『今日は、初ビーチテニスレッスン&試合』

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『今日は、初ビーチテニスレッスン&試合』

昨日から、初ビーチテニスが出来ると思うと、ワクワクでした、

だけど、ラケットも、中国製の普及品をお願いしてるけどまだ来ないので、

ウインブルドンを目指せミニテニスって言う、商品があるので、

それで代行して使います、

 

ネットも無いので、そのセットの中にあった

ネット4m×0。3を4つ繋いで、一つのネットにしました、

 

ネットポストも無いので、1、8mの木の棒を立てて、

テントを張るように、両側から引っ張り固定しました、

 

ラインも無いので、百均のビニイルテープで線を引きました、

コートを作るのに、2時間も掛かってしまった、

 

初めてづくしで、面白いですね、

20人メンバーが集まるまでは、お金を掛けたくないから

工夫が必要です、それが2時間掛けて、出来たコートです、

 

朝まで、大荒れだった北風君は、暖かい太陽においやられ、

超気持ちいい天気、今日はヒカルと2人だから、練習後に

シングルスをしました、8ゲーム先取したけど、5―8で負けました、

ヒーローは、やっぱり、テニスをしているんですね、

違うスポーツと思わないと、上手く組み立てられません、

バドからテニスに変わった人みたいな感覚です、

そういう、新鮮な感覚が楽しいですね。

 

携帯電話を無くして、誰にも電話出来なかったけど、

取り敢えず、始めることが出来たのが大事、

 

来週は4人目標で、ダブルスをしたいですね、

次の週は8人目標で、ダブルスのリーグ戦をしたい、

その次の週は、コートを、あと一面作って、シングルスのランキング戦、

その次の週は、ダブルスクラス別、Aクラス、Bクラスに別れてリーグ戦

やりたい事がいっぱいあります、

 

64人集まったら、沖縄県ビーチテニス連盟を作りたいな、

 

46日には、ヒーロー誕生杯ビーチテニス大会を開きます、

ビーチテニスをいっぱいやった後に、表彰式とディナーを

近くのバーベキューハウスで開きます、

 

取り敢えずの目標です。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, ビーチテニス, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 21:57 | コメントをどうぞ

『ダブルスのパートナー』

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『ダブルスのパートナー』

ヒーローテニスや中学校の部活で、ダブルスのパートナーをコーチが決める

自分達が決めると、後で合わなくなったり、レベルが違ってきたりして、

パートナーを変えると気まずくなったり、歪が出来やすい、

 

また、今回は、少し弱い人と組んで、相手をひっぱり上げる練習をしたり、

また、今回は、少し強い人と組んで、相手にひっぱり上げてもらう試合をしたり

こういう事を、繰り返してるうちに、相手の立場や考え方が解るようになり、

リードやサポートが上手になる、

 

その為には、ポジショニングが、誰とやっても同じ動きが出来ないといけないので

凄く、重要に考え、何度も練習をする、

 

例えば、サーバーは、パートナーがポーチに出たそうなら、センターに打つし、

しっかりストレートを守っているなら、ワイドに打って、浮いた球を前衛に決めてもらう

また、サーブ&ボレーの平行陣に持ち込みたいなら、ボディーに打って、

コースを打たせないようにして、前につめて決める、

 

例えば、サーバー側の前衛ならば、体を揺さぶり、リターンする人を迷わす

ストレートに打たすのか?サーバー側に打たすのか?考えさせ、

ポーチをしたり、フェイントをかけ、コースを限定させたり、

迷って決断を遅くさせたり、プレッシャーをかけたりするから忙しい、

 

リターンする人は、、まず、自分で決めに行くのか?パートナーに決めさせるのか?

考える、決めのパターンとしては、ストレートの前衛狙いでぶつけて行くか、

サーバー側へのライジングリターンで追い込む、

パートナーに決めて欲しいなら、相手の前衛の上を、トップスピンロブで抜くか、

リターンでドロップショットを打って、サーバーを前に引き出し

ようやく取らせて、甘い球を前衛に決めてもらう、

 

リターン側の前衛の仕事としては、サーバーにプレッシャーを掛ける仕事と、

相手の前衛の心理状態を分析し、ポーチに出そうなら、サインを出しリターンの人に伝え、

自分もポーチに備える、サインを出すことで『アナタの考えは読まれているよ』って思わし

決断を躊躇させる事が出来る、また、サービスラインのセンター付近に立つことで、

サーブのコースを狭く見せると同時に、リターンした後、最初に触れる可能性のある

前衛の打つコースをカバーできるのが強みだね。

 

簡単に書いただけでも、其々の仕事や役割があり

其々が、その役割を果たしていたなら、簡単には決まらない、

これに、時文達で得意な決めのパターンを研究して、何度も繰り返し

シュミレーションテニスをする、またコートに立たない時でも

イメージトレーニングを取り入れ、ここに打ったら、こう動くとか、

あの対戦相手は、このパターンが得意とか、イメージしてると、反応出来る

 

つまり、ダブルスを一生懸命にやったら、超忙しいって事だね。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 00:25 | コメントをどうぞ

『テニスのコーチとして必要なもの』

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『テニスのコーチとして必要なもの』

ヒーローの場合、テニスを始めて1ヶ月目で教える立場になったから

教えるのに必要なものが、卓球やバレーボール、サッカーなどの

他のスポーツの経験しか無かった!

 

そこで考えた、教えるには技術が必要だから、一流の人の真似をするって事

ちょうど、テニスを始めた20歳、40年前は、協会やメーカーも、必死に普及に

取り組んでいて、プロ選手やトップの指導者を、頼めば沖縄に送ってくれる

その人のカバン持ちをしながら、各学校やサークルを一緒にまわり学び、

真似をする、そして強い選手を育てたいから、何でも吸収した、

 

25歳になると、強いクラブや、学校が気になって来た、

どんな練習をしたら、強くさせることが出来るんだろうかと?

それから、国内の強いクラブやスクールを見学しに廻った、

テニスのメーカーも協力してくれたり、紹介してくれ、いろいろ勉強した、

 

30歳になると、教えてる事に矛盾を感じ始めて来た、

良くしようと思ってるのに、思うように行かない、

教え子達に『何で?やらない、出来ない!』と求めるようになって来た、

俺は頑張ってるのに!なんで解ってくれないなんて思ってた、

1年間、テニスを辞めた、そして気づいた、自分が教え子だったら、

『この人、確かに正しい事を言ってるけど、ウザイ!』と思う事に、

それからは、人を良くする事より、自分が楽しむ事に気持ちを切り替えると

乗り越えることが出来るようになった。

 

35歳になると、世界のテニスは、どうなってるか気になった、

教え子達を連れて、海外に遊びに行きながら、見て回ったり、

この頃から、インターネットが普及し、またテニスマガジンやスマッシュでも

海外の情報を伝えてくれたので、意外と研究出来た、

 

40歳になると、他のクラブがどうのこうのじゃなく、世界がこうじゃなく、

スポーツには力学があって、道理が合っていれば、テニスの知識じゃなくても

良いんだと気づき、フィギアスケートのスピンの回転力を取り入れたり、

卓球の組立、バレーボールのポジショニングやサインプレイ、

サッカーのフェイント、ブルースリーの1インチパンチボレー、古武道

音楽から、リズムやダンスなどを取りいれて、自分流を作って行った、

 

45歳になると、いろんな職業の教え子が居るから、テニスを教える時に

その専門的知識に対応して、情報を伝えると解りやすくなると思い勉強した

学校の先生、裁判官、パイロット、剣道や合気道の先生、ドクター、看護士、

営業や事務や総務社員、其々の知識を学び、当てはめてテニスを伝えていく、

これに限界は無い、生涯学ばないと解らない、

 

50歳になると、自分が教えてる事が、正しいのか知りたくなった、

日本各地に行って、初めて会う人にテニスを教える、

これが『日本縦断テニスレッスン』の始まりだった、

始めて会う人は、まず、『この金髪でチビデブ、何を教える』って思ってる、

それに、最初に『こんな20年前のテニス、古過ぎる』なんて言うから、

余計に拒否で始まる、遠巻きにしてる人を、30分で1mに近づける

これが目標だ、2時間後には、昔からの親友になっていれば成功だ、

 

55歳になると、ジュニアの頃教えてた人達がどうなって居るのか?

気がかりになり、どう導いていけば、幸せになれるのかを学びたくなった、

楽天ブログから、MIXITennis365などで対応してたが

フェイスブックが始まり、プロになった人、日本ランキングで1位になった人、

ジュニアの時頑張った人、それらの人がどうなって行くのかを知れるように

なって来た、そこで気づいた、頑張った人は、何をしても頑張れる、

そして、幸せになってる人が多いって事、

 

『テニスのコーチって、テニスを通じて、工夫し、楽しく、頑張ることを教える』

これが、コーチの仕事なんだって40年かけて解った事なんだよね、

頑張りを伝える為には、自分が頑張らないと、

だから、次の5年は、挑戦って事になるだろうね~♪゜・*:.. ..:*・♪

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 海外旅行, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 09:35 | コメントをどうぞ

『親の気持ち、子の気持ち、コーチの気持ち』

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『親の気持ち、子の気持ち、コーチの気持ち』

2歳からテニスを始めたヒロト、最初はお母さんの後ろに隠れていた、

だけど、わざと楽しい練習をして無視していると、興味を示してくる、

2歳でも出来そうな事をさせて、やったら、『ハイ、もう終わり!』とさせない、

 

親としては2時間しっかり練習して欲しいから、どうにかさせようとするが、

やればやるほど、興味を失う、

 

あの子は、頑張ってるのにって言ってるけど、

あの子は、最初からテニスが好きで夢中だから出来るけど、

幼児を他人と比べてはダメなんだよね!

 

まずは、好きになるまで、じっくり育てる、

好きになったらこっちのもん、思い切り厳しい練習しても喜ぶしね、

 

コーチとしては、お願いだから『テニスを嫌いにさせないで!』

『自分で決めて、自分で頑張る』そういう育て方をしたいんだよね、

 

親は他人と比べて、焦る、もっともっと、強くしたい、

『この子の夢を叶えてあげたい!』と言いつつ

この子の夢が、自分の夢になりつつあるから、

自分の考えた筋書きを外れると焦り始めるんだよね、

 

コーチとしては、子供の夢は、子供のもので在るべき、

その夢を叶える為に、必要な知識や技術や選択方法を導く、

親は、子供の夢をサポートし、見守る事をして欲しいと思う、

 

入れ込み過ぎると、子供は傲慢になり、辞める事を武器にしてくる

すべての事を思い通りにしようと考えるようになり、

人間的に、最悪になりやすい、

 

見守る親を持つ子は、愛情豊かで、強いけど優しい子になり、

人間性も豊かで、尊敬される人になりやすい、

 

だけど、中には逆の子も居るので、何が適切か?

その子の才能を引き出す方向性は、知っておいてね。

 

5歳のヒロトは、錦織になりたいと、特訓コースもへっちゃら、

泣きながらでも頑張ってるから、超可愛い(♧◑ω◑)☞♡☜(◐ω◐♧)

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 00:44 | コメントをどうぞ

『携帯が行方不明、只今捜査中』

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『携帯が行方不明、只今捜査中』

こんなに、あちらこちら探したのは始めてだ!

普通だったら、忘れた場所を覚えてるんだけど、

昨日は、魂が飛んでいて、不思議な出来事が起こる、

12日の約束を、何故か?勝手に勘違いして13日と思ったり

携帯電話を持って、2階から降りてきたまでは記憶があるが?

それからの記憶が無い?

 

その後は外に出てないから、家の中と思われる、

音もしないから、きっと何かに埋まって居るのだと思う

手当たり次第、片付けて居るのだが、一向に出てこない、

まるで、神隠しにあったみたいだ、

 

ま~教え子の皆には迷惑掛けるけど、家にあるなら安心、

じっくり、探してみます、と言うわけで、連絡を取りたい人は

 

フェイスブックの書き込みか?メッセージへ、㋵✿㋺✿㋛✿㋗✿㋧✿

 

高校の時、勉強してたら超眠くなって、ベットに横になった、

所が、勉強しなくっちゃ~って起きたら、ビックリ、

寝てる自分が見える、机に向かい、ノートを開こうとしても

次のぺージが開けない、だけど、見える所は、みんな記憶した、

 

翌日、『あれは、夢だったかもしれない、だけど、リアルだったから

試しに部屋中にノートや過去問を開いて置いておこう』と思い、

前日と同じように、限界まで勉強して、ベットに寝ると、

幽体離脱のような状態で勉強をした、テストは☆ヽ(最´∀`高)ノ★

 

所が、こんな事を何度かするうちに、昼、車を運転してる時に、

何故か、車の屋根に座って居て、周りの景色が見える、

身体は車の中で寝てるように運転してる、

そして気がつくと、行きたい場所じゃなく、山の中だったり、

全然違う場所で目覚める、

 

自分が自分で無くなるような、怖い思いを何度もした、

それ以来、限界まで出さなくなったら、段々弱まっていった、

それが、昨日、5分ほど起こったあと、携帯が消えた!

自分でも不思議なんだよね!

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 02:57 | コメントをどうぞ

『ベイビーステップとテニスのコミック』

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『ベイビーステップとテニスのコミック』

普通のテニスコミックは、中学生なのに、プロも出来ない必殺技が

出てきて、終わったと思ったら、次の必殺技、するとそれの返し技、

何処まで行っても発展して終わらないし、その技が、突然出来てしまう

 

それを真似してジュニア達も突然『片足スプリット~』とか言って

変な動きをしてしまう、これをする為には、こんな筋肉が必要で

こういうトレーニングと練習をしないとダメだ!

怪我に繋がるからね!って言っても、なかなか通じない、

 

ベイビーステップの場合は、リアルだ、強くなる為に、

こんな練習をして、こういう試合にでて、こういう結果を出して

こういう目標設定をする、揺れ動く心と冷静な判断力、

また、科学的にうらうちされた技術を、よく取材されてると思う、

テニスを通じて、人間関係の拡大や、友情、愛情が

ヒーローの教え子達の日常にもありそうな事が綴られている、

 

だから、教え子や父母にも、読むように勧めているんだよね、

 

さ~、上の方程式とけたかな??

ヒーローテニスには、愛と勝利が????????だよね。

 

テニスコートの上で、いっぱいのロマンスを見てきたし、

テニスコートの上で、いっぱいの。・:*:・゚☆ネ兄月劵禾り ,。・:*:・゚☆

テニスコートの上で、いっぱいの成功も見てきたし、

 

テニスコートに居れば幸せだったし、死ぬまでテニスコートに居たい

ヒーローの人生の80%は、テニスに費やし、

残りの20%は、テニスをやる為の土台作りだったかもしれない、

 

さ~、後20年で、何が出来るか?

テニスを通じて、大きく成長したいもんだ!

生涯現役を目指して、頑張るぞ~!

 

ヒーローテニスには、愛と勝利が・・・・・・・・

1πr(いっぱい あ~る)でした、ヽ(*´∀`)

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 00:44 | コメントをどうぞ

無料体験練習会場:那覇市若狭 波の上ビーチ 毎週日曜日9時~12時

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無料体験練習会場:那覇市若狭 波の上ビーチ 毎週日曜日9時~12

運動の出来る服装と飲み物、着替え持参して下さい、

年齢を問わずレベルを問わず、楽しめるレッスンや試合を行います。

 

ビーチテニスの面白い所は、日本古来のスポーツ羽子板に似ています、

テニスをやってる人は、1日で試合が出来るようになり、有利に見えますが、

バレーボールしてる人、バドミントン、ソフトテニス、卓球、野球、サッカー、バスケ

空手、ボクシング、合気道、ライフル、どの競技をしていた人も直ぐに出来るようになるから、

異種格闘技戦が出来るスポーツです、また、手軽に楽しめるので、競技者じゃなくても面白い

是非、チャレンジしてみて下さい。

 

波の上ビーチを、ビーチテニスのメッカにしよう計画

イタリアで生まれたビーチテニスは世界へ拡大していき、各国で高額の賞金の出る

大会が開催されています、2016年にはリオデジャネイロオリンピックの公開競技化も期待されています、

北海道や関東や関西では各県に協会も設置され大会が開かれています、

 

ビーチと言えば、どの県より沖縄なのに出遅れ感があります、

まずは、波の上ビーチを拠点として、北部のリゾート地や、南部のビーチに、

ビーチテニスを普及したいと思います、同時に、各中学や高校に部活を作り普及します。

コートも8m×16mの砂場を作るだけだから、コストも掛からないし、

ダイビングしても怪我もしないので面白いプレーがみれます。

 

ITFの大会を企画することで、沖縄県に多くの競技者が来てくれるし、

沖縄県から未来のオリンピック選手を育成する事もできます、

沖縄のビーチを冬も活かす事が出来、観光にも貢献できると信じています。

国際、国内競技会の開催を目指し、活動します。

今後100年を見越し、次世代に美しい国内外のビーチを残して行く為に、

ビーチテニスイベント前にビーチクリーンを徹底して行う事を、活動の一環にします。

 

沖縄から、プロの選手も、どんどん出てくると思いますよ。

     

カテゴリー: テニスコーチ, ビーチテニス | 投稿者ヒーロー 01:36 | コメントをどうぞ

人は調子の良い時ばかりじゃない

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人は調子の良い時ばかりじゃない
時には落ち込む時もある!
人間関係で落ち込む?
仕事で落ち込む?
恋愛で落ち込む?
勉強で落ち込む?
テニスが思う様に行かなくて落ち込む?
他人に何か言われて落ち込む?
自分に対して落ち込む?
他の人と比べて落ち込む?

んんんんん~落ち込む原因っていっぱいあるね
だから落ち込むってまいどの事なんだ!
その為、憂さ晴らしにお酒を飲む?
友達と語り合う?
妬け食いでもする?
違う事に興味を摩り替える?
徹底的に落ちこむ?

ん~~~~~ヒーローはどちらでも無いな~
最初にする事は皆の笑顔を思い出す!
ミミ、ジュン、ヒトミ、ピロ、ヨリ、ミド、コミ、
ダテ、園、リコ、チェ、美奈、玉王、屋嘉じ~、大じ~、
悦、森野、与那嶺、久美、高PM,藤、徳、里美、
橋も、山、赤十字の皆!ジュニア!サンセット!
フレッシュアップルズ!ヒーロー杯に出てきてくれる皆!
過去にテニスを教えた人!
ま~こんなには思い出さないけど
その中その状況により数人の笑顔!
すると何か落ち込んで居る自分が可笑しくなる
こんなに素晴らしい人達に囲まれているのに
こんなにほんとは幸せなのに
こんな小さな事で不幸なんて思っている自分に
なんで~いいさ~
この中の一人でも自分を理解する人が居れば
それだけで幸せさ~って思うと
落ち込んでいても
ま~いいか~で終わってしまう!
ヒーローって幸せな人なの?

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 18:28 | コメントをどうぞ

『レギュラー陣は、石田中学と練習試合』

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『レギュラー陣は、石田中学と練習試合』

地区大会で優勝した石田中学と、11時から練習試合だった、

団体戦の結果は3―2で小禄中の勝ちと言いたいところだが、

レギュラー1と2が抜けての結果だから、負けてるね、

試合は11時から始まって14時に終わった、

 

レギュラー以外の練習は13時に始まった、

だけど見てたら、コーン倒し5段以上の人が全員メンバーに入り

5段以下の人が、レギュラー以外のメンバーなのだ、

 

逆に言うと、5段倒せれば、レギュラーに近づくって事なのだ、

だから、コーン倒しをいっぱいやった、

マメが出来て潰れても、一生懸命に頑張った、

 

2時半が過ぎた頃、1年でレギュラーになってる2人が練習に参加、

この2人は、絶対に強くなる、試合後に練習に来るんだから、

これが、残りの2年生レギュラー達が同じ姿勢だったら、

鬼に金棒なのだが、そう言う意気込みが感じられない、

多分、自分なりの良い試合をして、『ホッとして満足』してると思う、

これが、強くなるか、成らないかの分かれ目だと思う、

 

ヒーローが出来る事は、レギュラー以外のメンバーを強くし

お尻に火がつき、自分の力で頑張りたいと思わす事なんだよね、

 

今日の練習は、15時までの予定だが、みんなが頑張り、

17時までやった、その後も、1年生達は残り、試合したり

自分達で練習したり、お腹も空いてるのに夢中でやってる、

 

レギュラー以外の2年生達も、みんな5段を倒していたから

そろそろ追い越すぞ~、頑張りたい人をレギュラーにしたいから

サボってる人は、知らないぞ~♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 00:01 | コメントをどうぞ

『30年前の教え子が、土曜ナイターに来た』

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『30年前の教え子が、土曜ナイターに来た』

昔、教え子が大きな畑を持っていたから、テニスコート作ろうって

事で、ヒーローが運営する事になった、その頃はロイヤルという

スポーツショップをしてたので、首里ロイヤルって名前にした、

 

この頃の教え子達は、恐ろしい運動音痴が多かった、

ボールが前から飛んでくると、突進していき、ボールが落ちた時

その人は上にジャンプして、またの間からボールが通り過ぎる、

こう言う人を始めて見た、

 

どう教えるかいろいろ考えた結果、コートの横にあった

水をまく為の長いホースを、その人のウエストにくくり付けて

前に突進して行こうとするのを後ろからひっぱり、

ちょうど良い高さの所で打たす、

 

ぼんやりして立ち止まってると、ホースを鞭にして、

お尻を弾き、前に走らす、やってる方と教えてる方は必死だけど

見てる皆は大笑い、

 

お陰で、走らない人を走らす方法と、

走りすぎる人を、ヒッティングポイントで打たす方法が見つかった、

 

ま~、こう言う人が、少なくとも10人は居た、

 

今日来た人も4球うっただけで

『コーチ、今日のノルマは終わった、帰っていい?』って言ってた人、

 

だけど、続けるって凄いよね、そう言う人がリーダーになり

チームを作り、ヒーロー杯に26年間も出場している、

 

そして久しぶりにレッスンにも来てくれるなんて、超嬉しいよね、

今日も、バリバリ頑張ってハーハー楽しそうにしてた、

 

教えるって、極端を知ることで、いろんな応用が出来る、

ヒーローに修行の場を与えてくれた皆さん、

ほんとに✿❀ぁりが(。◕ˇ∀ˇ◕人)㌧❀✿感謝です。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 00:06 | コメントをどうぞ