セブンカルチャークラブ大井町テニススクール

最近、少し膝が痛く感じることがあり、ダイエットのリバウンドを懸念してますが、今日は社食でラーメンとおにぎり2個食べてしまいました、金澤です。

今日は一日強風でした。
台風の影響ですかね？
と言うか、最近の大井町、風が強い日が多い気がします。
品川区、こんなもんなんですか？

レッスンはなんとか成立していましたが、最後のジュニアトーナメントクラスだけ、途中中止となってしまいました。
原因は、雷。
空が光ってしまったので、即中止となりました。
（その後、雨も降ってきましたけど）
雷は、いつ、どこに落ちるか誰にも分かりません。
上空に雲がなくても、落ちた事例があるそうです。
ですので、雷光を確認次第、即中止となります。
皆様の安全を確保するためですので、今後もご了承下さい。

その後は、明日の台風対策を実施。
ネットは一番下まで降ろしました。

さて、ストリングキャンペーン。

ご予約はスタートしてます。
是非ご利用下さい。

で、皆さんはきちんと張り替えてますか？
最低でも半年に1度は張り替えてくださいね。
新しいストリングがいいのは勿論なのですが、どちらかと言うと、古いストリングでプレーして欲しくない、と言うのが本音です。
古いストリングは、反発性も振動吸収性もありません。
と言うことは、ボールを飛ばすのも、打球時の衝撃を受け止めるのも・・・

全部皆さんの身体（主に手首とか肘とか）です！

古いストリングでプレーし続けていたら、そりゃあ痛くなりますよ、手首、肘。
安心、安全にテニスライフを続けるためには、道具のメンテナンスは必須です。

ストリングの相談は、馬場コーチ、小野コーチ、私まで。
いつでも受け付けてます。
お待ちしております！

さてさて、ブログ。
いつも見てくれている皆様、ありがとうございます。
けど先日、上司からですね、

「大井町のブログはアクセス数低いですよね。人気無いんじゃないですか？ガッハッハ！」

と、お叱りを受けまして、私、奮起します！
役に立つ情報、くだらない情報、大井町スタッフ情報、テニス情報、馬場コーチ・小野コーチ情報、練馬区情報（私、練馬区在住でして）をネタに頑張ります！
だから皆さんにお願いです。

最近全く更新しない馬場コーチと小野コーチにプレッシャーかけてください！

大井町ブログ、盛り上げていきまっせ！

それでは！

復帰して3日しか経ってないのに、2日前にレッスンした会員様に本日お会いしたら、「金澤コーチ、黒くなった？」と言われました、金澤です。

日焼けしやすい体質ですが、これほどとは。
まあ・・1週間くらい家の中で過ごしていたので、外に出たら一気に焼けますよね、やはり。
しかし！ご安心ください！
私、金澤・・・もっと黒くなります！（マジです）
お楽しみに！（しないよ！）

さて、つけ麺。
ラーメン、つけ麺・・・僕イケメーン！
ではなくて、つけ麺。
私、つけ麺は熱盛りと決めてます。
なんかスープが冷めてくのが、好きじゃありません。
お店で頼む時は（滅多に注文はしませんが）、絶対に熱盛りです。

で、スーパーで見つけた、これ。

自分好みのつけ麺作っちゃおー！と思い購入。
まあ茹でて、スープ作って（お湯を入れるだけ）、こんな感じ。


うんうん、いい感じだな。
将来はラーメン屋になりたいなぁ（なれないよ、きっと）
そして、実食！
（ズルズル、モグモグ）
うんうん、ほうほう、なるほどー。

こりゃ美味い！
もちろん熱盛りでやりましたが、とても美味しかった。
このレベルのつけ麺が家で食べられるなんて・・・。
外食産業って大変だなぁと思いつつ、それはテニス業界だってきっと同じなんだろうな・・・そんなことを真剣に考えながら、2人前の麺をペロリ。（真剣？）
とても美味しくいただきました。

オススメなので、是非試してみてください！

それでは！

金澤です。

先週は発熱によりお休みさせていただきました。
皆さまにはご迷惑をお掛けしてしまい、申し訳ございませんでした。
抗原検査もしましたが陰性、夏風邪だった様です。
本日からレッスン復帰しております。
宜しくお願い致します。

さて、復帰前。
ほぼ家の中で過ごした１週間。
体力の衰えが心配でした。
それに、ここ数日の猛暑。
いきなりレッスンして「今度は熱中症です」なんて絶対に言えません。
少し身体を動かそうと思い、近所の公園へ。

太陽がまぶしい、紫外線が痛い。
３０分ほどウォーキングと軽いジョギング。
はい、汗びっしょりでした。
その後、少しテニスをして感覚を戻しました。
戻ったかどうかはわかりませんが・・・・一生懸命頑張ります。

それでは。

昨日の写真をSNSにアップしたら、「優勝おめでとう」とかじゃなく、「顔、黒ー！」というコメントばかりでした、金澤です。

まあ黒い方だとは思いますがね、そんな騒ぐほどの黒さじゃ・・・

黒ー！！

うーん、もはや人種が違うのではないかと、自らが不安になる色ですね。
けど・・・実はまだ序の口でして、夏の終わりにはあと3割増しくらいになると思います。
今日から日焼け止めとお肌の手入れを欠かさない事にします。（嘘）

さて、はじめてテニス。

8月28日（日）の受付をしております。
テニスがはじめての小学生が対象です。
テニスの楽しさを少しでも伝えていきたいと思います。
担当は、私、色黒金澤です。
お待ちしてます！

それでは！

先日、帽子を取ってフロントにいたら、ジュニアから、
『あ、金澤コーチ、お坊さん？』
と、言われました、金澤です。
（いいかい？私のはオシャレではない坊主だからね！）

今日も暑かったですね。
けど、少し楽だったかな？
私、お休みだったのですが、某所にて試合に参加してきました
結果？
え？
結果ですか？
・・・。
うーん、そうですねぇ・・・

優勝です！

応援、ありがとうございます！（してないよ）
今日はミックスダブルス。
パートナーは星野コーチ（上石神井校所属）。
私のミスを星野コーチがカバーすると言う、なんとも言えない試合展開でしたが、なんとかマッチポイントを取り切りました。
本当に応援ありがとうございます！（だからしてないってば）
試合は、様々なプレッシャーがかかる中で、自分のプレーが出来るかにかかってます。
皆さんも、是非挑戦してください！
今日は飲みすぎてもいいかな！

それでは！

金澤です。

只今、帰宅中です。
本日は、ラストのジュニアトーナメントクラスが雷中止となり、少し早めの退勤。
雷はいつ、どの様に落ちるか不明のため、確認次第、中止となります。
ご了承ください。
ジュニアクラスのみんな、ごめんよ。

雨レーダーを見ると、なんだか練馬区の方は土砂降り・・・の一歩手前？
うーん、止んでほしいぞ。

さて、焼きトン。

これは上タン串。
池袋の名店『豊田屋3号店』の名物です。
ここは私の先輩が若旦那をしていまして、いつ来てもいっぱいです。
若旦那は、テニスコーチもやってます。
皆さん、もし行くことがあれば、『金澤の紹介』と伝えてください。
あ、割引とかはありません。
そのかわり、テニスの悩みにズバッと答えてくれると思います！
オススメです、是非！
（「金澤のツケで」は出来ませんので勘弁してください）

それでは！

金澤です。

今日も不安定な気候です。
天気の急変もあるそうです。
お出かけの方はご注意ください。

さて、８月コーチ担当表です。

大きな変更点はございません。
８月期は8/5（金）～9/1（木）までとなっています。
新たなテーマでレッスン致します。
気温が高い日が続くと思います。
無理せずにレッスンご参加下さい。

さてさて、試合。
先週、試合に参加してきました。
場所は、埼玉某所。

結構緑に囲まれていて、自然たっぷりな所でした。
結果は、２試合目で撃沈し、決勝トーナメントへは行けませんでした。
それでもエキシビションマッチ合わせて５試合出来たので、大満足。

その後は、自宅近くのラーメン屋さんへGO！
『特製煮干しラーメン』（麺屋　蕃茄）

煮干し好きには堪らないラーメンです。
（あ、私はそこまで好きというわけではないです、はい）
とても美味しかった！
・・・そして、試合で消費したカロリーも・・・取り戻してしまいました！
お近くに来た際は、是非！

あ、ちなみに練馬の大泉学園駅です。（遠いっての！）

それでは！

金澤です。

先週までの梅雨空？が夢だったかのように、晴天が続いてます。
と、思ったら夕方はにわか雨が・・・。
ジュニアクラスの一部は中止になってしまいました。
ジュニアのみんな！また来週頑張ろうぜ！

さて、ALL REC COACH TOURNAMENT。
今年も開催されることになりました。

今年の栄冠は誰の手に？
大井町校の応援Tシャツも販売します。

ご予約は7/31（日）までとなります。
応援、宜しくお願い致します！

さて、カズン。
カズンとは？
それは・・・

私の近所のスーパーです！
（わかるか！）

まあパッと見は・・・ええ、普通のスーパーです。
しかし、私は休みの日は必ず行きます。
理由？
それは・・・これです！

みてください！
美味しそうでしょう？
このスーパーの鮮魚売り場、すごく新鮮で美味しいのです！
近くに大手のスーパーもありますが、魚の美味しさはダントツです。
お近くに来た際は是非！

え？どこかって？

私、練馬区に住んでます！（遠いわ！）

金澤です。

本日は・・・大雨です。
コートは湖状態。
これは・・・なかなか厳しい状況ですね。
日曜日は、ジュニア「レッドボール大会」を開催予定です。
何とか良い天気になってほしいなぁ・・・。

さて、レックTシャツ。


沢山のご注文有難うございます。
７月１８日まで受け付けておりますので、気になる方はお電話くださいね！

さてさて、ラーメン。
私、ここしばらくはラーメンを封印しておりました。
なぜ？
それは・・・・

ダイエットしていたから！

おかげ様で〇キロ減量達成です。
ここ一カ月くらいの昼ご飯は、サラダチキン、ゆで卵、ブロッコリーでした。
社員食堂でサラダチキンを袋から直接食べているその姿は・・・・見せられるものではありません。
味に飽きてしまってからの後半はホントにもう修行としか思えませんでした・・・。

で、体重も落ち着いてきたということで、馬場コーチ、小野コーチのおススメのラーメン屋さんへ。
麺屋『焔』

大変美味しゅうございました。
私、塩ラーメンとチャーシューご飯を注文。
（替え玉は歯を食いしばって、我慢我慢！）
大井町は美味しいラーメン屋さんが沢山あると聞いています。
このラーメンをきっかけに体重がもとに戻らない様に気を付けます！

それでは！

【お知らせ】

金澤です。

本日も雨。
ここ数日は雨に泣かされています。
梅雨明け宣言があったのに、こんなに降るなんて・・・。
真の梅雨明けは、もう少し先の様です。
明日の予報もよくありません。
レッスン参加予定の方は、中止サイトのご確認をお願い致します。

さて、レックＴシャツ。
お申し込みは、７月１８日（月）までとなっています。
お電話でもOKですので、気になった方はご注文下さい！


このTシャツ、とても丈夫です。
私の持っている数年前のTシャツもまだまだ現役で活躍しています。
多少色あせてしまったモノは、部屋着やパジャマで使ってます。
と、言うことは・・・年中レックTで過ごしていると言っても過言ではないわけです！
近所のスーパーに行く時も、もちろんレックTです！
１０年は使えると思ってます！
ご注文、お待ちしています！

それでは。