを破る。
　C.ウォズアニッキ　◎　4-6,7-5,6-4　　　×A.ラドバンスカ

　Ｃ.ウォズアニッキは元女王、しかし不調が続き、今回はワイルドカードで出場。
　大坂なおみも同じ。
　あれよあれよと勝ち進み、セミファイナル。
　デフェンス力の強い二人。
　低い姿勢で、シッティングストロークのＡ.ラドバンスカ。
　予測力でオープンコートのボールを拾いまくる、Ｃ.ウォズアニッキ。
　どうしてもランニングショットが多くなる。

　粘りのストロークの打ち合いとなった。
決まっているはずのショットが拾われる。
　決まらない。

　Ｃ.ウォズアニッキ7回、
　Ａ.ラドバンスカ6回の
　ブレーク合戦。
　ここまで多いのは
　珍しい事。
　サービス力は僅差
　リターン力も僅差。
　ポイント数に
　至っては
　108ポイントの全くのイーブン。

　大坂なおみがＥ.スビトリナを破り決勝へ。興味ある対決となった。
　この試合の様子はすぐにアップする。乞う！　ご期待！！

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テニスは心が支える　日本3選手の心境。
日本選手が3人出場した。
　今日の3試合の予想　
　土居美咲、大坂なおみ、西岡良仁。

　テニスが改めて心の戦いであることが良く分かった結果だ。
　テニスはラリーポイント、
　ポイントの大半をミスが占める。一般プレーヤーならなおさらの事。

　ミスは誰でもするが、問題はその次の持って行き方だ。
　失点はどうにもならない
　だから次にどの様に集中力を取り戻せるかが大事だ。
　そんなことは、誰でも百も承知、でも忘れるのが試合の時だ。

　
　トッププレーヤーでもコーチをつける。心のよりどころが欲しいのだ。

勝ち上がれたのは、逆転勝ちをした、大坂なおみ。シードを破った。
　30シードだった、土居美咲は精彩なく破れ、
　西岡は、食らいついたが、シードの壁、
　ビッグサーバーの壁は厚かった。
　日本選手予想　女子シングルス　

　日本選手男子　

Ｃ・ウィットフェフト◎ 6-4,6-1 　×　土居美咲
第2セット、先にブレークして、復調の兆しを見せたが、
　6ゲーム連取された。
　攻める意識が強過ぎ、アンフォーストエラーを増やしてしまった。

　プラス思考で考えるのであれば、
　これで女子ダブルスに集中できる！
　リオで第2シード、今回USオープン、第1シードを破る快挙。
　
　次の試合に集中して欲しい。

大坂なおみ◎　6-7 (4-7), 6-3, 6-4　Ｃ・バンデウェイ 28シード
ど派手な打ち合いを制した。あっけらかんと制した、強さがあった。
　大坂なおみ打ち合いの強さ。

23シード　K.アンダーソン◎　6-3,7-5,6-4　　×西岡良仁
　相手は長身のビッグサーバー、今年前半は不調だったが、USオープンの前哨戦位から調子を上げてきた。
　西岡も食らいついたが、
　ミスすると、ふてくされるような、態度が目についた。
　ラケットを放り投げるシーンも2度。
　ラケットを投げるとどうなるか？　

　トッププレーヤーたる自覚を持ってプレーしてもらいたい。
　ジュニアの選手もたくさん観戦している。
　良いマナーを見せて欲しい。
　ポイントを取られても前向きに。
　プロは若い選手の見本であって欲しい。

フォアの良いショットを持っているのだから。

　粘るのが西岡の信条、その選手がふてくされてどうやって勝つのか。
心の強さ、もう一度勉強して欲しい。
　心を強くする。
　冷静なら粘りのショットも活きる。
ジュニアのマナー。

　心.技.体、そして感情の揺れが、全てに作用する。だから冷静に。
　感情の抑え方。上手く開放し、コントロール。これが難しい。

　今日はこの後、グランドスラムならではの統計、スタッツの見方を紹介します。
　大坂選手、西岡選手のデータも合わせて紹介します。
　USオープンがより楽しくなります。乞う！　ご期待！！

本日の御教訓　テニスは心のスポーツだ
　心静かに客観的に
　１：怒りは負け
　２：ジャッジに不満を持たない
　３：ミスは忘れる

　サースポーの粘りの真骨頂を見せて欲しい。グランドスラム、コートサーフェイス

「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 1&2」

「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4＆5」（サービス＆リターン）」

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オリンピック　バドミントン　女子ダブルス、奇跡の逆転優勝。
　バドミントン世界ペアに学ぶ、ダブルスの勝ち方。
　高松ペア、格好良かった。
　朝日新聞のニュースから抜粋。
　レスリング女子で、逆転勝ちが続いた。　　
　それをテレビで見ていた、高・松ペアは「自分達も出来る！」と思ったそうだ。

　最後に5連続ポイントを取るのは実力があるからだが。
　そこには、自分達のプレーをしよう、
　詰めの段階は自分達の方が強い。　　そんな自信があった。
　スポーツの勝利に基本は、自分を信じる事。
　
　もちろん諦めない気持ちは、基本中の基本。
　Ｎｅｖｅｒ　Ｇｉｖｅ　Ｕｐ

　最後の数本は。決めた高橋ですら。覚えていないそうだ。
　400メートルリレーのケンブリッジ・飛鳥、しかり、
　良い時の選手は、ゾーンに入る。

テニスとバドミントンは異なるスポーツだが、参考になる部分は多い。
同じ要素
　ネットを挟んだ、対人型競技　　形状は異なるが、ボール、シャトルのラリーでゲームは進行する。

　
違いを整理しておこう。
　バドミントンは、弾み話、ボレーボレー選手の様なもの
　シャトルとボールの違い。
　コートの大きさ。
　サービス権の移動。
　テニスはサービスの打ち方自由。バドミントンはラケットを下から。
　　これはサービスで攻撃することは難しい事を意味する。
　特に大きな差は、バドミントンは、1セットまではポイントの積み重ね。21点先取。
　テニスではゲームで一度流れが切れる。0-15-30-40。
　集中力の持続時間が異なる。

　まず知っておかなければならないのが、バドミントンの、シャトルの飛び方の特性。
　そして初速が300キロを越す速さ。とは言え、必ず減速する。
　世界最速では初速400キロを越えるそうだ。
　ギネス記録ではなんと493kmだそうだ。　　　落ち着いて減速したところをさば変えるかどうかが、勝負の分かれ道になる。
　トッププレーヤーでは300キロを越えると.

　テニスではサービスでビッグサーバーは220キロ。

　このサイトに、各スポーツの速さの記録がある。　

バドミントン、シャトルコックの減速構造の研究　
　シャトルの飛び方が不規則、だからテクニカル。　

　しかし初速が早くても、減速も大きく、手元に来るときには60km 位になっている事が多い。
　従って、ネット近くのスマッシュで速過ぎて反応出来ないが、
　後方からのスマッシュ、は十分の反応出来る。
　この点は、テニスのグラウンドスマッシュ、と通常のスマッシュとの違いに似ている。
　サービスライン付近のノーバウンドのスマッシュは、相手に反応時間を与えないので、ノータッチになるが、
　グラウンドスマッシュでは、後方からで、相手が反応時間が出来る。

　テニスのショットもボールが弾めば減速する。慌てなくて大丈夫。
　

　凡ミス、特にネットミスは大きい。
　　最近良くなった西岡の守備力。　
　大きなミスは大丈夫、
　振り抜く事で入る。　　　特にジュニアの指導では大きく振り抜かせることが大事
　

　入れに行くと失敗しやすい

テニスにも役立つ、ダブルスの動き。ポイントがあるので紹介したい。
　バドミントンは、ポイントを取るとサービス権が来る。バレーと同じラリーポイント。
　取り続ければ、ポイントが連続する。
　しかし、テニスと違い、バドミントンは、サービス側優位とは限らない。
　デンマークペアは長身。二人とも身長が180㎝前後あり、手足が長い。
　日本ペアのロングサービスを一発でスマッシュを決める怖さもある。

　バドミントンでは難しいが、サービスの作戦が重要。

日本ペアは16-19から連続5ポイントで勝利した。
　バレーボールと同じで、

　サービス側が
　連続ポイント
　するのは難しい。

　序盤は1ポイントずつ
　交互にポイント
　静かに流れる。
　2ポイント
　連取で
　試合が動く。

　3ポイント　
　連取は、
　相手を
　焦らせ、
　意欲を削ぐ
　無理をさせることになる
　野球の
　様な
　満塁ホームラン
　はない
　ポイント　は
　1点の積み重ね。

　しかも攻撃的なスマッシュで2本連取、
　これは相手にプレッシャーを与える。

　相手が守りに入ったのを見て、センター攻撃でミスを誘った。
　積極的に攻める気持ちが勝利を呼んだ。

　しかし勝利するには、連続ポイントが必要だ。
　　勝利の法則ダブルス

　日本ペアは連続ポイントを7回、デンマークペアは4回。
　これが大きい。

　連続ポイントが必要と言う事は、相手に連続ポイントさせないことが重要となる。
　テニスで勝利の重要な戦略、連続ポイントをとる　　

テニス勝利の法則　戦略を持て　　
　自分の作戦３つ、それをペア分かる事。それがペアリング。
　何となく、
　臨機応変では勝てない。

　相手のすることを分析、対応策を持っておく。
対人ネット競技　勝利の法則
　連続ポイントが重要
　１：凡ミスを減らす
　２：連続ポイントを狙う
　３：ポイントミスしたら、切り替えを

「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4＆5」（サービス＆リターン）」

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　テニスグッズの概要

　作戦ボードの注文制作、
　バドミントン用作りますよ。　ネット立体で作りたいですね。
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新しい感覚のレッスン、グレーディング　練習
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ソフトテニス用、陣形、フォーメーション完璧マスター　

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ダブルスのポイント、サービス、レシーブからほとんど決まります。
陣形を駆使して、ポイントの取り方をしっかり紹介。
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