佐藤直子official blog – 佐藤直子のテニスがすべて

この数日、ちょっと張り切りすぎて左膝の外側が少し痛くなってしまったので、できるだけ内側の筋肉を使って走ることにしました。

ついでに、私のランニングコースに２つ薬局があるので、そこで「消毒液はありますか？」と聞きながら走ることにしました。

なんと広尾商店街の薬局には小さなものがありました。一本アルコール消毒液を買いました。
広尾駅前は「あっ、消毒液はありませんよ。」と冷たいお答えでした。

いつもタイムを計っていますが、今日は買い物をしながらだったので、オーバー気味のタイムでした。佐藤直子

朝、家の近くで壁打ちをしました。

それがですね。
まあ、一応プロなので、ボールをね、一球しか持っていかなかったわけですよ。

狭い壁ですが、まさか私がその壁を外すことなどないはずです。

ストロークだけでは物足りなくなって、サーブをやっておかないと肩も弱くなってしまうし…と、サーブを30回ぐらい打とうかなと思って、23回打ったところでボールがね、壁とフェンスの隙間にパサッと入り込んでしまったのです。ボールは見えているのですが、ラケットでは届かないという悔しい状況で、もっとボールを打ちたかったのに、仕方なく縄跳びにして帰りました。佐藤直子

おはようございます。

こういう時こそ、規則的な毎日を務めています。

今のところけっこううまく行っていますが、最近始めたのが「起きて一杯ボディーメンテ」です。

朝起きて、家中の窓を開けて風を通し、体温を測った後、新聞を読みながらボディーメンテを一杯。それからもう毎朝48年続けているストレッチと腹筋背筋腕立て体幹。
それから朝食をとって、甥が子供と遊んでいたらその公園に駆けつけてボレーボレー＆キャッチボールして、その後ランニングとジャンプトレーニング。

それからシャワーを浴びて、車で母を連れ出して家か事務所でランチと仕事。仕事に疲れたら、断捨離に精を出す。

そのような毎日です。佐藤直子

私はとにかく手洗い、うがいをしょっちゅうして、マスクも必ずしています。

手をよく洗いすぎて、スマホの指紋認証が出来なくなっています。もう指紋が消えてしまっているのです。

気をつけないと、アルコール消毒をしすぎなのか手が荒れてしまうので、ハンドクリームも欠かせません。

佐藤直子

木戸脇マヤちゃんと全日本のダブルスを優勝したときの写真が出て来ました。

お片付けをすると、良いこと、ありますね。

マヤちゃんも今では３人ぐらいのお子様のママ…と聞いたのはもうだいぶ前の話。

もしかしたらもうお孫ちゃんもいるかも！

マヤちゃん、もしこれを見たら連絡頂戴。この写真を送ろうと思ったら、連絡先を知らなかったの。佐藤直子

コーヒーを飲むたびに、「ああ、コーヒーの香りがする…」と、ホッとします。

新型コロナウィルスがうつると、香りとか、味がわからなくなるのですよね。

何かの香りを感じるたびに、ホッとします。佐藤直子

昨日もランニングに出ましたが、今日は雨で走れませんでした。

けっこう道を走っている人、多いですよね。

ずっと家にいるのに、家の片付けは少ずつしか進みません。

もし完璧に綺麗になったら、友達に泊まりに来てもらおうと思っています。

来てくれるかな？佐藤直子

今日は東京で197人の感染者が出たそうです。

こわいですね。

走る時はマスクをしたままで、高地トレーニング効果を狙っています。佐藤直子

あまりにテニス用の筋肉を突然使わなくなることは、私の体にも良く無いと思って、壁打ちをしました。

ほんのちょっとで、全くもの足りません。

どうにか、しないで行きます。佐藤直子

日経新聞に、テニス協会の川延尚弘さんの記事が大きく載っていました。

朝、寝ぼけた目で読んでいた新聞が突然輝いて見えました。

テニスはなかなか大きく扱ってもらえない今日この頃ですが、この大きな写真！

誇らしいです。

ただ、内容はテニス業界もこの新型コロナウィルスに翻弄されて困っている話です。

7月の中旬まで、プロの大会は中止が決定されたそうです。

日本の楽天オープンや東レパンパシフィックも影響を受けるかもしれません。選手も活躍の場がなくなり、賞金収入もなく、困っています。

大変なことです。佐藤直子