朝練

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今朝は湿気が多くて、やたら汗をかきました。

その分、水分を沢山補給しました。

もっと早く約束していましたが、10時からしかコートが使えず、ランチミーティングがあったので、50分ぐらいしかできませんでしたが、シャツはびしょびしょになりました。

私は1日一回は汗をかかないと、なんか爽やかな感じがしません。佐藤直子


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 18:01 | コメントをどうぞ

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