大規模疫学調査「コペンハーゲン心血管研究」によると、
スポーツの種類で延命効果が異なるとのこと
対象種目は、１、ジムでの器具を使った有酸素運動や筋トレ
２、自重による筋トレや体操、３ジョギング、４、水泳
５、サイクリング、６、サッカー、７、バドミントン８、テニス
その結果、テニスをしていた人の平均寿命は
運動をしない普通の人より、平均９，７年間も長くなって一位、
次がバドミントン６，２年、 サッカー４，７年、
サイクリング３，７年 水泳３，４年、ジョギング３，２年、
自重による筋トレや体操３，１年
意外な事にジムでの器具を使った有酸素運動や筋トレは１，５年だった
しかも、ジムで費やされる時間とお金は、８種目中もっとも多かった
ヒーローが教えた人達を見てても、同じ結果が出てるね～
８５歳なのに、後ろから見ると３０代にしか見えない、
「ヒーローが鍛えたお陰で、今でも若い人達と一緒に出来るよ」って
鉄人のようなお年寄りがいっぱいいる、
国民生涯医療費の平均は２７００万円だけど、
テニスしてる人は１２００万円も少なくなるから、超お得だよね、
ヒーローテニスなら、１００年通っても1000万円行かなく
かるく元がとれるんだよね
毎週２回、皆で楽しくテニスをして、時々美味しいのを食べに行き
子育てに困ったら応援に行き、何かあれば助けてもらったり、
テニスのお陰で健康になり１０年も長生き出来るなんて凄くない？
もしかして、ヒーローはスーパードクターかもしれないね！
だって病院に行って、「私の寿命を10年延ばして貰えないですか」って
聞いてごらん、どのドクターに頼んでも、無理だと思うよ、
テニスを教えてる皆さんは、凄い仕事なので自信をもって教えよう
テニスをしてるみなさん、生涯現役で健康で楽しく過ごしましょう
皆さんが９０歳になった時、教え子達には
「ヒーローコーチのお陰だね」って絶対に言わせるぞ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤
