テニスはじめてみました日記

ついに100回か。なんとなく続けてみたテニス用のブログもここまで来るとは、なんとも感慨深い。とりあえずいつまで続くかわからないけど、いつかまた自分を振り返るように続けてみたいと思います。

前回痛めた足はなんとなく回復。ただ完璧という感じではなく、また違和感が戻りそうな感じなので、太腿用のサポーターをしながらのプレー。結果的にサポーターのおかげか痛みなく終わることが出来て良かった。

今日もボレー中心。前回の結果から最初の構えというかラケットを立てておく事に注意したら、少し良くなったかな。ただまだ芯に当たらない機会が多く、もう少し注意が必要。あとボレーに注力してたら今度はストロークが甘くなる。グリップが変なのかなあ。ちょっと気にしてみよう。

やる前から少し左腿の裏に違和感があったので、だましだましだたのですが、結局どうも痛めたようです。歩けないというほどではないのですが、若干の痛みと無理すると更にダメそうな予感。結果、今日は常に足をひきづりながらのプレー。なんか情けない。。。そのせいで気持ちも乗れていないし、軽いプレー連発だったと思います。

さてしっかり治さないと。目標５日で普通に戻してしまいたところ。

しまった、１回飛ばしてしまった。という事で、新年最初の先週の練習を記事に掲載。
新年最初、しかもまだ知らない人の多いクラスという事、さらに前日にフットサルをやって体力疲労が激しいという老人には過酷な状況の中、プレーしてきました。結果はまずまずなのかな。たぶん緊張感が良い方に作用した印象です。ボレー練習１つを取っても、以前のクラスよりもラリーはつながるので、こっちも気を抜けない。あと最初からあまり下手なのばれたくないし（苦笑）

昨日から中級という事で、行ってきました。同じ曜日、同じコーチなので極端に緊張しなかったものの、やはり知らない人の多い時間帯は緊張しますね。ただ幸いな事に一緒に昇級した若者くんや、振替でたまに初中級に来られてた方もいらっしゃったので、少しは落ち着けたかな。

練習メニューとしてはあまり変わらず。ただボレーをやる時でも普通にストレートに打つだけではなく、アレーに打ち込む事を意識するように指示されたりと、少し要求事項が上がってる感じはあったかな。これが中級なのかな。あととにかくスクール生のレベルが以前よりも高い。どうしようもなく通用しないという事はないのだけど、ミスが極端に少ないし、「ここは強打ないだろ？」っていうところからでも、どんどん打ち込んでくる。なので油断がまるで出来ない。女性もそれなりに多いものの、どなたも強めのショットが多くて大変。

ただ昨日は自分の調子が良かったのか。そこまでの差は感じずに済んだかなと。あとはフォアストロークとかがメインのメニューになった時にどれだけ差があるか。。。ま、でもこういう緊張感があって自分よりもうまい人とやるのが目的だった訳だし、今はこの環境に感謝だな。

昨日いつものごとくスクールを終え、コートから退出しようとした時にコーチに呼ばれ、次回から中級に昇級してみては？とのお話を頂きました。いや～良かった。正直今の自分が中級の人とまともにやりあえるのか疑問はありますが、ここ最近思ってるように自分よりうまい相手とやった方が確実にうまくなる。だったら上げてもらえるなら上げてもらった方がお得！精神で臨んでみたいと思います。まずは慢心せず。

このところ少し肘が張ってる状態。力を入れ過ぎないようにしないとねえ。今怪我するととても面倒。。。

昨日は余ってたチケットで振替。他の人から「木曜日は同じレベルのクラスでもレベル高いよ」と聞いてたので、あえてチャレンジ。

結果、たしかにうまかった。女性でもめちゃめちゃパワフルなストローク打ってくるし、ミスもとにかく少ない。同じレベルなはずなのにこちらはいつもやってるところと大違い。おまけになんか和やかで楽しそう。

ただ以前なら、こういうところだと萎縮してたけど、少しはこちらもマシになったのか以前よりはずっと対応出来るようになったと思う。にしてもこれだけラリーが続くと面白い。やはり自分よりうまい人達とプレーするのが一番の上達への道だよなぁ。木曜日は仕事的にも行けそうもないけど、何か変えていかないとと実感。

昨日のお題もボレー。ダブルス形式の際の前衛の立ち位置だったり、ポジション取りがメイン。ただこれいつも思うんだけど、「クロスに打ったらそのまま。ストレートに打ったら前へ詰める」って言われても、その打った打球だったり、相手のポジションによって、本来はこっち側のポジションも変わるはず。それを度外視して、こう動けって言われてもねえ。。。ま、そもそも期待値のボレーを打てていないこっちが悪いんだろうけども。

途中うまい子の強めのストロークに対してボレーを打つチャンスがあったんだけど、ほんと面白い。相手によってこうも同じ練習が面白くなるのかというレベル。強い打球に対応するためにこっちは構えはもちろん、予測もしっかりしなきゃだし、そういう緊張が集中を生む感じ。やはり自分よりうまい人とやるのはありがたい。

今のスクールの時間帯。あまり共通項をもった人が居ないからなのか、少し大人しい。もっと声だしてやれるような環境にしたいので、こっちはそれなりに雰囲気出してるんだけどね。今のご時世あまり積極的に他の人にからむのもよろしく無いし、このあたりもうちょっと時間をかけて改善していかなければです。。。

前日の屋外練習を経て、今日はいつものスクール。
正直昨日の練習よりも刺激は少ないかな。珍しく男性が多いメンバだったけど、昨日のボールよりも強いものが来るわけでもないし。こう考えるとやはり自分よりもうまい人と常に練習する方が上達は早いって事だよなあと。

メニューはいつものボレー。今日のイメージとしてはラケットを出す時に一度止めるぐらいのつもりでって事。私は横着なので結構ラケットをブレブレで使ってしまう癖があるけど、事前準備がしっかりした上で打てれば、ボレーもより安定するって感じ。今日は少しだけ出来たのかも。あと最後のサーブ練習で昨日の課題だったスピンサーブの練習を。なんかかなり入りました。とはいえスピン量も物足りないし、スピードは低下。この辺はもっと打って練習しないと会得出来ない感じ。ま、また練習ですね。

昨日はスクールの元同僚の方と屋外でテニス。ずっと屋内スクールだったので屋外は初めて。おまけにスクール以外で打つのも初めて。相手は知り合いなのでそこは大丈夫なものの、やっぱり異なる環境には少し緊張。。。

所要時間は１時間。ただ２名だけだったので、お互いやりたいメニューをやってみる事に。フォアストローク、バックストローク、サーブにボレーなどなど。それにしても砂の入ってるコートは滑る。こりゃ次回もやるとなったら何かシューズを買わないといけないなあ。そのうち怪我しそう。時間的にはもっと余ってしまうかもと思ったけど、結果的に充実。ただ相手の方の方がうまい中で、こちらは満足もちょっと退屈さを感じさせてしまったかな？とちょっと反省。早くうまくなって恩返ししないとねえ。

以前は同じクラスだったのに、相手の方はすっかりプレーに安定感が出てて。こっちはまだ単純なミスも多くて。おそらく１つ１つのショットの差はそこまでなくても、そういう差が大きいんだろうなあ。まだまだです。

ちなみにサーブで良い助言を頂きました。もっと安定して入るサーブを覚えた方が良いと。スピンサーブとして頭の上にトスして横にラケットを出すイメージ。次回以降もう少し試してみようと思います。

昨日もいつものボレー練習メイン。
ただどうも昨日は余計なミスが多かった。ネット前のチャンスボールでもわざわざ厳しい角度をつけに行こうとしすぎてネットにかける。また普通に返すべきボレーの状況でも、わざわざ難しい事をしようとするなどなど。たぶんこのあたりがうまい人との差なんだろうなあ。たしかにそういうプレーをしようとする事は自分らしくて悪くはないけど、つなぐところはつなぐ、決めなきゃなシーンはしっかり打ち込むぐらいの事はしておかないと、次のレベルにはいけない。あと少しもうちょっとのこの差だけど、でもこれは意識だけでどうにかなるレベル。もうちょっとつなげるシーンを作っていくようにしてみよう。