お姉ちゃんがシングルスで準優勝したのだ。
なかなかやるのだ。

賞品は帽子だったのだ。
なかなかの触り心地なのだ。

帽子は熱中症予防に良いのだ。
これから暑くなるからみんなも気をつけるのだ。

2016/7/3　網走北欧スポーツ杯

1勝1敗　今季35勝22敗　通算446勝305敗

痛めている肘の具合が悪く、着替えや荷物運びでも右手を使うのは怖いくらい。
コンタクトレンズではなくメガネ、原色ではなく黒色のテニスウェア、練習用の靴下と準備段階から消極的。2～3試合無事に終わればいいかな・・・。

○6-1　1回戦

苦手のサウスポー。ただしサーブのキレはあまり無く、多少フォアリターンが根元に当たるくらいで済んだ。
相手のロングアウトが多かったので無理せずラリーを繋いで4-1。次に備えてサーブとリターンを強めに打っていった。

●2-6　2回戦

5月のダブルスで対戦した方と再戦。球威はないが攻撃時もミスなく打ち込んでくる。
サーブの感触は悪くないが、生命線のフォアストロークが回転不足でラリーが続かない。
バックはトップスピンならまだ打てるが、スライスは痛みが怖くてまともに打てない。
技術云々よりも「今日はこんなもんかな」「もう1試合はやりたくないな」と思ってしまい全てが消極的になった完敗。

だいぶ前からエントリーしていたので一応出場しましたが、バックがまともに

打てない以上、シングルスはしばらく休んだ方が良さそうですね（・∀・；）

そして他のメンバーは・・・

N棟さん　A級男子優勝

関ちゃん　A級男子準優勝

嫁　B級女子準優勝

やべー！休んでる間に置いていかれる！

早く肘のサイボーグ手術しなきゃ！

ふむ。

少々ネットで調べてみると、洞性徐脈はほとんどの場合治療は必要ないものの

原因によってはペースメーカー治療などが必要になるようですね。

体に機械を入れるというのは怖いですが、仕方ありません。

そうか・・・ついに私もサイボーグ化か。

まず加速装置は当然として、

指マシンガンと膝マイクロミサイルも必須ですが

やはり変身・透明能力は欲しいところですね。

うん。
火炎放射はいらんな。

先日行った人間ドックの結果が出ましたよ。

これまでは1分間の心拍数が平均よりも少ない「洞性徐脈」が少し気になる

くらいでほぼ健康体だったのですが、今年は・・・

「著しい洞性徐脈」

なんか怖ぇ（・∀・；）

正常値50～100のところ、私の心臓は1分間に36回しか動いていないそうです。

心臓といえばこの男ですよ。

「キャプテン翼」の三杉淳くん！

心臓病というハンデがありながら翼くんと互角以上に戦い、翼くんに

「ダメだ、三杉くんには勝てない」と弱音を吐かせた作中最高クラスの

技術を持つキャラクターです。

そう。

私は心臓病をおして戦う

ガラスのエースだ！

ボケてる暇あったら病院行ってくる。

先日購入して、劇的な効果を確認したドクター・エルボーですが

装着法を誤ると全く効果がないことも確認しました。

患部が肘の内側か外側かで装着法が異なり、押さえる部分がずれていると

まともに振動がきて悶絶するので気をつけてね（・∀・；）

さっそく今日の練習にて、昨日購入した「ドクター・エルボー」を装着して

みましたよ。

効果のほどはと言うと・・・

これすげえ！思った以上に痛くない！

始めのうちは恐る恐る打っていたのですが、後半にはほぼ全開で打ち込む

ことができました。

特に変わったのはサーブ。最後までラケットを振りきれるので球威も回転量も

格段に上がりました。こんなに痛みも怖さもなく打てたのは2月の紋別インドア

以来かも（・∀・；）

さすがにバックハンドの動作はラケットを持っていなくても痛みがあるので

まだ無理ですが、これならすぐ打てるようになるでしょう。

というわけでこのドクター・エルボー、肘痛に劇的な効果がありました。

攻撃力で言えばひのきのぼうからはがねのつるぎに買い替えたくらいの感覚です。

よーし待ってろライバルども！完治したらシングルス祭りだ！

複数の人に勧められて、肘痛防止器具

「ドクター・エルボー」を購入しましたよ。

というのも昨日のシングルスと1人練習でテニスエルボーを悪化させてしまった

ようで、ショートラリーでさえバックハンドを打つ気になれなかったのです。

その後軽くダブルスを数試合やったのですが、何もかもダメですね（・∀・；）

サーブにしてもリターンにしても、「これ打ったら痛いんだろうな」という

意識が邪魔になってまともに打てません。おそらくこれがストローク不調の

一因になっているのでしょう。

このドクター・エルボー、評判はとても良いのですが

「付けていれば治る」ものではありませんからね。やはり少し練習を控えなければ

ならないでしょう。

仕方ないので、週8回のテニスを半分の週4回にしますよ。

治ったらまたシングルス練習やろうぜ！

2016/6/25　0勝1敗　今季34勝21敗　通算445勝304敗

●1-6　マリ姉（練習試合）

サーブはコントロール重視。2ndサーブのスピードを落としてダブルフォルトは1回だけと許容範囲。
しかし生命線のフォアハンドストロークが入らない。仕方なく繋いだストロークが浅くなってライジングで叩かれ、相変わらず攻撃のフォアはネットに掛かる。
バックハンドもトップスピンは悪くないが、スライスは肘の痛みが気になりスピン過多で浅くなる。先に左右に振られて拾いきれなかった。

試合後のラリー練習でもロングアウトなどのイージーミスが多く、長いラリーに

なると先にエラーしてしまうので、現時点での実力通りの結果でしたね。

エラーが多いのは打点にうまく入れていないこと、ボールとの距離感がつかめて

いないことが原因でしょう。足を細く動かさなければいけません。

その後1人で2時間ほどフォアストロークの練習をしたのですが、最初は半分近く

ネットかロングアウトという悲惨な状態。こんなにヘタクソだっけ俺（・∀・；）

フットワークに気を配って、スイングは自然にコンパクトに、と気をつけて

徐々に確率が上がってきましたが、ラリーではどうなることでしょうね。

まあでも久しぶりにたくさん打てた！きっと一晩寝たらフォアも治ってるさ！

そんなわけで寝る。

本日、桑名杯レディーステニス大会地区予選が開催されました。

B・C・D級それぞれの予選を行い、優勝したペアは来月の全道大会に

出場できます。

弾丸からは嫁とさやかちんがD級に出場したのですが・・・

嫁＆T田さんペア優勝！

全道大会出場！

いや、最近頑張ってるから可能性はあるかなーとは思ってたんですよ。

テニスバカと言われる私以上に練習してましたからね（・∀・；）

たくさん練習して、格上大会にも出場して、悔しい思いもして、それでも

続けてきた成果がとうとう現れました。

来月の全道大会も良い経験になって、さらに成長することでしょう。

私も応援に行ってくる！

もちろん仕事は休む（・∀・）

2016/6/21　0勝1敗　今季34勝20敗　通算445勝303敗

●1-6　N棟さん（練習試合）

今日のテーマは「しっかり振り切ること」。
シングルスの不調が続いているので、サーブもストロークも中途半端なスイングはせず最後まで振り抜くことだけを意識した。

結果ダブルフォルト4回、まあこれはスイングスピードを落とさず2ndサーブを打っていったので仕方ない。
繋ぎのストロークはまずまず悪くない。フォアクロスの弾道が高くなってきたので復調気味と言えるし、スライスで粘ることもできる。
問題は春先から続いている攻撃時のミス。サービスラインあたりでバウンドしたボールを強く打ち込むショットがことごとくネットにかかってしまった。

試合後N棟さんにコツを聞いたところ、ラケットを体より前にセットしてコンパクトに振りぬくらしい。ちょうど隣のコートで練習していたM村さんのショットが参考になった。
先日のマリ姉との練習では思い切りスピンをかける高速高回転のショットがうまく入っていたが、これは少し打点やタイミングが狂うとすぐミスになってしまう。次はコンパクトなスイングを練習してみよう。